Les commentaires des Proteinautes sur «felicie»

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felicie - - le 06/10/2010 à 11:14

J'ai commencé ce régime il y a 2 jours, et ce que je craignais le plus, c'était d'avoir faim au travail. Parce que même si les aliments autorisés sont à volonté, je me voyais mal manger du surimi derrière mon bureau.

Bref, pour le moment le problème ne se pose pas puisque je ne ressens absolument pas la faim. Les galettes sont comme les haricots magiques de sangoku, et me rassasient toute la mtinée, donc enchantée par le régime pour l'instant.

J'espère juste tenir sur la durée, car plus de 20 kgs à perdre demande du temps et de la volonté... Suarai-je en faire preuve? A suivre...

felicie - - le 07/10/2010 à 12:21

Ravie pour le moment de voir le poids descendre!

Apparemment c'est en phase de croisière qu'il faut tenir bon avec les reprises momentanées!! On verra à la fin de la semaine!

Je ne sais toujours pas quel rythme adopter vu que j'ai plus de 20 kgs à perdre... 1PP/1PL, ou 3PP/3PL... Ou encore 5PP/5PL... Un peu perdue... Des conseils?

clairette35 - - le 07/10/2010 à 22:51

super ca marche bien pour toi!!choisis une alternance qui te correspond et ou tu n'auras pas l'impression que c'est difficile. en tout cas bravo tu es vraiment sur la bonne voie!!vs venez sur rennes ce weekend?

felicie - - le 08/10/2010 à 12:00

Oui je suis contente de voir ces kilos en moins. Par contre je suis très fatiguée, donc hâte de manger un peu de verdure... Je pense que je vais choisir l'alternance 3PP/3PL.

Je ne sais pas si on vient sur Rennes, je dois aller faire des courses à Cleunay, mais je ne sais pas si je pousse jusqu'à Rennes centre...

Utilisateur24020 - - le 08/10/2010 à 12:58

Coucou felicie,

je te félicite pour mon démarrage t'a pratiquement perdu le double de moi en autant de temps! lol

Je voulais juste te dire que pour la fatigue il faut prendre des vitamines c'est conseillé, car les aliments autorisés ne nous apportent pas tous les nutriments dont nous avons besoin. En furetant dans les forums sur dukan j'en ai retenu 3 qui apparement sont bien : Azinc(que je prends), Bion 3 et gerimax. Moi perso ça me fait péter la forme!lol.

Tu peux prendre aussi en plus des infusions aux queues de cerises et thé qui permettent de lutter contre la rétention d'eau...

Voili voilou je te souhaite bon courage

clairette35 - - le 08/10/2010 à 13:03

cleunay c juste a coté!!tu me redira!!continu comme ca!!

felicie - - le 08/10/2010 à 15:33

Bonjour firdawss19, toi aussi tu as une courbe très encourageante! Je pense qu'elle est similaire à la mien proportionnellement puisque tu as beaucoup moins de kilos à perdre!! En tout cas garde ta motivation, si ça a marché une fois, il n'y a pas de raison que ça ne le fasse pas aujourd'hui!

Ce qui est sympa, c'est qu'on a commencé presque en même temps, alors on va pouvoir se soutenir!! Tu as choisi quel rythme pour ta phase de croisière?

En tout cas, merci pour tes conseils, je vais vite aller en pharmacie ce week-end, parce qu'aujourd'hui, j'ai cru que j'allais tomber... De toute manière je continue la phase d'attaque demain, et dimanche des légumes... Enfin!!

Utilisateur24020 - - le 10/10/2010 à 00:36

Coucou félicie

J'espère que ça va mieux pour ta fatigue..

Alors pour le rythme moi aussi je pensais à 3/3, comme pour mon premier dudu. Je pense que c'est un bon rythme, et qui permet de bien souffler en PL avant de reprendre la PP.

Pour moi les légumes ce sera lundi, j'en salive d'avance! Et puis surtout, début des tolérés! La cancoillotte dans le frigo n'attend que ça... ...et le chocolaaaaaaat....lol !

felicie - - le 10/10/2010 à 12:28

Salut!

Hier j'ai fait une sieste tellement j'étais fatiguée, et ce matin grasse matinée, pendant que mon ami s'occupait de notre fille!! Donc ça va mieux. Je suis allée chercher de l'Azinc hier et la pharmacienne m'a assuré que ça irait mieux dés la réintroduction de légumes... Soit aujourd'hui!

