Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Bonjour et bienvenue Kalina!
C'était quoi ta question dis?
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Ca y est g trouvé ta question !!!!
Est-ce que tu as essayé les cakes salés? Il y en a version PP et version PL, ils sont très bon et calent bien.
Moi c'est ce que j'emmene souvent au bureau.
C'est sur qu'avec du surimi et du blanc de dinde, tu vas pas tenir longtemps, je te comprends...
Moi j'aime bien le cake saumon/tofu par exemple, ca change de la viande.
Va voir dans les recettes, tu trouveras surement ton bonheur.
Bises
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merci Larissou je viens juste de trouver ta réponse merci ,effectivement maintenant c'est ce que je fais et vos recette à tous m'aident beaucoup .bises
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bonjour il y a t'il quelqu'un qui pourrai me dire où je pourrai trouver du blanc d'oeuf en pudre j'en aurai besoin pour tester des recettes ;merci bon courage a tous et bonne journée.
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bonjour,tu peux en trouver sur "la feeregime".com.A bientot
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De rien j'en ai commandé aussi ainsi que quelques aromes(cacahuete ,marron glace....)On verra ce que cela donne!Bonne soirée
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salut kalina, pour répondre à ta question, moi j'ai acheté le protifar à la pharmacie (st joseph je crois) à côté des atlantides là ou il y a tous les medecins specialistes(4 rue d'haouza), je l'ai payé 17.60 la boite (de la taille d'une boite de lait de bébé
et franchement je tropuve ça très correct comme prix (par contre il n'ont pas l'air d'en vendre souvent, au mieux avant de te déplacer téléphone leur pour savoir s'ils en ont une en stock (moi j'ai pris la dernière en stock l'autre jour)
Comment vis tu le régime? Tu fais du sport? Moi je vais souvent aux atlantides faire des longueurs si un jour tu cherche une collègue de sport ou si tu as besoin de parler de ton régimé en "réel" sache que je ne suis pas très loin lol!!!
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bonjour blpf72 je viens de voir ta réponse,merci de ta réponse quand à ta question ,je le vis bien je viens de passer en consolidation je m'étais donner comme objectif 50kg mais je me suis fiée à mon "juste poids" du site Dukan qui est de 52kg 500,quand au sport je n'en fait pas vraiment ,je fais de la marche avec mon chien,quand aux atlantides j'y avais songé ,pour un peu plus tard celà me ferais une occasion pour y aller ,on ne rit pas non ,non je n'y ai jamais mis les pieds,je sais nagée mais j'ai peur de l'eau j'ai besoin d'avoir pieds et en piscine ce qui me fait peur ce sont les gens au tour de moi ,mais c'est un projet quand meme quand à parler du régime en réel pourquoi pas,j'ai un gros handicap je vis à l'envers des autres je ne travaille que de nuit meme pendant mes jours de repos mais effectivement on pourrai se rencontrer j'habite en ville il faudrait voir comment s'organiser.bonne journée.
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