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Les commentaires des Proteinautes sur «Cardinale»

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Avatar de fredbayonne sur Proteinaute

fredbayonne - Vers la courbe - le 09/03/2011 à 16:05

bonjour

j'ai vu que tu cherais des steak a 5% de matière grasse il y en a aussi a leader price. Ils sont pas chers et tu peux en manger sans problèmes avec toutes les herbes que tu veux. personnellement je rajoute de l'ail et un peu de ras el hanou(épices a couscous). Bon et bien courage et a bientot. freddy de bayonne

Avatar de Utilisateur19757 sur Proteinaute

Utilisateur19757 - Vers la courbe - le 11/03/2011 à 05:47

wow belle perte en 2 semaines.... félicitations !

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 15/03/2011 à 18:40

Merci à toutes les deux pour vos messages 

Une belle perte à vous deux aussi!

Avatar de severinet26 sur Proteinaute

severinet26 - Vers la courbe - le 17/03/2011 à 14:34

Félicitations !

Tu me fais envie !!

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 24/03/2011 à 21:59

Changement d'objectif, après avoir calculé sur plusieurs sites mon juste poids.

Je devrais au moins atteindre les 69.700, donc j'ai arrondi au pallier supérieur 

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 25/03/2011 à 01:00

Mensurations:

 

Début 23/02/2011

 

Tour de poitrine: 117

Tour de taille: 100

Tour de hanche : 125

 

 

Au 7/03/2011

 

Tour de poitrine:114

Tour de taille: 96

Tour de hanche: 122

Avatar de OPHE sur Proteinaute

OPHE - Vers la courbe - le 26/03/2011 à 20:22

tu as bien perdu en 1 mois, felicitation et bonne continuation

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 26/03/2011 à 21:39

Merci =) Le stress a joué beaucoup en ma faveur dirons-nous^^!

Bonne continuation à toi 

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 31/03/2011 à 20:30

Mensurations prise le 12/03/2011 (poids 93.7 kg) J'ai enfin retrouvé mon calepin.

 

Tour de poitrine : 110

Tour de taille: 94

Tour de hanche: 119

Avatar de ginie676 sur Proteinaute

ginie676 - Vers la courbe - le 08/04/2011 à 14:14

Felicitation pour tes - 10 kg !!!

Avatar de Casaxni sur Proteinaute

Casaxni - Vers la courbe - le 18/04/2011 à 17:55

Félicitations pour la perte de cm !! je perds quasiment pareil sauf la poitrine :( que 2cm pffff !!!

Bonne continuation !

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 22:36

91.1:

Tour de poitrine: 107

Tour de taille: 91

Tour de hanche: 117

 

88:

 

Tour de poitrine:104

Tour de taille:88

Tour de hanche: 115

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 18/05/2011 à 20:23

Coucou je vois que l'on se colle au train !! toute les deux !! félicitations et bon courage pour la suite !! :o)

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 19/05/2011 à 11:32

Moi aussi j'ai des hauts et des bas mais le tout c'est d'avancer !! je te suis aussi alors !! :o) Mais bon je m?arrêterai avant toi, j'ai mis 75 kilos comme objectif, j'ai visé haut !! Bonne route et à très bientôt !!

Avatar de jordanne sur Proteinaute

jordanne - le 23/05/2011 à 04:11

Bonjour cardinale

 

merci pour ton petit message,

je vois aussi que tu es bien partie je te félicite et t'encourage

je galère un peu en ce moment mon poids s'amuse à faire du yoyo,je suis restée longtemps à ce poids là

je t'embrasse et te souhaite un grand courage

jordanne

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 23/05/2011 à 07:49

Coucou !! moi aussi je suis à moins 15.2 aujourd'hui !! :o) j'y était presque aussi il y a huit jours en arrière... Mais bon il y a eu un petit accident de parcours ... :o) Bonne journée !!

