Les commentaires des Proteinautes sur «malafea»

Bonjour MALAFEA,

Ma conso se passe à merveille.

Pesée tous les 10 jours :

55.3 kgs ce matin donc moins 300 gr en conso sur 10 jours.

Positif !!!!!!!!

Je pense que par la conso je vais perdre les 2 ou 3 kgs que je soohaite.

Et toi très chère  ?

Je t'ai lue ce matin, ça m'a l'air d'aller bien.

Moi mon premier repas de gala m'a rendue vasouillarde toute 1 journée .

C'était des pâtes avec du parmesan et une lichette de beurre.

Et bien , au secours.

Ce midi je repars sur un gala , je déjeune en extérieur ( resto) .............

Je te raconterai.

Kissous @ très vite.

ps / Tu vis où  ?

Moi en seine & marne.

Bonjour,

Pas disparue ! là et bien là.

Ne te mets pas à l'envers pour ta conso .

Tu vas voir ça glisse relax.

Ton corps va te guider.

Lui saura ce dont toi tu doutes.

Fais-lui confiance.

J'ai lu tu vis à LYON c'est un brin loin.

Je ne vais jamais par là.

Si un jour tu passes dans ma région, dis le moi, nous irons nous taper la cloche.

Kissous belle dame toute mince.

Lis ta page perso !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bonjour,

Pour te lire il faut que j'aille sur ta page perso.

Mais ce serait + simple si tu m'écrivais sur la mienne.

Il faut que tu cliques sur ma courbe et tu seras sur ma page perso.

Je t'y attends .

J'ai une proposition ........

Kissous.

Coucou !

je voulais te dire un grand bravo pour ta courbe !

ça me fait rêver car on a presque le même profil, commencé en même temps... mais ça me fait aussi culpabiliser car je me dis que j'aurais pu réussir aussi bien que toi ... et être tout proche de mon objectif !

Malheureusement j'ai eu un creux de motivation, des (gros) écarts qui ont tout ralenti.

Je recommence tout juste à être de nouveau à fond dans le régime, mais j'ai du mal à lutter parfois contre des "frénésie alimentaires" et ça gâche mes efforts... Par exemple c'est bête mais je force trop sur le lait en poudre que je rajoute en grande quantité dans mes yaourts... c'est dur de lutter contre ces erreurs...

Voilà je t'ai raconté un peu ma situation, j'espère que tu pourras m'aider un petit peu =)

Encore bravo à toi, profite bien de ta conso !!

Bisous

BONJOUR,

Ce 2 ème repas :

1 plat de tagliatelles + parmesan + sauce tomate = je n'en peux + !!!!!!!!!!!!

Je sors de là gavée.

Le soir je ne peux rien avaler ..........

Bref pour l'instant mes " galas" sont miséreux .

En fait la réduction de l'estomac est sans doute importante.

Du coup le rassasiement arrive très vite.

Tant mieux si maintenant de petites quantités me " remplissent".

Je vois que pour toi ça roule super !!!!!!!!! Tant mieux .

Ta persévérance , ta ténacité ont été justement récompensées.

Ma proposition :

te communiquer mon adresse net afin de communiquer d'une façon privée.

Qu'en penses-tu ?

Merci Malafea ! =)

Tu as raison je vais relativiser cette phase de stagnation. J'espère enfin voir les chiffres de la balance descendre, je fais tout pour, j'espère que ça va payer !

Continue bien, tu y es preque !!

Bonsoir, MALAFEA,

Tu as mon adresse mail , depuis un bout de temps ...........

Tu ne l'utilises pas ? comme tu choises.

Bonne conso & ADIOS.

Bonjour Malafea

Merci pour tes encouragements . Mais que t'arrive t'il donc pour que tu ne fasses plus de sport ?

Ce n'est pas bien d'arrêter comme ça , mais tu as surement tes raisons !

Je te souhaite un bon Weekend .

Bon courage

Il me semble que l'arrivée en STAB' est imminente ???

Alors ???

Kissous.

Bonjour,

Alors cette stab' ?

Au bout de quelques temps où en es-tu ?

