Les commentaires des Proteinautes sur «fanougibbs»

bon courage fanou 30 kg à perdre ça va pas être facile mais je ne me supporte plus !!!!

Allez bibiche on va y arriver!!

hello!

hier ce fut un peu dur mais bon normal 1er jour!

Voici mon menu d'hier : 2 protéines à boire(il m'en reste faut les finir!), roll mops , 1 morceau de gruyère(pas bien!)

Je suis également allée à la vie claire pour acheter du son de blé du son d'avoine, des baies de goji, des flans sans sucre et du thé richter très bon pour éliminer!

Et voilà en route pour le deuxième jour! Ma phase d'attaque sera de 10 jours puis j'alternerai 3 jours de pp et 2 jours de pl.

A plus

bon aujord'hui c'est un grand n'importe quoi!!!!!

Les recettes dudu ne me branchaient pas j'avais faim, ou plutôt je m'ennuyais ferme alors j'ai mangé.............que dis je j'ai bouffé n'importe quoi!!

Allez on se reprend demain oeufs au lait et thé pour effacer tout çà!

Bibiche courage!!!!

bonjour!!

Bon pas terrible 2.5 kg en 12 jours mais bon trop de craquages donc logique!

Je passe en phase de croisière en faisant 2 jours pl puis 4 jours pp, et cela jusqu'à atteindre 60kg!!!! On y croit on se bat!

En tous cas je suis motivée.

par contre je prends des cachets pour arr^ter de fumer en même temps, et ça risque d'être encore plus dur que le régime!!!

J'arrête le tabac dans 5 jours environ quand je n'aurai plus de clopes.

Voilà, bon lundi de la toussaint à toutes les régimeuses.

très très lente cette descente mais bon, mon corps se venge je le sais!!!!!

Il est tellement habitué à mes débuts de régime qui se soldent par seulement 3/4 jours et après je rebouffe, qu'il ne me croit plus!

A moi de lui montrer que cette fois c'est sur du long terme!!!

J'attaque 4 jours de pp et je me lance ce matin dans des recettes feeling(!), on verra bien!

Bravo encore bibiche et bonne continuation!

bon je suis très déçue car après no écart pendant 1 semaine, j'ai perdu 500 gr!

Bon c'est vrai que j'ai une hyper-tyroidie, et que je suis sous traitement depuis hier. j'ai aussi 43 ans et les 2 mélangés ben je n'arrive pas à maigrir et franchement ça me monte pas trop le moral!

bonne journée à toutes les régimeuses

bon ben voilà + 900 gr!!!! Alors si quelqu'un comprend quelque chise surtout qu'il n'hésite pas à m'éclairer!!!

Il y a 4 ans j'ai perdu 25 kg avec dukan donc je connais bien le régime, et je n'ai fait aucun écart depuis 10 jours pour grossir en plus!!!

Bref je suis découragée mais je ne veux pas arrêter pour autant! Une chose est sûre, je ne me pèse que jeudi prochain.

Deuxième jour sans cigarette, pour l'instant ça va!!!

bonne journée à toutes et pensées à boulbène et bravo bibiche!!!!

bon c'est pas brillant mais le toubib m'a dit d'être patiente car ma tyroïde m'empêche de maigrir!

J'ai repris la phase d'attaque depuis hier après un week end grosse bouffe chez ma tite soeur!

De plus cela fait 15 jours que j'ai arrêté de fumer et ça , ça marche mieux que le régime à priori!!

Alors on y croit et on descend maintenant!!!