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BRAVO pour ta courbe. oui dur les derniers kilos, moi je suis passé en conso aujourd'hui à 500 g de mon poids voulu, mais ça faisait 3 semaines au meme poids, je ne pouvait plus tenir. Bon courage à toi et tient moi au courant.
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Merci pour ton com, la tienne est pas mal non plus et surtout tu as atteints ton but ! Bravo
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SUPER TON EVOLUTION, TU AS BIEN PERDU FELICITATION
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corsica, j'ai vu ton com sur la page de proteinaute, alors je passe te faire un petit coucou car comme toi je trouve la conso pas facile, en effet je trouve que le NON et plus facile que le OUI et NON! mais ce régime m'a appris à équilibrer! j'ai perdu 3 kilos de plus que prévu en conso et je ne souhaite pas perdre plus donc j'adapte la conso à mon poids et je fais des écarts mais si je fais un gala sup et ben le soir ou le lendemain je refait un repas light! et au final j'arrive à stabiliser mon poids, alors je suis sure que tu y arriveras, le tout c'est d'apprendre à se connaitre et à se raisonner... courage et bonne continuation et quand tu "craques" regarde tes photos avant après repense aux efforts faits pour y arriver et ça remotive...
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ben je vois que ce début de conso se passe très bien! bravo ! et bonnes fêtes de fin d'année à toi aussi alors
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bonjours je suis d'ajaccio jai acheter à la boutique des arôme tarte citron meringué ext pouvez vous me conseillé
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