Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Bonjour Laury et bienvenue à toi
Tu as bien fait de venir sur ce site, il y à beaucoup d'entraide entre les Proteinautes.
N'hésite pas à demander si tu as des questions, tout le monde est là pour la meme cause;
Vaincre nos foutus kilos!!!!
Moi aussi, j'avais acheté le livre des recettes et finalement, j'en trouve d'excellentes ici.
Félicitations pour ta jolie courbe, tu es bien partie.
A bientot, Laury et reste motivée!!!!!
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Merci Fanchonette pour ton message très accueillant!!!
Ce site est vraiment une mine de ressources. Je vais de ce pas acheter du son d'avoine. Je crois que je vais bien vivre cette nouvelle façon de m'alimenter!
et ce soir je ferai une très bonne recette! merci à tous
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SUPERBE COURBE felicitation continu c'est genial et bienvenu ici
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tu me donnes envie avec ton menu crevettes !! j'arriiiiiiive !
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Coucou ma Laury
çà y est, tu as trouvé coment répondre aux messages, c'est pas évident, j'ai tatonné aussi au début!
Je vois que ta courbe descend bien régulierement, et tu es tout près de passer dessous ce chifffre 7, une étape qui va te faire te faire un bien fou au moral, tu verras, après tout est question de rester motivée sur la durée.
Ton menu à attiré une gourmande, hein, Nicky?
N'hésite pas à demander si tu as besoin de renseignements surtout.
Bisous
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Merci ma Laury pour ton gentil petit message.
je vois que tu descend bien aussi et vite.
Enfin on va y arriver, je pense si on continue comme çà!
Ce week end, un peu débordée, je garde mes deux petites filles, l'ainée à 23 mois et la deuxieme 3 semaines!!
Alors j'ai de quoi faire mais je gère!
Surtout que je travaille déjà un week end sur deux alors je suis contente de les avoir un peu.
Je les adore mes petites puces, et çà permet aux parents de passer une bonne soirée tranquilles!!!
Bisous ma belle et reste motivée, c'est ce qui fera la différence!!!!
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