Du coup, toi tu as choisi de faire 7 jours de phase d'attaque? Je ne sais pas comment tu tiens, moi j'ai fait 6 parce qu'au niveau du rythme 3/3, ça m'arrangeait de commencer dimanche...

J'ai vu ta courbe, et c'est super, tu as bien perdu! Alors oui, le dernier jour ça stagne un peu, mais c'est normal, le corps s'habitue, c'est pour ça qu'on va passer en croisière!! Ne t'inquiète pas, ça va repartir! Je vais essayer de moins me peser en phase de croisière pour ne pas être déçue par la stagnation, ou même le reprise!! Parce que je me connais, c'est un coup à ce que je me jette sur un truc bien gras ou bien sucré!!

Enfin, dernière chose (quel roman!!! Excuse-moi...) Si tu as des recettes favorites et rapides pour les phases PP, n'hésite pas à m'en faire part!

Bon courage!! Tous les jours nous nous rapprochons de notre but!!

clairette35 - - le 10/10/2010 à 16:38

moi je me fais des crevettes cuites avec du surimi et une sauce, soit moutarde + fromage blanc soit crème fraiche allégée, au curry, du poulet en papillote avec un oeuf, escalope avec steaks... mais c'est sur que les jours avec légumes sont beaucoup plus faciles.

en tout cas ne pas se décourager regarde ma courbe juste après la ère phase j'ai stagné une semaine...sur mais en tenant le coup après ca défile d'un coup!!

Utilisateur24020 - - le 10/10/2010 à 21:05

Coucou!

Contente que ça aille mieux pour toi félicie, et t'inquiète pour le roman au contraire, ça fait plaisir d'échanger!

Perso je n'ai personne dans mon entourage qui fait dukan, ni même de régime, alors ça fait du bien d'en parler sachant que mon esprit y est toujours fixé. Je pense que l'échange et le soutien sont importants, et si à mon premier essai de dukan je l'avais fait je n'aurai peut être pas abandonné...

Lol pour ma courbe j'ai stagné et même repris un peu, mais bon cela n'entame pas ma volonté, je sais que le corps lutte et qu'il peut être un peu capricieux.

Je fais 7 jours d'attaque comme me l'a conseillé le site du Dr Dukan (calcul de juste poids), qui me prédisait une perte de 2,5kg (bon il s'est un peu loupé sur le coup!...lol)...et comme je ne travaille pas le lundi je vais pouvoir me mettre au fourneaux pour ma première journée PL...g trop hâte!

Mais au fait...félicitations pour tes 2.6kg en moins c trop bien!!

Pour mes recettes PP...j'ai testé une recette que j'ai adoré, c'est les" crevettes sauce méditerranéenne"...oulala je m'en lèche les babines rien que d'y penser...de plus comme je n'avais pas assez réduit la sauce et pas de pain dukan pour saucer (j'avais déjà consommé mes sons) , je m'en suis servie pour y faire mariner des filets de panga pour le soir (en y ajoutant un peu de cumin..) , que j'ai fait revenir à la poêle...un délice!

Comme mon mari est fan de gateaux patissiers et de desserts, j'ai tenté aussi de faire le "tiramisu dès l'attaque"...très bon aussi. Sinon je me fais des omelettes, hamburgers (steack, pain dudu, rondelles d'oignons, capres ketchup et moutarde), papillotes...j'ai tenté les oeufs mimosa pour rattraper une mayo mais ça ne m'a pas plu...

Ce soir je tente un bavarois...on verra ce que ça donne!

Utilisateur24020 - - le 10/10/2010 à 21:12

coucou clairette35!

Je suis en admiration devant ta courbe!

Félicitations je vois que tu as même dépassé ton objectif!

clairette35 - - le 11/10/2010 à 15:51

a mais objectif est de 57 et je suis à 59...j'y suis presque!!

felicie - - le 12/10/2010 à 15:07

Merci clairette pour tes conseils et tes idées PP!

