Les commentaires des Proteinautes sur «gaia06»

bonjour gaia et merci pour ton message sur ma page !! je suis en conso depuis 41 jours exactement. J'ai commencé cette phase à 58 kg et je perds plus que je ne prends... j'ai réintroduit le fromage, le pain, les féculents 1 fois par semaine, la journée PP et mon repas gala (même si des fois j'avoue que j'en fais deux !!) je ne souhaite pas descendre en dessous des 56 kg parce que ça me paraît trop bas (je fais 1m68) mais je ne souhaite pas non plus dépasser les 58 kg donc je gère mon poids du mieux que je peux !!!!! je vois que tu débutes ça va c'est pas trop dur ? c'est bien 3kg2 en 14 jours BRAVO !!! si tu as des questions n'hésite pas si je peux t'apporter mon soutien, et te conseiller ça serait avec plaisir !!!! bon courage à toi !!

Si moi, je note mes cacas et mes ragnagnas, tes commentaires sont à toi sont rigolos !

bonsoir

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elles ne sont pas entamés

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cdt

salut gaia !!! waouh 4.4 kg c'est super bien !!!! ça fait plaisir quand ça descend hein ??? oui le barbecue m'a un peu fait remonter le poids, mais ça va et puis je me suis régalée donc aucun regret !!!!!!! allez continue bien à bientôt !!

ouais je pense que c'est le barbecue qui m'a constipée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! non ça va mieux aujourd'hui mais je vais avoir mes règles d'ici ce soir ou demain, d'où je pense la "non" perte de poids après le barbecue !!!!

je faisais 1/1 en alternance, mais maintenant je fais PL tous les jours, la conso ça a du bon !!!!!!!!! à midi j'ai mangé deux pavés de saumon en papillotes (j'ADORE le saumon) avec des tomates en salade, et un fromage de ma fille (la vache qui rit) pas top mais bon j'avais que ça !!!!!!!!!!!!

sinon pour la constipation j'ai acheté des comprimés juvamine à la rhubarbe, ben le soir même, voir le lendemain ça déconstipe ! appremment l'huile de parafine c'est fort donc je me contente de ça... à plus gaia !!

ps c'est quoi ton prénom, ça serait peut être mieux qu'on s'appelle par nos prénoms non ?? moi c'est pauline...

Super ! T'es redescendue ! Bravo !

Bravo pour le changement de dizaine !!!!!

je sais mais je ne sais pas comment l'enlever esque tu sais toi?

Allez ! Courage ! Plus que 2 et c'est la conso !

c est vrai que 65kg pour 1;70 c est pas gros ,bravo pour ta perte et ton humour !!! bises

tu est vraiment la meilleure toi tu te repose de la plage!!!!!!!! bises

merci pour ton tres gentil message, ça m'a touché. c'est vrai je n'ai pas osé revenir discuter avec vous mais je vous lis régulièrement. je vais revenir, promis .Papillon aussi m'a écrit sur ma page perso pour que je revienne sur le forum.

bisous sylvie dit abeille

gaia peux tu m espliquer comment fait t on pour mettre les petites photos ,ou les prends t on ,tu vas penser que je suis nulle et non je suis blonde bises