Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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bonsoir,
tu n'as pas écrit je reve de devenir plus mince et c'est cela le principal
allez on y va c'est le seul rêve que tu dois avoir le reste, le plaisir ne dure que le temps de la mise en bouche
et après c'est fini
bisous
cht'i
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Les boissons light ne sont autorisées que si elles font moins d'1 kcal par verre
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Félicitations et merci pour ton petit message de gaieté.
C'est vrai qu'il est important de se réjouir de chaque progrès et non de s'appitoier sur notre JUSTE POIDS pas encore atteind.
Bonne continuation et toujours haut les c?urs!
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félicitations et bon courage pour la suite !!!!!!!!!
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Tu as bien fait 
!!!
Tu sais ce n'est pas une question d'optimisme. De toute façon mettre un objectif de poids c'est difficile à estimer, après tout dépend comment on se sent dans son corps.
Sans indiscrétion quel âge as tu ? As-tu eu des grossesses ?
Plusieurs facteurs rentrent en compte, moi j'ai 21 ans et pas d'enfant. C'est pour ça que je peux me permettre de voir un objectif plus bas. Le fait de n'avoir jamais fait de régime de maigrir plus vite qu'une personne qui n'en as jamais fait...
Ca se trouve je me sentirai bien à 68 kg . Qui sais ?
Et puis je trouve ça bien que tu te sois fixée 68 kg, si tu perds plus tu seras encore plus ravie !!!
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Quelle belle courbe ! J'en rêve d'une comme la tienne.
Continue !!
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