La 1ère semaine, je n'ai pas assez anticipé les menus et surtout le remplissage de frigo. Du coup pour ne pas faire d'écart je me suis retrouvée à manger ce qu'il y avait, soit 5 repas à suivre filets de poulet!! Je t'avoue que même agrémentés différemment, ça m'a éc?urée! Du coup je reviendrai au poulet un peu plus tard... Moi qui ne mangeais plus de lapin, je crois que je vais m'y remettre, et je vais tenter le lapin à la moutarde Dudu. Essayons de ne pas penser aux câlins de mon feu lapin d'adolescente, sinon je ne pourrais pas en avaler une bouchée!! (Rien que d'écrire ça, je trouve ça horrible!)

Bon courage, moi j'vais en avoir besoin, demain c'est le retour des PP pour 3 jours!

Bizz

Utilisateur24020 - - le 12/10/2010 à 15:31

oui en effet clairette j'ai mal regardé, j'ai interverti les deux courbes! lol

en tout cas c magnifique, il ne te reste pas grand chose!

clairette35 - - le 16/10/2010 à 21:59

tkt Félicie, ne te décourage surtout pas tu auras beaucoup de paliers et c'est la où il faut tenir le coup après ca défilera d'un coup!!

demain je passe en conso!!j'ai pas atteint mon objectif mais bon j'en ai marre als plutot que tout lacher je change de phase!!

felicie - - le 17/10/2010 à 10:07

Non non, je ne me décourage pas.. En plus je m'en doutais, parce que ça faisait 1 semaine que je n'étais pas allée aux toilettes!! C'est un peu chiant d'ailleurs!

Tu as raison de passer en conco, c'est mieux que de craquer et puis selon moi, ton objectif est atteint! Alors félicitations, et profite bien des repas de galas petite chanceuse!

Utilisateur24020 - - le 17/10/2010 à 13:13

Slt félicie!

En effet ne te décourage pas ça va redescendre.. lol moi c'est la même j'ai beaucoup de mal à perdre contrairement à mon premier dudu. Il ne faut pas lâcher l'affaire et être patient car ce n'est qu'une question de temps!

Au fait merci beaucoup pour ta recette, comme je n'ai pas de gélatine, penses tu que je puisse la faire avec de l'agar agar?

As-tu pensé à l'huile de paraffine pour ta constipation? c'est radical!

Utilisateur24020 - - le 17/10/2010 à 13:17

Coucou Clairette!

C'est trop bien que tu passes en conso, d'autant plus qu'apparement on perd encore du poids pendant cette phase! ... à toi les galas et les féculents...hmmm, qu'est-ce que ça me manque!

felicie - - le 17/10/2010 à 20:54

Je connais l'huile de paraffine, et j''en garde un très mauvais souvenir!! J'étais malade chaque fois que j'en avalais, même en quantité infime, donc je préfère ne plus tenter. Mais merci pour le conseil!!

Si seulement j'avais le droit aux pruneaux lol!!

felicie - - le 17/10/2010 à 20:59

Ah j'oubliais, essayez les brioches à la vanille! J'ai adoré! Par contre je n'ai pas mis autant d'arôme et d'édulcorant, je trouvais que ça faisait trop!!

Utilisateur24020 - - le 19/10/2010 à 23:44

Merci bcp pour la recette des brioches! Comme je ne trouvais plus mon moule à muffins je les ai faites dans des moules à madeleines...Croustillantes et gonflées à souhait! je les ai préparées avec l arome beurre, vanille et un peu de fleur d'oranger...un mélange délicieux!

felicie - - le 20/10/2010 à 12:56

C'est bon l'arôme beurre? J'hésitais à en prendre...

Utilisateur24020 - - le 21/10/2010 à 08:59

L'arôme beurre, il faut surtout n'en mettre que quelques gouttes car il a un gout assez prononcé et peut ecoeurer. Mais je trouve que ça donne un bon goût, qui fait penser un peu au pain au lait.

Utilisateur24020 - - le 21/10/2010 à 09:21

au fait pour ton petit souci, j'ai vu qu'une proteinaute conseillait une tisane appelée tisane richter. Apparemment il faut la prendre le soir avant de dormir et elle est bonne pour le transit et l'élimination. Elle dit qu'on en trouve dans les magasins chinois et sur le net...voili voilou si ça peut t'aider!

En plus apparemment elle facilite la perte de poids donc ça serait tout bénef...

