Les commentaires des Proteinautes sur «cygne»

Coucou Cygne !

Le boudin noir est fait à base de sang de porc donc c'est interdit !

En ce qui concerne les "tolérés" se sont des aliments que tu peux manger en petite quantité, et un nombre de fois limité par jour (ou par semaine). Lorsque tu vas dans la liste des aliments, ils sont désignés par un petit triangle jaune, si tu cliques sur cet aliment tu pourras voir combien de fois et quelle quantité en manger ! (je sais pas si c'est très clair !)

Pour le reste accroche toi ! Evite les tolérés justement et marche un peu plus ! Mange beaucoup de protéines et bois environ deux litres par jour (eau ou thé vert !).Je suis certaine que la descente ne va pas tarder à arriver !

coucou, en réponse à ton message sur la page des témoignages, je fais ce régime depuis mai et si tu veux je peux t'aider, n'hésites pas si tu as des questions...

Bonsoir Cygne,

Bravo pour ta motivation. Moi aussi, je suis un peu déçue par ce forum. J'ai perdu 13 kg en 3 mois et je continue. Si tu le souhaites je t'accepte comme "filleule", et je te ferai profiter de mon expérience. A bientôt.

Constance.

bonjour

je veux bien répondre à tes interrogations et te soutenir si tu as besoin

nous avons un peu la même courbe, sauf que je suis en fin de période croisière

bon courage

IL Y A UN FORUM SUR DOCTISSIMO . MAIGRIR / PASS2 DE 101 KGS A 59 KGS SI JE PEUX VOUS AIDER OU TEMOIGNAGE DUKAN . C EST GRACE A C EST 2 FORUM QUE JE TIENT LE COUP .

ma messagerie perso

orlane.gl@hotmail.fr je suis sur facebook aussi

je viens de te répondre du travai

a bientot Geny

salut cygne, j'ai vu ton idée de parrainage et étant donné qu'on est à peu près dans la même situation je me disais qu'on pourrait s'aider mutuellement.

tiens moi au courant

++

salut miss! je t'ai enregisté sur msn pour pouvoir papoter!

a plus tard