Les commentaires des Proteinautes sur «jean38asap»

En 2012 c'est décidé tout change. J'opte pour une meilleure santé, une alimentation plus saine, une silhouette affutée ; je ne rentrerai plus dans mon jean grâce à un chausse pied. Tous vos messages d'encouragements et de soutien seront les bienvenus.

Motivée par un départ qui semble plus que prometteur, j'ai commencé à me pencher sur les recettes et ce soir j'ai cuisiné dudu. Demain dégustation et verdict. Bon courage et bisous a toutes et à tous ne lâchons rien on est les meilleurs.

contente de constater ce soir en rentrant du travail que la balance est mon amie et quelle affiche 96 kgs tout rond,

j' ai hâte de me peser demain pour faire le point sur la phase 1 et entamer la phase 2.

ceci dit je suis un peu dégoûtée de ne pas pouvoir saisir mon poids ce soir,ça ne marche pas et je ne sais franchement pas pourquoi ?

Dukan phase II

Début de la phase croisière; vrai départ pour une longue longue durée.

motivation motivation.

La route va être longue, mais je ferais le nécessaire pour qu'elle soit couronnée de succès.

DUDU c'est super

la balance est mon amie tout va pour le mieux

le tout c'est de cuisiner avec passion et ne pas trop abuser des bonnes choses parce que les recettes dudu c'est drolement bon.

J'ai mis mon poids a jour ce matin avec un immense plaisir. Je suis si fière de moi. je ne lâche rien je m'accroche et je suis plus motivée que jamais.

Bilan du premier mois

Super contente motivee plus que jamais pour la suite, j'ai trop envie d'aller au bout de ce régime et commencer enfin une nouvelle vie de femme toute mince en forme et en santé.

Les recettes sont bonnes je ne meurs pas de faim et j'ai du plaisir a cuisiner.

Il va falloir que je renouvelle mes recettes parce que j'en ai un peu marre même si elles sont délicieuses

Par contre j' avoue avoir un peu la trouille de tout ce que les médias diffusent concernant les problèmes de reins et le cholestérol.

Je pense qu'il va falloir sérieusement que je me surveille pour vérifier que tout va bien. Bilans sanguins et vitamines.

aujourd'hui je vais au labo récupérer mes examens sanguins. j'espère que tout ira pour le mieux et qu'il n'y a aucune inquiétude à avoir. courage courage la balance ne descend pas trop ces temps ci mais j'ai mes "ragnagnas" donc je prends mon mal en patience et j'espère une bonne perte de poids pour ce week end.

belle surprise ce matin je suis émue. Je vois les kilos fondrent comme neige au soleil et ca fait chaud au coeur. vive Dukan le nouvel homme de ma vie il me rend belle et plus sure de moi c'est indeniablement un super coach et je suis en surkiffance totale.

Je dois avouer que je vise secrètement les -14 kg pour le 1er mars ce qui ferait un tres beau parcours. En fait je suis comme omar sy aux cesars je fais style je gère mais en fait je suis comme une dingue.