Utilisateur24020 - - le 21/10/2010 à 09:24

tu trouveras des infos sur la tisane en faisant une recherche sur le moteur du site

felicie - - le 21/10/2010 à 12:17

Merci pour tes infos!

Pour les arômes, le cassis et le caramel me tentaient bien aussi, j'crois que je vais les commander. Il y en a comme la framboise, ou les fruits de la passion qui me donnent aussi envie, mais je vais attendre, parce que ça pèse sur le budget ce régime quand même!!

clairette35 - - le 21/10/2010 à 12:21

moi j'ai beurre et framboise et jamais servi...je te les vend pas cher stu veu félici!!

felicie - - le 21/10/2010 à 12:28

Bah carrément!!

Utilisateur24020 - - le 23/10/2010 à 12:50

Wahou félicie!

Félicitations ça descend vraiment bien!

Courage! On en viendra à bout de ces kilos!!

Utilisateur15800 - - le 23/10/2010 à 13:35

Coucou Félicie,

Tombée par hasard sur ta page et cele de Firdaws19, je tenais à te féliciter...

Et puis, la manif, c'est une activité qui devrait faire partie du régime, LOL !!

Utilisateur24020 - - le 23/10/2010 à 17:26

Au fait l'arôme framboise est sensas! Surtout en milkshake dudu!

felicie - - le 24/10/2010 à 19:48

Merci Zzazzie, oui la manif ça aide finalement! Les kilos cèdent à défaut de quelqu'un d'autre!

ps: mes crèmes brûlées n'avaient pas grand chose à voir avec les vraies!! Super acides à cause du fromage à 0%! Mais bon, ça chance...

Par contre j'ai acheté les sticks canderel à la vanille, et franchement, trop bon avec du fromage blanc!!

felicie - - le 24/10/2010 à 20:41

Roo... Aujourd'hui dur dur. Ma soeur a mangé mon chocolat préféré (côtes d'or au lait noisettes entières) devant moi, c'était tellement dur! Je viens de finir de dîner, et j'y pensais encore. Je me suis dit que ce serait vraiment un écart trop important alors j'ai résisté... Et puis je me suis souvenu que ma mère, chez qui je séjourne pour la semaine, avait mon 2ème chocolat préféré: côtes d'or noir aux graines de sésame.... Hummmm! Mais j'ai résisté! Du coup, ma mère a planqué toutes les tablettes de chocolat de la maison pour me soutenir!! Merci manman!! Mais dur dur quand même!!!

Utilisateur15800 - - le 24/10/2010 à 20:41

Eh oui, on a les victoires qu'on peut ! LOL ! En revanche, on se prépare peut-être une meilleure retraite en faisant attention à sa santé ! Hum... j'arrête là...

Oui, j'imagine que les crèmes brûlées au fromage blanc, ça ne doit pas être terrible. Essaie peut-être sur une base d'oeufs au lait, comme dans cette recette (je ne l'ai pas testée) : http://www.proteinaute.com/recette_creme_brulee_dukan-42.html

Je viens pour ma part de me faire des vraies-fausses lasagnes pp en déroulant du surimi et en garnissant avec poisson + fromage blanc, genre rillettes de poisson, puis 5mn au gril... je pensais que ça marcherait mais j'ai été bluffée ! Je vais peaufiner la recette (proportions, passage au four) en vue de sa publication (modeste, à part ça !)

Bisous !

lomavavi - - le 26/10/2010 à 01:32

Bonjour,

J'espère que tu vas bien et je te souhaite beaucoup de courage pour résister face à ta soeur, qui n'est pas trop sympa de faire ce genre de chose. Car quand on est gourmande, je sais que c'est dur de voir les autres manger des aliments qu'on aime sauf quand on est a fond dans le régime et que l'on veut perdre à tout prix. Encore bon courage.

felicie - - le 26/10/2010 à 12:18

Merci pour vos encouragements, ça fait plaisir!

Pour les lasagnes, c'est une très bonne idée! Vivement la publication!!

lomavavi - - le 26/10/2010 à 22:14

Bonsoir,

Merci pour tes encouragements, car cela fait toujours du bien, pour le moral.Pour l'alternance, je fais 1PP/1PL, sauf quand j'ai des repas extérieur où je fais dés le lendemain ou 2 jours à suivre PP. Bon courage à toi.

lomavavi - - le 26/10/2010 à 22:41

Bonsoir,

je vois que toi aussi tu perds. Tu sais des fois il vaut mieux perdre doucement mais sûrement, et, tu est bien partie. TIENS BON. A bientôt.

felicie - - le 26/10/2010 à 23:25

Merci, le principal c'est que la motivation est toujours là! Et puis pour l'instant, ma perte de poids m'encourage à continuer, alors un seul mot d'ordre: patience!

