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estrella01 - le 13/04/2011 à 12:52
Félicitations pour tes recettes elles sont extraordinaires! Courage pour la suite, tu tiens le bon bout!!!
bess83 - - le 12/07/2011 à 11:28
salut je suis de six-fours
Alors voila je suis gourmand de nature mais je sais aussi me réduire au maxi si il le faut !!
j'ai commencé le 1/ 07/2011 et le 06/07/2011 j'avais perdu 3kg j'étais super content de moi...
mais aujourd'hui le 12/07/2011 j'ai repris 1 kg !! je ne suis pas bon cuisinier, je bois du café toute la journée,
et ne mange que le soir en général que des PP (poulet, steak haché, steak de thon, filet de dinde ou des oeufs) !!
mais pour le petit déjeuné et le déjeuné je ne sais pas quoi manger, je ne suis pas difficile....
si tu pouvais m'aider à régler ce petit problème !!
merci d'avance
sébastien83
Utilisateur67740 - - le 20/07/2011 à 19:13
tes recettes sont vraiment extra !!!!!! tu as un talent fou !
margouya374 - - le 30/08/2011 à 21:31
coucou laeti !! j'ai vu ton message sur le forum ou tu dis que tu déprimes parce que tu stagnes voir tu reprends !!! figures toi que je te comprends, parce que moi c'est pareil !! je fais 1m54, toi 1m 53, et comme toi j'ai l'espoir d'arriver à nouveau à mes 49 (idéal 47 kilos) de ma jeunesse (c'était y a pas longtemps ^^)! je suis partie de 60 avec un régime hypocalorique, mais je mourrai de faim, donc j'ai commencé dukan (commence ma troisième smaine) et j'ai perdu un peu puis pouf, j'ai repris alors que je mange dukan !!! je mange beaucoup moi aussi !! bref je suis un peu désespérée et comme on est dans les mêmes conditions un peu toutes les 2, jme dis quon peut en parler, comparer nos repas, se soutenir aussi, pour arriver à notre but ! qu'en dis tu ?? courage en tout cas, tu as déjà biiien perdu !!!!
laetit83 - - le 18/09/2011 à 13:38
je vous remercie tous pour vos messages de soutiens et pour vos compliments! je suis heureuse que mes recettes ont autant de succes... j'ai toujours aimé cuisiner.. donc ce n'est pas parce que l'on est au regime qu'il faut se priver et se cuisiner des trucs vapeurs sans gout..lol... je serais ravie de te donner des conseils sebastien83, mais je ne vois pas comment...apars ouvrir un ptit resti dukan sur six fours je ne vois pas trop la solution... lol... il faut se motiver pour prendre les casseroles... car c'est important de prendre du temps pour sois, et pour cuisiner... ce sera bien meilleur que de manger un steach et une tranche de blanc de poulet... mais il est vrai qu'il faut du temps pour cela.. ou prend le le soir, tu cuisine pour plusieurs jours et hop au congel.... mon expoir d'arriver a 49 kg est bien fini, je ne descend pas en dessous de 52... je varie entre 52 et 53,5 kg a chaques fois.. pas grave, je me fais a l'idee. bon courage a tous et surtout faites vous plaisir en cuisinant.. !!
tendrelascar - - le 24/09/2011 à 08:17
salut merci pour tes recettes elles donnent vraiment envie, peut tu me dire par quoi je peux remplacer le protifar car je n'arrive pas à en avoir?
merci
johannalili - - le 03/11/2011 à 16:41
Merci pour tes coms sur mon tiramisu!
