Les commentaires des Proteinautes sur «idechristina»

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idechristina - - le 23/06/2010 à 18:54

Je suis un peu déçu, je perd moins vite que d'autre dukaniens. Je ne suis qu'à -2,8kg en 3 semaines. C'est vrai je fait peu d'exercices. Du coup, je suis le régime à la lettre.

Pour ma défence, je fais pas mal de vertiges que je n'avait pas avant le régime. Cela arrive t'il à d'autre? .

J'ai du mal à garder le cap j'ai beaucoup de kg à perdre ( 25kg ) et j'ai peu de soutient ou d'encouragements de la part de mon époux. A part me dire ta pas le droit à ceci ou cela... Moi je me sens plus alaise dans mes vètements, mais lui ne voit pas de différence ( c'est ce qu'il me dit )

Des petits mot de la part de qq'un me ferrai du bien. A bon entendeurs...

idechristina - - le 23/06/2010 à 19:41

ERREUR c'est pas 3sem c'est 2 semaines de régime et aujourd'hui jour PP en phase 2 j'ai consommé ~717cal.

meniger - - le 01/09/2010 à 14:16

Bonjour Idechristina

j'ai commencé le régime Dukan, le 16/08/2010 peut-être qu'on pourrait discuter pour nous soutenir.

à bientôt j'espère

Vanessa - le 01/09/2010 à 15:27

Félicitations pour ta courbe,

je vois que tu as beaucoup perdu depuis ton premier message

idechristina - - le 03/09/2010 à 08:57

Merci vanessa, oui j'ai bien perdu ca motive.

Meniger je suis ok pour discuter c'est une bonne idée et il est vrai que de se sentir soutenu ca aide a maintenir le cap.

A bientôt.

meniger - - le 03/09/2010 à 09:32

Bonjour Idechristina

12 kg de perdu, c'est bien !!! faut continuer sur ta lancée...... moi, j'ai commencé le 16/08 et j'ai perdu 3kg et quelques. c'est pas énorme mais en même temps, ça fait pas si longtemps que j'ai commencé ! j'aimerai arriver à 58kg donc encore environ 6Kg à perdre !!!

au début j'ai perdu assez vite mais là comme tout le monde ça devient difficile ! je reste des jours à osciller autour du même poids et d'un seul coup, je perds quelques centaines de grammes!!!

et toi, comment se passe ton régime ?

à bientôt

Régine

idechristina - - le 03/09/2010 à 15:31

Salu moi sa ce passe bien je perd de façon +/- régulière soit entre 500gr et 1kg /semaine. Sa dépend de mes écarts et du l'abus on non des tolérés. .

J'ai en core 12.6kg a perdre donc le chemin est pas fini.

Je te souhaite bon courage pour la suite est à bientôt.

meniger - - le 06/09/2010 à 09:04

Bonjour Idechristina

pour répondre à ta question, le mieux est que tu répondes sur ma page. c'est bien que tu perdes quand même toutes les semaines un peu même si c'est pas beaucoup, c'est mieux que rien ou bien de reprendre ! faut que tu sois patiente et ne pas baisser les bras ! c'est vrai que tu n'as pas encore fini mais tu es à mi chemin de ta perte de poids... alors courage ! y a pas de raison que ça ne marche pas ! d'ailleurs, tu dois déjà commencer à te sentir mieux dans ton corps ? 12 kg en moins c'est pas rien !

peux-tu m'expliquer ce que tu manges et si tu fais des recettes Dukan ?

allez courage ma belle ! on va y arriver

bonne journée

Régine

idechristina - - le 08/09/2010 à 09:04

Ca rebaisse bien, moins 1.3kg en une semaine. Ca fait plaisir. Pour tant ce w-end j'ai fait des écarts car j'était de bâptème, mais j'ai rectifié le tir les jours suivants.