Utilisateur24020 - - le 28/10/2010 à 00:19

Coucou Félicie!

Je vois que ça a bien descendu! Trop bien! Tu vois ça a du bon d'avoir résisté aux tentations!

felicie - - le 28/10/2010 à 00:57

Oui c'est clair, je suis trop contente de ne pas l'avoir mangé ce fichu chocolat!!

En plus c'est un semi palier de dizaine le 75, donc ça me fait trop plaisir!! Et toi, tu frôles le palier, tu dois être contente?

Utilisateur24020 - - le 29/10/2010 à 17:53

Coucou Félicie!

Bah là en ce moment j'ai un peu le moral dans les chaussettes...Je prends un traitement hormonal qui je pense m'empêche de perdre, et du coup j'ai l'impression de faire des efforts pour pas grand chose...En plus au prochain cycle j'ai un autre traitement qui est réputé faire prendre du poids!...alors du coup ça a un peu fait chuter mon moral...mais je continue, on verra bien!

emeraude76 - - le 29/10/2010 à 20:44

Tu as super bien perdu bravo, moi je stagne souvent j'ai commencé en même temps que toi...pas très drôle parfois quand la balance fait de la résistance !!!

Bon courage pour la suite.

Peggy

Utilisateur15800 - - le 29/10/2010 à 22:47

Bravo pour ton 75 ! Bisous !

Utilisateur24020 - - le 01/11/2010 à 18:00

Wahouuuuu félicie!!!

Quelle descente!!!

Mais quel est ton secret?!!!!

En tout cas félicitations pour cette belle perte!

felicie - - le 02/11/2010 à 00:20

Merci Firdawss19. Je n'en reviens pas moi-même! Je pense que c'est parce que je ne fais aucun écart, et que c'est seulement mon 2ème régime à 30 ans... Mais je ne m'attendais pas à un tel résultat. Du coup, je suis super motivée! En même temps, il était temps que je me prenne en main! Et puis j'ajouterais que j'ai approximativement 25 kgs à perdre (dans l'idéal!!) alors forcément, au début, on perd plus vite!

Et toi, la motivation en est où?

felicie - - le 02/11/2010 à 10:51

Et voilà, j'ai été trop gourmande (sur la perte de poids cette fois-ci), et j'ai fait l'erreur de me peser 2 jours de suite!! La prochaine fois, je ne cèderai pas à l'appel de la balance!!

Utilisateur24020 - - le 03/11/2010 à 08:45

coucou félicie

Je suis trop contente vraiment la motivation est revenue. D'autant que, plus ça va plus je ressens les effets de la perte physiquement. Je débordais de partout de mon jean et maintenant ce n'est plus le cas. Ma mère m'avait acheté un manteau et j'ai pas osé lui dire qu'il était trop petit et que je n'arrivais pas à le fermer. Je l'ai essayé hier, je peux le fermer sans probleme et gigoter dans tous les sens ça ne me sert pas du tout!

Même mon mari m'a fait la remarque. Franchement tout ça ça rebooste! D'autant qu'il ma dit qu'il trouvait que j'avais beaucoup changé depuis le début du régime, que j'étais beaucoup plus en forme, que je me mettais plus en valeur et carrément que j'étais plus belle (si c ti pas mignon!)

En bref, j'ai une pêche d'enfer et je pense aussi que la psychologie ça joue vraiment sur la perte!