Avatar de Estrella73 sur Proteinaute

Estrella73 - le 25/05/2011 à 13:17

Moi aussi je kiffe ta photo

Avatar de titi79 sur Proteinaute

titi79 - le 25/05/2011 à 14:29

hello, je trouve ta photo très belle également, et 17 kilos en trois mois c'est super cool, tu dois déjà bien voir la différence dans tes vêtements dis mois?

bonne continuation

 

titi

Avatar de Souriette sur Proteinaute

Souriette - Vers la courbe - le 26/05/2011 à 09:29

-1,34Kg/sem...tu vois je t'avais dit que tu voguais plus vite que moi!! Et quelle jolie courbe!!!!(hihi...chhhuuutt) Bonne continuation à toi! ^^

Avatar de isaleo sur Proteinaute

isaleo - Vers la courbe - le 26/05/2011 à 16:27

génial c'est super

bravo

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 26/05/2011 à 18:36

Coucou !! je viens que tu as recommencé à décoller !! C'est super !! félicitations !! :o)

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 26/05/2011 à 18:38

Je voulais dire " je vois " !!! désolée pour la faute !!! :o)

Avatar de Souriette sur Proteinaute

Souriette - Vers la courbe - le 27/05/2011 à 19:55

Mais non tu ne rencontreras pas d'iceberg!!! T'inquiètes! Je suis sûre que ta croisière va se dérouler sans encombres... sauf si tu traverses le triangle des Bermudes (=stagnation sans raison explicable)!! Pour l'instant tu as l'air d'être sur le bon chemin!!^^ Courage!

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 28/05/2011 à 10:25

Ah mais j'viens de voir que j'avais changé d'OBESITE A SURPOIDS!!!!! YAHME

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 28/05/2011 à 20:35

AHHhhhhhh ben s'est super sa !!! tu es sortis de la mauvaise catégorie !! géniale !!! continue !! :o) Mais ou es-ce-que tu vois sa  ?? Il me tarde d'y être !! :o)

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 29/05/2011 à 09:58

Ok merci beaucoup pour ces renseignements !! t'as vu aujourd'hui chui passé dans les 85 !! chui trop contente !! Bonne journée !!! :o)

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 29/05/2011 à 10:01

Lorsque je mets les trois courbes, IMC, POIDS et OBJECTIF, mon IMC lui est dans la zone rouge clair ?????

Avatar de tine65 sur Proteinaute

tine65 - Vers la courbe - le 29/05/2011 à 10:52

Merci pour ton p'tit mot sur ma page perso, bonne continuation ds ton cheminement et bon blocus car j'imagine que la session d'examens n'est pas loin !!!

Je t'embrasse et te souhaite un bon dimanche.

En ce qui me concerne, ce sera rangements (après les travaux) et nettoyages (au revoir la poussière), c'est comme les kgs, plus on embellit son intérieur, trie, range, jette, mieux on se sent..... je suis sûre qu'il y a des liens ....

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 29/05/2011 à 19:46

prochaine pesée : 11 juin en avannnnnt!

Avatar de hihihihi sur Proteinaute

hihihihi - Vers la courbe - le 30/05/2011 à 07:30

Je te disais que la courbe de mon IMC est dans le rouge clair, depuis le 24 mai exactement. Merci pour le conseil !! :o)

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 10/06/2011 à 15:56

Pesée prise le 10 au matin, sachant que je devais me peser le 11, mais demain je n'aurais pas eu de balance!!!!

Plus qu'une excellentissime surprise puisque 4 kg en deux semaines.

La reprise du travail m'a fait un bien fou!

Enjoy

Avatar de Souriette sur Proteinaute

Souriette - Vers la courbe - le 11/06/2011 à 23:18

Wahou!!! Impressionnant!!! Il ne te reste que 10kg à perdre pour atteindre ton objectif!! C'est super!

Avatar de Lauraa sur Proteinaute

Lauraa - Vers la courbe - le 20/06/2011 à 16:13

Bonjour,

 

Bravo pour ta courbe!

J'aimerais atteindre le meme objectif que toi =)

 

En plus je vois que tu es étudiante, comme moi!

 

Donc voila, sa me ferais plaisir d'avoir des conseils!

 

A bientot j'espère =)

Avatar de Cardinale sur Proteinaute

Cardinale - Vers la courbe - le 20/06/2011 à 16:55

prochaine pesée: le 1er juillet!

Avatar de Utilisateur54940 sur Proteinaute

Utilisateur54940 - le 30/07/2011 à 13:40

Belle courbe ! Je t'admire pour tes pesées, moi je suis accro de la balance ts les matins !!

Avatar de NndyDy sur Proteinaute

NndyDy - le 18/09/2011 à 16:09

félicitations Cardinale !! te voici en conso et ton objectif atteint !! je suis ravie pour toi !!

Ici ça commence a être dure dure , un peu lassée par le régime mais je m'accroche ...

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