Du coup je fais un petit passage ici, bravo pour ta perte et ta motivation!
lamssgatazou - - le 23/11/2011 à 23:37
Je tiens a te remercier pour tes recettes ^^ Elles sont trop top, je vais toujours voir si tu en met des nouvelles:P
Utilisateur81528 - - le 20/12/2011 à 10:24
Merci beaucoup pour tes recettes Laeti elles sont excellentes, j'aimerais préparer un de tes 2 roulés pour les fêtes mais je voudrais savoir à combien de CS ou CC ou GR correspondent les doses de protifar? Ton gâteau flocon de neige est une merveille !! Merci encore grâce à tes recettes le régime est plus agréable à suivre.
laetit83 - - le 02/01/2012 à 22:51
merci a tous! alors desole je ne viens que tres rarement sur ma page perso...... alors trisquel une dose de protifar est egale a 2,5gr et sa peut se remplacer par de la maizena mais en quantité moindre ou par du lait en poudre.... voila... pour 2012 j'espère trouver d'autres recettes que je pourrais partager avec vous... car il faut 'entraider dans ce monde de brut et de calories bonne année a tous!
eyzie24 - le 06/01/2012 à 16:53
merci pour tes recettes et bravo pour ton parcours dudu ! tu dois etre en conso maintenant ?
laetit83 - - le 11/01/2012 à 07:24
merci! j'etais en conso, mais j'ai repris 5 kilos pendant les fetes du coup je suis repasser en croisiere pour essayer de les perdres a nouveau... pas facile ...!!
supertata - le 23/01/2012 à 14:06
hello laeti! pour répondre à ta question, le mode d'emploi du mastrad recommande cet appareil pour des aliments plutot secs, et déconseille pour des aliments humides du style tomate (c'est l'exemple même qu'ils donnent dans le mode d'emploi)...
Je ne pense pas qu'un plateau de 24cm pour le micro-onde permette d'utiliser le plateau mastrad... ou alors ça veut dire que celui-ci ne tournera pas dans ton micro-onde et que ça risque de bruler certains aliments pendant que d'autres ne seront pas secs...
Par contre une petite astuce pour ton four : fais le chauffer au minimum (100° et mets-y tes tomates pendant la moitié du temps que tu penses nécessaire à faire les tomates séchées.... puis laisse tes tomates dans ton four éteint jusqu'à refroidissement total.... ça peut aider tes tomates à sécher sans bruler.... je dis ça, mais je n'ai jamais tenté de tomates séchées au four, car je n'en raffole pas.... sinon, ....je ne crois pas que ce soit si cher que ça dans le commerce, si?
supertata - le 23/01/2012 à 14:13
et les photos étaient à la demande de spicy, sinon, je ne l'aurais pas embêtée avec ça sur son topic...
supertata - le 25/01/2012 à 10:57
par contre, ktia m'a donné le lien d'un appareil qui pourrait convenir à la taille de ton micro-onde, mais toujours pas pour les tomates séchées...
http://www.***.com/products/chips-maker
j'espère que ça te sera utile.
GreenThea - - le 25/01/2012 à 14:23
Je suis complètement accro à tes recette hyper gourmandes qui calment mes envies de sucre! Merci =)
laetit83 - - le 25/02/2012 à 17:06
MERCI SUPERTATA! pour toutes ces precisions... le chips maker je l'ai et sa ne marche pas du tout.... j'en suis tres décue.. du coup je l'ai filer a ma mere.. et il reste dans son placard aussi... merci greenthea, je suis ravie que mes douceurs sucrés te plaisent...) vive les gourmandes alors!
spicy - - le 01/04/2012 à 21:44
Coucou Laetit j'espère que tu vas mieux ! surtout ne t'engoisse pas ça va passer !
Merci pour la photo du Napolitain, tu l'as bien réussi. Je suis contente qu'il est plu à tout le monde chez toi.
Et merci encore pour ta bonne humeur et ton humour. Gros bisous !
momie - - le 13/04/2012 à 11:24
Bonjour je trouve tes recettes super merci encore et toi avec je te lis souvent sur bienvenue chez spicy as tu la recette du gateau de riz de spicy?
Kaskavel - - le 06/08/2012 à 18:06
Bonjour Laeti,
Je viens de découvrir ton commentaire sur le caramel de Spicy, et j'aimerai savoir quelle dose d'agar-agar tu as utilisée pour le faire... Je reprends dudu depuis ce matin et je cherche des recettes qui combleront un manque...
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