Ps: j'ai beau faire j'ai du mal à résister à l'appel de la balance...des astuces?

paulette35 - le 03/11/2010 à 09:48

bonjour félicie,

j'ai commencé le régime il y a un bon mois, mais je n'ai perdu que 2k7 kgs sans faire d'ecart majeur,

à part la motivation, as-tu une astuce pour bouster ce régime, qui ma foi me comble au niveau de la faim,

je suis légèrement plus agée ( 61 ans) et j'habite rennes, bonne journée,

felicie - - le 03/11/2010 à 11:33

firdawss19: je suis vraiment super contente pour toi!! Finalement, mon astuce est dans ton message! Je ne me pèse pas tous les jours en partie parce que j'observe les changements qui s'opèrent sur mon corps, c'est là l'essentiel dans la perte de poids! Parce qu'en faisant du sport, je prends aussi du muscle. Je m'aperçois qu'au poids que je fais aujourd'hui, je parais beaucoup plus mince qu'il y a quelques années!! Et puis les tailles: je suis passée d'un 46 à un 42 (tout juste mais 42 quand même ! ).Mon entourage me fait beaucoup de compliments et m'encourage tout comme toi, donc ça motive, c'est clair!! Mais le plus important, c'est que la balance peut être ravageuse si elle ne nous donne pas le chiffre que l'on attend, alors comme je ne me pèse qu'à jeun le matin, je sais que si la tentation est trop forte, je m'habille vite, et saute sur mon p'tit déj', comme ça après c'est trop tard!! Concentre toi sur ton corps, regarde comment il se modèle petit à petit, et apprécie le changement, y'a que ça de vrai!!

Paulette 35: pour commencer, je dirai que 2,7 kgs, c'est une jolie perte! Mais je comprends ta déception, on voudrait toutes perdre ces kilos aussi vite qu'on les prend!! Comme le dit Dukan, la perte s'effectue en marches d'escalier, donc pas d'affolement s'il y a une reprise, ou si tu stagnes, ton allié est le temps!

Je ne sais pas si j'ai une méthode particulière... En fait je fais toujours 3 repas par jour, avec l'alternance 3PP/3PL, mais même les jours de PL, je privilégie les protéines, les légumes sont en accompagnement, je me fais plaisir, mais je garde une proportion importante de viande ou poisson. Je prépare des desserts qui me donnent envie avec ou sans tolérés, mais je me fais plaisir! Comme je suis difficile en viandes (pas de chance!!) je reviens souvent sur le b?uf, le poulet et la dinde. Je bois beaucoup comme le préconise le régime, et du thé vert aromatisé notamment. Sinon, comme sport, je fais du badminton, parce que je n'aime pas la marche (sauf pour faire les boutiques!!). Voilà, je pense qu'il faut cuisiner pour ne pas se lasser des aliments, alors je regarde les recettes sur ce site, et ça m'aide. En quantité, pendant les repas, je ne me prive pas, parce que je ne veux pas avoir envie de grignoter.Quelle alternance as-tu choisi?

Surtout, ne perd pas ta motivation, le temps te remerciera pour tes efforts! Courage et à bientôt!

paulette35 - le 06/11/2010 à 11:08

mercie félicie de tes encouragements, en fait je suis à 3.8 kgs ce matin, j'ai perdu 5 cms de tour de taille et autant pour les hanches, si bien que je devrai mettre un 42 d'ici une semaine, et ça ce n'est pas désagréable, je cuisine beaucoup, car je suis gourmande, mais je ne dois pas assez bouger, j'ai du mal à mettre le nez dehors, surtout quand il fait gris comme ce matin,

je vais essayer de me faire violence, je te tiendrai au courant, bon courage à toi et merci encore,

BeneL - - le 07/11/2010 à 11:45

Je te remercie mais je pense que tu t'es trompée de destinataire dans ton message car je ne sais pas faire les tartes au citron ! ;o)

Utilisateur24020 - - le 07/11/2010 à 20:55

Coucou Félicie!

Tu vas bien? ça fait longtemps que tu n'as pas posté!!

felicie - - le 08/11/2010 à 12:23

BeneL, je pensais avoir laissé, le message à Firdawss19, mais peut-être que je me suis tropée... Désolée!

Fir: (écrit comme ça c'est plus simple si ça ne t'ennuie pas...) Je continue mon petit bonhomme de chemin! La motivation est toujours là. Par contre je suis parfois écoeurée par certaines viandes ou poissons! J'essaie de diversifier mais je manque de temps certains jours, ou bien le budget ne le permet pas... Mais bon, je persévère autant que possible! Pesée demain normalement!!

Et toi, tu vas passer en conso ou pas?

Bon courage...

