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salut les proteinautes j'ai commencé le régime dukan il y a une semaine et j'attaque en croisière dés demain j'ai choisi le 1/1 pl . je suis motivée par les résultats et par tous vos témoignages qui m'accompagne chaque jour c'est trés encourageant !!
merci aussi à " proteinaute" pour les réponses données aux diverses questions elles m'ont permise de bien débuter et bien sur de bien continuer.
le site est super !!
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salut
ça fait depuis le début de ma croisère que je suis plus ou moins en stagnation, par rapport au début je perd 100 grammes par 100 grammes à ce rythme la route sera longue !!!!
Mais je suis motivée, j'ai 20 kg à perdre mais je tiendrai le coup.
J'ai une question concernant le protifar, je n'arrive pas à en trouver, je suis à Nice si quelqu'un sait, je le remercie d'avance pour l'info.
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tiens bon ça descendra !! surtout craque pas !!
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Je suis sur Marseille et le profitar est distribué dans les magasins BASTIDE, ils ont un site, regarde s'il y en a un à coté de chez toi !!
Parfois, il est meme remboursé, ça coute 17? et qqs la boite de 500 Gr !!!
Bon courage, bravo encore et surtout tiens bon, tu les verras pas defiler au fil du temps les kilos ;
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a nice tu as une pharmacie Lafayette , c'est beaucoup moins cher que dans les autres pharmacies .... et il y a du protifar !!!
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coucou jkd06
je passe te faire un petit coucou ,et voir si tu fait toujour dudu donne moi de tes nouvelles je suis pas trop loins de chez toi (drap)
j 'attend de tes nouvelles a bientot sandidou
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