Les commentaires des Proteinautes sur «Leocadie80»

salut Leocadie80, je poste pour 2 raisons: la 1ère qui m'a incité à venir voir ton profil c'est ton avatar. Apparemment nous avons 2 points communs: DM et Dudu !! La 2ème c'est parce que tu as besoin d'encouragements et comment pourrais-je laisser un fan de DM démoraliser, c'est pas possible!! Allez, courage, accroche toi, tu as déjà bien perdu. Mets toi de la bonne musique, danse et chante à tue tête, ça fait du bien. Bises.

Ah contente de t'avoir reboostée!! Tu as déjà fait un beau parcours, il faut pas baisser les bras! N'hésites pas à laisser un message si t'as à nouveau le moral qui baisse, je serai heureuse de te le remonter!!

Salut! merci de m'avoir fait un petit coucou! Je crois avoir atteind un poids raisonnable, je n'essaies pas de descendre en dessous, je vais maintenant tout faire pour le conserver.. pas facile hier, jour PP mais j'ai craqué le soir, je me suis enfilée la moitié d'une tablette de chocolat noir aux amandes.. heureusement que je suis allée au sport après! ce froid, j'en peux plus, je veux du soleil!! heureusement qu'ici la météo prévue pour le week end est clemente.. ouf!

Je vois que tu as perdu 1.5kg depuis la derniere fois que je suis venue, bravo! allez tiens bon!

Cet après midi je me suis écoutée some great reward et çafait trop du bien!

bises.

Tu vois la persévérance nous donne toujours une récompense, ravie que tu ais enfin franchi ce palier, moi j'en ai encore un là dont j'ai dû mal à me détacher mais quand j'y arriverais j'aurais atteint mon but donc s'il faut galérer encore un mois ça en vaut la peine.

Le calcul sur le site du DR me donnait 145 jours au total pour perdre mes kilos, je suis dans les temps.

Bravo! ça y est tu l'as franchi cette barre des 70!! Allez coutinues, courage!

Coucou, contente d'avoir de tes nouvelles. Je sais que c'est pas facile mais tu les auras ces kgs!! Tu as déjà fait un beau parcours, le 68 est apparu sur ta balance, ça a dû te motiver!

Pour ma part, bientôt 6 mois de stab qui se passe bien. Mon poids oscille autour de 54kg (soit 1kg de moins que mon objectif). Le secret c'est de conserver le jour PP, le son d'avoine et les bonnes habitudes alimentaires prises pendant les différentes phases du régime! Ne pas se laisser aller ou si on craque (ce qui m'arrive quand j'ai pas trop le moral...) venir faire un tour sur le site et piocher des bonnes recettes!! Je suis toujours motivée pour ne pas reprendre mes kg superflus, d'autant plus que l'été arrive!!

Bises, à bientôt!

ça y est la miss tu es venue à bout de ton palier, la perte va reprendre, courage !

Bonjour,

Je viens de voir ton message juste quelques mois après!!!!!

Je n'étais jamais descendue jusque là! Désoléééééée

Ben ça va toujours, encore un mois de croisière déjà 25 kg perdu et j'ai retrouvé un corps dans lequel je me sens bien mais du coup je perdsplus lentement car je m'autorise quelques fruits de temps en temps

et toi???

bises

Coucou,

Allez courage tu as déjà fait une bonne partie du boulot! Moi j'essaie de tenir jusqu'à début aout avnt de passer à la phase de stabilisation, je n'aurai pas atteint mon objectif mais je me sens bien comme ça et je commence à lâcher un peu. Disons que je suis en préstabilisation, je continue l'alternance PP PL en m'autorisant un repas de gala de temps en temps (pas plus d'1 par semaine)

Courage et à bientôt

Coucou, juste un petit message pour t'encourager.. je vois que tu fais un peu le yoyo...ton corps fait de la résistance mais tu t'accroches bravo!