Utilisateur24020 - - le 08/11/2010 à 14:11

Coucou Félicie

C'est sur que les proteines au bout d'un moment ça devient un peu éc?urant mais bon c'est pour la bonne cause! lol

Moi oui en effet je suis passée en conso en même temps que le début de mon traitement pour l'ovulation. Je me suis astreint par contre du sport quotidien parce que j'aimerais perdre encore pendant la conso. Je suis pas loin de la dixaine alors je vais redoubler d'efforts! On verra je croise les doigts!

En fait je suis contente car les kilos perdus étaient ceux qui me gênaient le plus. En effet là j'ai repris mon T40 et je me sens bien donc ça ne me dérange pas de passer en conso...même si 3kg de moins seraient les bien venus (histoire de rerentrer dans la "normalité" médicale avec un IMC de 25).

En fait l'envie d'avoir un bébé surpasse de loin mon envie de minceur, ça fait tellement longtemps qu'on essaie avec mon chéri (presque 1 an!) et je veux mettre toutes les chances de mon côté...et quand le médecin m'a dit que le régime ne m'aiderait pas bien au contraire...bah j'ai préféré arrêter et faire la conso...

Je pense me rediriger en stab vers le rééquilibrage alimentaire, tout en gardant le jeudi pp et les sons...Je mettrais plus de temps à perdre, mais ce sera plus équilibré!

Voili voilo...en attendant verdict demain pour ta perte! J'ai hâte de voir! Peut être l'atteinte d'un objectif qui sait!

felicie - - le 09/11/2010 à 13:30

Salut Fir!

Je suis contente pour toi, et puis en effet, une taille 40, c'est pas mal du tout!! Du coup, je réfléchissais et ton objectif de départ était démesuré, nan? Parce qu'à 57 kgs, tu aurais fait quoi comme taille?34? 36?!!

Tout comme toi, je pense que certains kgs gênent plus que d'autres, c'est pourquoi, j'ai mis un objectif "idéal", mais je peux très bien m'arrêter à 5 kgs de plus si ça me satisfait!! On verra bien de toute manière!

Quand tu as dit que ça faisait super longtemps que tu essayais avec ton ami, j'ai été très surprise de voir 1an! Tu sais c'est très court , la plupart des couples met du temps à faire un bébé. Je sais que quand on attend, on trouve ça très long, mais ce qu'il faut te dire c'est que chaque mois, c'est un nouvel essai, et non pas un long mois qui s'écoule, mais bien une tentative, au final, vous avez essayé une dizaine de fois! Ne t'inquiète pas, ça va venir, ce petit bout de chou a juste envie de se faire désirer, mais il pointera le petit bout de son nez dans quelques mois, et vous serez plus heureux que jamais, justement parce que vous l'aurez attendu!!

Moi aussi, j'aimerais bien maigrir avant d'avoir un deuxième bébé. De toute façon on attend encore avant de se lancer... Mais sinon, j'aurais fait le même choix que toi!! La grossesse en priorité!

Verdict de la peséeourri, mais je m'en doutais, parce que je sens dans mon corps quand j'ai perdu, et là, je ne voyais ni ne sentais pas de différence! C'est chiant, mais bon, j'me dis que ça descendra la prochaine fois!!

En tout cas, je continue à suivre ta courbe, et j'attends avec impatience que tu me donnes de bonnes nouvelles, concernant ton petit bidou!!

Utilisateur24020 - - le 09/11/2010 à 19:26

KIkou Félicie!

En fait 58kg c'est un poids que j'ai fait pendant plusieurs années et 57 c'est Mr Dudu ki me l'a calculé... à ce poids là je fais un petit 36 normalement. Quand je prends du poids je prends de partout donc en général je ne le ressens pas tout de suite dans mes vêtements.

Moi aussi je trouve ça bizarre de rerentrer dans mes jeans 40 à 70kg!....Mais bon lool je ne vais pas m'en plaindre! En tout cas je suis bien contente d'avoir perdus ces fichus kilos et je reste motivée pour perdre dans un premier temps 3kg encore...je trouverai un moyen! dudu ou pas!

Pour les essais bb en effet avec du recul ça fait pas si longtemps..mais comme je sais que j'ai des petits soucis ça me fait faire une fixette dessus et donc du coup j'ai l'impression que ça dure! Pi la pression de la famille (souvent on me demande "alors, toujours pas de bb en route? pas de bout de chou de prévu?) ça donne le sentiment qu'on a un probleme et qu'on est pas dans la "normalité"...