Bon courrage à tous.

meniger - - le 08/09/2010 à 14:16

félicitation pour cette belle perte de poids malgré "ton baptême" !!! tu as de la chance de pouvoir t'autoriser des petits écarts, moi je ne peux pas car aussitôt je reprends... du coup, je suis à la lettre le programme ! c'est pas toujours facile lors des invitations et resto... en plus, en ce moment, j'ai pas mal d'invitation etc... ! ce week-end qui arrive, on est encore invité une grande fête : des amis fêtent les 50 ans (au mari et à la femme) et en même temps leurs 30 ans de mariage !!!! je ne sais pas encore comment je vais gérer ça par rapport à la bouffe !! si c'est un buffet froid, je prendrai ce dont j'ai le droit sinon si c'est un repas servi à table, je ne sais pas comment je vais faire ! ce que je peux faire c'est donné à mon ami mais le problème c'est que je risque de ne pas manger grand chose et de crever la dalle !!!! enfin, je verrai bien !!!!

moi, je n'arrive pas à me peser qu'une seule fois par semaine, je me pèse tous les jours alors c'est parfois démoralisant. peut-être qu'avec le temps, j'arriverai qu'à me peser qu'une fois par semaine comme toi !!!

sinon, je te souhaite une agréable journée.

à bientôt

Régine

idechristina - - le 13/09/2010 à 14:19

je viens de recevoir mes aromes, j'ai pris : beurre, praliné et caramel. ils sentent trop bon reste a voir la saveur.

dégustation ce soir.

idechristina - - le 29/09/2010 à 10:51

-1.2kg en une semaine, soit -15,8kg depuis le début du régime ~4mois. J'ai attein presque 70% de mon obgectif. Je rentre dans tous mes pantalon en 42 je suis trop contente et fière de moi.

meniger - - le 04/10/2010 à 16:54

Bonjour Idechristina

v'la seulement que je trouve tes messages car ils n'apparaissent pas sur ma page et je n'ai pas pensé de venir voir sur la tienne !!! c'est pour cela que tu n'as pas eu de nouvelle depuis tout ce temps !!!

moi, je continue à perdre du poids aussi, aujourd'hui je suis à 61,600Kg. je voudrais faire 58 kg, j'en approche mais c'est long !! les derniers kilos s'accrochent bien à moi, les coquins.... mais j'arriverai à les avoir !!!

je continue à faire quelques recettes de temps en temps (enfin quand j'ai suffisamment de temps) sinon, j'arrive toujours à adapter ma cuisine à mon régime ! par contre, moi je n'utilise pas d'aromes pour l'instant j'arrive à m'en passer et je me dis tant mieux car j'ai regardé et les prix sont élevés !

je comprends ta joie de remettre des vêtements de taille plus petite , on se sent plus belle !! moi, c'est pareil je prends plus de plaisir à m'habiller, me maquiller... enfin bref, on finira peut-être, à devenir belle, un jour.....

je te souhaite bon courage et te souhaite une bonne soirée

Régine

idechristina - - le 27/10/2010 à 10:52

4 mois 1/2 de regime et j'en suis à -17kg. La semaine dernière j'ai pris 800g que j'ai perdu cette semaine. Donc même poids qu'il y a 15 jrs. Espéron que la baisse reprène, je ne lache pas mes efforts.

meniger - - le 28/10/2010 à 16:43

Bonjour Idechristina

je suis un peu dans la même situation que toi !! depuis quelques jours mon poids joue au yoyo !!! j'ai presque atteinds mon poids voulu mais y a pas moyen d'y arriver vraiment ! ça monte ça descend !! j'ai l'impression que je n'arriverai jamais à y aller à ces 58KG !!! malgré tout, je continue à respecter le régime, il faudra bien qu'un jour l'aiguille se decide à descendre durablement.... le pire c'est que les fêtes de fin d'année arrivent à grands pas et j'espère être en phase de conso pour pouvoir profiter tout de même des bonnes choses à manger !! j'ai déjà prévu un menu car c'est moi qui reçoit et je me suis arrangée pour intégrer des recettes dukan afin de limiter les dégats !! mais je ne pourrai pas éviter le foie gras, l'apéro !!!!

et toi, où en es-tu ? comment vas-tu ?

idechristina - - le 15/03/2011 à 08:48

je suis enceinte de 5mois 1/2 et j' ai pris 8,3 kg de 68,3 je suis a 76,6 kg. Il faut que je face gaffe, je me suis déjà fais attrapé il y a 1 mois par la sache femme.

Je vais me mettre en phase conso de facon sérieuse.

idechristina - - le 13/01/2012 à 18:12

Me voila de retour, avec ma grossesse j' ai presque tout repris. Cela fait 1semaine 1/2 que je me suis remise au régime Dukan et -1.8kg. Donc motivé pour continuer et m'y tenir.

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