Les commentaires des Proteinautes sur «charloteofraise»

Sabryna - - le 03/06/2011 à 01:19

Aller Aller au boulot, va falloir faire fondre tout sa, si seulement en un coup de baguette magique je pouvait tput perdre. En tout cas c'est Bizard masi je suis contente de voir quelqu'un qui a a pe près le mm poids que moi. au il y a 3 semaine je pesait 135. Et la ma meilleur amis ma motiver, masi elle a lacher l'affaire lol après une semaine LOOOL.

bisous bisous

charloteofraise - - le 04/06/2011 à 00:00

Oh on peut s'envoyer des messages privés c cool lol dsl j'avais pas vu!

Alors oui je crois que de savoir kelk'un d'un poids important comme nous et dans la même période du régime ça peut aider lol

Bon courage vraiment pour ton régime, on essaye de se soutenir si tu le veux?!

A très vite avec beaucoup beaucoup moins de kilos lol mais si je c ke cela sera long

Sabryna - - le 04/06/2011 à 00:16

Oui les message ptiv c'est super sa mais dommage qu'on a pas des alertes qui nous previennent.

Ouais c'est clair de savoir que l'on fais quasi le mm poids et qu'on commence quasi en mm temps sa motive encore plus donc on avance meux et on se sent moins seul.

Y a pas de soucis si tu a un petit coup de mou ou autre je suis la.

Au faite je sais pas si tu as vu, y a les avant et après et c'est très très motivant tu verra et se dire que perdre 40 voir 50 kilos c'est possible A PRIORI LOL.

Au faite je te conseil de prendre en phase d'attaque et pour tout le long du regime des complement alimentaire pour les vitamine ou autres carence car moi la phase d'attaque au bout du 5e jopur j'était limite KO affaiblie et Out ! Bisous Bisous

charloteofraise - - le 04/06/2011 à 09:09

Kikou Sabryna, merci pour tout t conseils, oui je vais prendre des compliments surtout des vitamines, je vais partir à la pharmacie dès ce matin surtout que j'ai commandé de l'agar agar et j'ai hâte de faire des petits desserts sympa avec! Franchement je commence tout juste ce régime (je suis dans ma troisième journée) et cela me parait assez gérable, mais c zhom et mes fils de deux ans qui vont un peu râler lol, aussi non saches que je suis là aussi pour les petits coup de blues et j'y crois à fond je c qu'on est capable même de perdre un poids aussi énorme! Je commence à perdre d'ailleurs ça motive, j'ai acheter une balance toute neuve hier soir, je compte bien y arriver, pour moi mais aussi pour mes fils

Tu es de qu'elle région? Moi de la région parisienne, j'ai deux enfants, Jassim et Jabrane de 2 ans et mariée depuis 11 ans

Je bosse dans la fonction publique, assistante de direction pour la direction démocratie locale initiatives citoyennes etc..

Je te refile mes coordonnées

charloteofraise@free.fr

mina.koutari@ville-bagnolet.fr

07.86.22.74.33

biquette73 - - le 05/06/2011 à 01:04

attention les filles les messages privés ne sont pas si privé que ça : il vaudrait mieux supprimé celui qui contient ton tel...

Sabryna - - le 05/06/2011 à 01:43

Y a pas de quoi c'est normal.

Je viens de voir ta perte c'est super sa, que sa coontinue j'espere ! sa fait du bien quand sa dessend mmmmmh LOL. moi justement fo que je change ma balance, elle deconne beaucoup trop, je me pese plusiers fois a la suite et le poids n'est jamais le même LOL je peux perdre un kilos en une seconde et quand j'i remonte je reprend 1 kilos LOL. ma balance fait l'effet YoYo toutes seul Mdrrrrrr.

Bein Moi bein voila je m'appelle Sabrina, je vais dans mes 19 ans, je viens du Var a Saint Raphael- Fréjus mais je fais mes etudes de droit a Nice. la sayé je suis en vacances et je vis avec mon frère et mes parents qui eux ne font pas le regime ces vilains :( LOL donc pas d'aide LOL

ok ok j'entre tout tes coordonnées et je t'envoie un mail avec les miennes

Bisous

Au faite aujourd'hui j'ai eux ma premiere journée de proteines legume et j'en ai même pas profiter, j'ai juste manger une petite salade a midi avec des sardines et du Merlan et le soir viande haché et haricot alors que ma petite famille manger des KEBAB LOL.

Et OUIIIIIIII on y arrivera,

charloteofraise - - le 05/06/2011 à 12:26

Kikou les filles, merci Biquette ^pour t conseils je vais de suite supprimer mes coordonnées perso!

Merci Sabryna pour tes encouragements, je reviens tout juste de 2 heures de piscine je suis vidée mdr, vivement la fin de mes satanées règles car les résultats sont un peu faussés je crois!

Il faut dire que j'ai fais qu'un tout petit régime il y a très longtemps de cela et que mon corps n'est pas du tout habitué à un régime mdr

Je vous embrasse bon courage pour la suite

On se tient le coude, et félicitations à vous deux continuez les filles

cocacola58390 - - le 05/06/2011 à 22:37

ouaaaaaaaaaaaa impretionant bvo

charloteofraise - - le 06/06/2011 à 11:31

Merci cocacola mais le chemin va être long vu le poids que j'ai à perdre, franchement on ne voit pas trop de différence encore mais je reste hyper positive car ça marche, il faut savoir que ce chemin est sur du long terme donc s'avance tranquilement

Et je precise que j'ai énormément de poids à perdre, que je n'ai pratiquement jaais fais de régime et que j'avais de très mauvaises habitudes aliementaires!

Bien à vous tous

Bon courage

faby1971 - - le 08/06/2011 à 10:46

bonjour, notre parcours est a peu près similaire je pars de 152 et voudrais arriver vers les 75/80, ta courbe chute beaucoup plus que la mienne en tout cas je te félicite !

Peut-être as tu un conseil a me donner ? Pourtant je suis bien le livre et ma soeur elle même en phase de consolidation me catch et me soutien moralement...

Encore toutes mes félicitations

charloteofraise - - le 08/06/2011 à 12:58

Bonjour,

Franchement c sympa de trouver kelk'un dans la même situation que soit!

Pour des Conseils j'en ai pas trop à part de faire du sport (j'ai fais casi tous les jours) et de manger vraiment manger à sa faim protéine à volonté!

Pleins de courage, j?espère qu'on pourra se soutenir

faby1971 - - le 08/06/2011 à 14:49

oui c'est vrai que pour le sport et la marche, il faudrait que je me bouste mais quand je voit tes résultats ça me donne franchement envie de m'y mettre...

Pour le soutien, BIEN SUR, sans aucuns problèmes.

A + Alors

charloteofraise - - le 09/06/2011 à 13:55

Comment vous allez les filles aujourd'hui, un petit coucou car je suis vraiment débordée de travail en plus du sport chaque jour et des pirates enfin bref je ne chome pas du tout

Bises courage à vous toutes

faby1971 - - le 13/06/2011 à 09:58

allez, allez, du courage... Tu as mis tellement de bonne volonté jusqu'ici ce serait vraiment dommage d'arrêter maintenant !

De qu'elle manière as tu craqué ?

Tu as perdu du poids à vitesse grand V, un palier peu survenir avant de reperdre du poids, mais surtout ne perd pas une si belle motivation se serait dommage.

Courage et bizzzzzzzz

biquette73 - - le 14/06/2011 à 22:37

coucou charloteofraise ça va?

tu dis que tu as craqué. c'est pas grave ne regarde pas en arrière, avance et regarde tout droit vers ton objectif

Bon courage!!!

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