Je suis désolée pour ta pesée, mais t'inquiète ce n'est qu'une stagnation...ton corps finira bien par céder! Rapidement je le souhaite!

Utilisateur15800 - - le 24/11/2010 à 09:21

Un petit coucou avec des félicitations...

Bisous !

felicie - - le 25/11/2010 à 11:49

Merci zzazie!

Toi aussi, tu tiens le coup apparemment!

Bizz

Utilisateur24020 - - le 20/12/2010 à 12:48

Coucou Félicie!

Désolée de ne pas être repassée plus tôt!

J'espère que tu vas bien. Je voulais te dire mes félicitations pour tous ces kilos perdus!

De mon côté ça va, je suis en stab et je n'ai pas repris. Donc assez contente surtout qu'au niveau de mon traitement hormonal j'ai doublé les doses ( Je te dis pas les bouffées de chaleur que j'ai! lol), et donc j'avais vraiment peur de reprendre du poids.

Je projette de faire 3 jours d'attaque, histoire de voir si je ne peux pas perdre un peu, j'aimerais bien me rapprocher des 67 (IMC 25)! Je complèterai avec quelques jours de croisière et repasserai en conso, ou alors je passerai en conso direct (vu que c'est les fêtes ça sera plus facile pour moi,lol)

voili voilou pour les nouvelles!

au fait tu m'avais dis que tu comptais passer en conso pour les fêtes, c'est toujours le cas?

felicie - - le 12/01/2011 à 11:04

Salut!

En fait je suis passée en conso après les fêtes. Je voulais casser les repas festifs gargantuesques par 3 jours de protéines. Au niveau du poids, ça va je tiens. J'aurais préféré atteindre les 64 jks pour être en corpulence "normale" et donc plus en surpoids, mais bon... Je reprendrai le régime en temps voulu...

En ce moment, c'est dur dur, j'ai des envies de chocolats, sucreries et compagnie!! Samedi soir j'ai craqué sur des "célébrations", lundi sur des "mms", l'horreur!! Du coup j'ai rajouté une journée de protéines dans la semaine... Mais ça n'mpêche pas la culpabilité!!!

C'est cool que tu n'aies pas repris de poids!! Par contre les bouffées de chaleur, il parait que c'est atroce!! Heureusement qu'on n'est pas en été!! Et les fêtes, pas trop dur de ton côté? Comment as-tu géré? Tu as fait les 3 jours PP ou pas?

En tout cas, bon courage à toi, et je croise les doigts pour que l'année 2011 soit celle de la fertilité!!

Bizz!

felicie - - le 27/01/2011 à 14:54

Roo, là là... Faut que j'arrête de manger des conneries!! C'est horrible!

J'avais acheté un paquet de lions, mais j'en ai mangé qu'un et ai demandé à mon ami de finir le paquet... C'est trop dur en ce moment... Le chocolat est devenu mon ennemi, alors qu'avant je ne craquais que sur des trucs sucrés!! C'est à n'y rien comprendre!!

Mais il va vraiment falloir que je me calme, sinon tous les efforts fournis avant n'auront servi à rien!!!

felicie - - le 27/01/2011 à 14:56

Rectification: "je ne craquais que sur des trucs SALéS"... Évidemment!

Utilisateur24020 - - le 04/04/2011 à 10:58

Coucou Félicie!

Ca fait longtemps que je ne suis pas passée sur le site, peut être avais-je un peu honte de dire que j'avais presque tout repris...mais aujourd'hui ça n'a plus d'importance pour moi. Je commence à me détacher de cette obsession quasi permanente de poids et de nourriture. Je me sèvre petit à petit de la "régime attitude" si je puis dire.

En effet suite à mon dernier Dukan j'ai commencé à developper une relation bizarre à la nourriture, faites de compulsions, de crises de boulimie, de culpabilité...bref c'était pas la joie...

Aujourd?hui ça va beaucoup mieux je me suis stabilisée et je commence à reperdre (très doucement, mais je mange de tout, même du gras sucré salé et surtout j'ai retrouvé un rapport sain à la nourriture.

Voilà, je suis très impressionnée par ta perte, c'est super! Je te souhaite bon courage pour la suite!

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