Les commentaires des Proteinautes sur «JassimJabrane»

coucou je viens de voir ton message sous ma courbe, bien sur que je veux qu'on se suive il n'y a pas de soucis.c'est deja bien ce que tu as perdu, tu verra si tu suis bien le regime les 1er 20kg se perde assez facilement et trés vite.la moi ca va commencer a descendre moins vite mais tant que c'est que du moins c'est super.Par contre je vois que tu te pese tous les jours,je te le conseille pas surtout quand on a beaucoup de poids a perdre.Moi je le fait une fois par semaine (le jeudi) mais si tu prefere fait le 2foius par semaine c'est suffisant.au debut c'est dur de resister a l'appel de la balance mais on sy fait.lol

bon courage

bonjour et super contente de te revoir parmi nous ! pas d'écarts, je m'applique toujours, mais les kilos deviennent de plus en plus difficils à perdre... Bien sûr que tu vas y arriver, tu es déjà bien partie et tu peux compter sur moi si tu as un petit coup de mou, je ferais mon possible pour te redonner de la motivation ! Je ne manquerais pas de faire un petit tour sur ta page pour t'encourager...

Bonsoir,

Un petit mot au passage pour donner tous mes encouragements et toutes les énergies et volontés positives pour la réussite de ce merveilleux projet qui est : la perte de poids et le mieux être..........

Bonne chance et si jamais, TU N ES PAS SEUL

Estelle

Bonjour les filles, merci beaucoup pour les encouragements, merci le parcours sera long mais je suis hyper motivée! Le début est très encourageant vraiment! J'espere que je verrais rapidement les progrès (sur ma taille et mes vêtements lol) je vous embrasse et Faby encore félicitations ainsi que sophie et stl

super !! déjà presque 6 kilos de perdus, tu dois être aux anges... quand comptes tu passer en phase de croisière ? Je me rappelle avoir trouver l'attaque très longue sans les légumes... félicitations pour ton début si prométeur !

Merci pour les encouragements, je compte faire la phase d'attaque sur 10 jours vue le poids que j'ai à perdre lol, je viens d'imprimer une tonne de recettes ici ça motive grave, merciiii

coucou felicitation pour cette belle perte.je t'ai mis un message privé.

ça se déroule très bien pour toi félicitations 

alors comment ça va ?