Les commentaires des Proteinautes sur «isa4114»

salut isa , non je n'ai pas mis mon avant aprés , j'avis mis mes photos sur hé ho les copines dans le coins des potins , mais le sujet est clos et je ne sais plus à quelle page !!!!! mais , je remettrai peut-etre un post d'ici quelque temps ! mon ordi en ce moment beugue pas mal , c'est vraiment pènible ! (sur ce forum, je ne vois pas les courbes ni les photos ) mais on va gerer le problème ce wk avec ma fille ainée !

mais pour te raconter un peu mon parcours, en janvier 2010 j'ai commencé à faire un régime personnalisé (genre ww avec des modif à moi !) j'ai perdu une dizaine de kilos (j'étais à 96) et en octobre j'ai commencé dukan (voit ma courbe) donc, c'est vrai que je suis contente de ma courbe , si j'avais connu dukan avant , il y a longtemps que je l'aurai fait !

là, je suis en conso ! quel bonheur ! mais je reste vigilante , d'ou ma pesée quotidienne , car dés que je dérape je supprime les tolérés et j'accentue les protéines , tout en restant en conso, biensur !

si tu as des questions , hesites pas ! je viens de lire que tu mangeais des cerises ? moi, pas en croisiere , que de la rhubarbe !

mais c'est vrai que le régime evolue beaucoup, moi je reste sur les conseils du livre edition 2010

je te souhaite beaucoup de courage , et je suis sure que tu vas y arrivé !

si tu es sur le point de craqué... un dessert super bon , le caraflan ! je peux te dire que j'en mange ma part !!!

à bientôt de te lire !

mon avant après est en ligne ! j'ai réussi ! lol

merci pour tes encouragement et bravo pour ta perte!!

oui jai stagner un bon moment mais la c est reparti merci pour ton soutien vraiment !!!!

super mais petite question; comment ca se passe quand on perd environ 20k la peau suit t elle? fait tu quelque chose creme ou autre?

coucou isa comment ça ce passe pour toi la conso ? moi c'est pas le top.....je te donne RV sur mon post "vous avez plus de 40 ans perdue environ 20 kg et l'heure de la conso à sonnée....rejoignez moi".........moi aussi j'me retrouve à la fête de la saucisse.....

Bonsoir. Je me présente : mamie de 65 ans, a commencé Dukan le 23 août 2010, perdu 23,4kgs et en stabilisation depuis la mi-juin 2011. C'est vrai, les rides sont apparues, à mon âge la peau n'a pas suivi de suite, mais......ce matin je suis allée chez mon médecin généraliste et il m'a dit que j'avais bonne mine, que les rides se voient beaucoup moins en un mot il m'a dit que je rajeunissais ! Le top!!!

A part l'aspect esthétique, je suis en pleine forme, moi qui me déplaçais difficilement , chaque jour je vais faire de la marche . Je prenais 14 cachets matin et soir et 8 le midi et maintenant je suis arrivée à en prendre 1/2 à 1 le soir pour dormir. C'est tout. J'ai eu beaucoup de chance car mon médecin m'a suivi tout au long de mon parcours. Prise de sang chaque mois, tension etc... A toutes je dis  : VIVE LE DOCTEUR DUKAN

coucou isa comment vas tu ? je vois que pour toi aussi c'est dur la conso......moi j'y vis très mal j'ai peur de reprendre ducoup je fait marche arriere j'arrete de reintroduire pain fromage et pain pendat quelques temps je vais faire pl la semaine pp le jeudi et gala vraimant si on est invité sinon rien...et je verrais bien.....je n'ai toujours pas fait le deuil d'ateindre 65 et je crois que le problème est là il faudrait que je descende à ce poids...

et toi.....ne le laisse pas déborder, reprend au plus vite ta motivation pour reperdre ces 9kg, ne te laisse pas faire par ton corps...soit plus forte que lui allez courage......j'atends de tes nouvelles.........

coucou isa je viens prendre de tes nouvelles.....comment ça ce passe pour toi? Moi je me remise en croisiere car +4.5kg je dois réagir! donne de tes nouvelles...

reviens isaaaaaaaaaaa !!! on t'attend !!!!

Coucou Isa, je viens d'avoir une idée (et oui j'en ai qu'une par jour et c'est maintenant !!!) : on se donne RDV VENDREDI soir à 20h PRECISES sur la page du Loir-et-Cher et on envoie en même temps notre photo la plus récente et on recommence dans un mois puis dans 2 mois...Je te jure que ça va nous booster ça !!!

Je viens d'envoyer ce message à Rêve et à Blue et je vais l'envoyer à Cindy, plus on est de fous (folles !) et plus on se motive

Tu en dis quoi ? Tu es partante ???

Rêve est un peu coincée avec ses minos alors on décale à 21h00 mais il faut toutes être au RDV en même temps, j'informe les restant de la troupe

coucou isa, ou es tu ma belle ? tu vas bien j'espère ! reviens nous faire un coucou.bizzzz

j'ai lu sur l'autre fofo que tu avais tout lacher ! c'est pas grave ma belle, quand tu reviendras tu seras plus forte et tu vas y arriver cette fois ci j'en suis persuader ! bisous ma belle

tu nous manques sur le fofo du loir et cher .....bisous

http://www.proteinaute.com/forum/les_resistantes_du_loir_et_cher_tome_2-28311.html

lotre post est fermé retrouve nous ici. bisous