Je te lis parfois sur quelques post's........

Nous ça roule en mode PEPERE & MEMERE.

Mon amoureux avait pris 1.3 kg lors d'un séjours ski entre 'mecs' : raclettes, apéros, crêpes ...........

Il les a reperdus en 4 jours .

Donc dès que : aie aie aie!!!!!! tout le monde sur le pont & c'est objectif re-descente.

Ne pas se laisser envahir , si excès !

Mais ne pas vivre sous-cloche non plus .

Le soleil revient : les crudités aussi ............

Les bons fruits gorgés de soleil vont arrivés YOUPI  ! ! ! !

Kissous @ bientôt.

coucou malafea,

merci pour ton message et desolee de ma reponse tardive mais je n ai pas internet encore,

j espere dans une semaine.

bon comme j explique a natounetta, ces deux dernieres semaines ont ete un peu du importe quoi, j ai fait 4 repas hors dkan et 2jours sans limitation de tolere. en revanche je me suis mise a la marche et je marche minimum 1h30/jours enfin sauf le diamche jours de repos hihi.

je pense que j ai eu un manque d encouragement, ne pouvant pas aller sur le site, du coup j ai baisse les bras mais hop hop rien que le fait de vous parler je suis regongler pour attaquer cette nouvelle semaine.

j ai quand meme reussie a perdre 700g je ne sais pas comment j ai fait pour ne pas reprendre de poids

oui je pense que pour le sport c est une question de motivation. le plus dur est de commencer et apres ,comme tu le dis, on en prend plaisir mais c est qand meme mieux de ne pas etre seule.

oui j ai hate d etres comme vous c est a dire = un corps ds lequel on se sent bien

on a rien sans rien pas vrai.

et toi comment se passe ta stabilisation? et ta conco comment s est elle passe? qu elle phase as tu trouve le plus dur?

bisous

a tres vite

Coucou,

J'ai une question :

souvent je lis le dimininutif ANNIF pour anniversaire .Mais dans ce mot il n'y a pas de F ...........Alors pourquoi écrivez-vous annif ????

Tu m'expliques stp que je sois moins idiote .

Pour le reste super.

Tu vois ton corps TE PARLE, lorsque tu le charges trop : il te dit : nausée !! beurk , j'suis pas bien ..........= je ne recommencerai +

Donc c'est LUI le BOSS , alors il faut lui faire confiance et tendre l'oreille !!!!!!!!!!!!!!! afin de l'ECOUTER.

En + toi tu as du bol , tu continues de perdre en conso ..............GENIAL !! ! ! ! ! ! !

Et les PHOTOS ;................Ras le bol d'attendre .................

Moi je continues en mode MEMERE, tout va pour le mieux.

J'oscille toujours d'environ 500 gr.

J'ai le sentiment que mon visage c'est POSE .

Je pense que la peau c'est installée autour de l'ossature que c'est mieux et + tendu .

Tu comprends ce que je veux dire.

Egalement pour le corps.

J'ai le sentiment d'être " serrée" comment dire..............D'être compacte , de moins flotter d'être plus entière moins souple.

Tu piges.

Je me sens + réunie , moins dispersée .

J'ai du mal à exprimer mon ressentis par des mots.

Comme si maintenant j'étais sans excédent donc plus ferme + ..............

M...... ça vient pas mon explication.

C'est vraiment de l'ordre du ressentis.

Comme si y'avait MOI et rien en trop ..........

Tu vois ???

Houla la la je patauge ! ! ! !

En bref je pense que le temps aide à poser la peau, les muscles et que finalement une fois l'amincissement réalisé, il faut encore du temps pour que tout cela s'installe et se recale sur l'ossature .

En fait il faut encore du temps pour que tout se reforme sur le squelette.

Par exemple les premiers mois une fois l'amincissement terminé la peau du visage était un peu flasque par endroit et bien maintenant je la trouve retendue et du coup très "collée" au os du visage.

J'ai récemment coupé mes cheveux très courts et cela donne un visage très très juvénile.

J'aime bien , un peu style garçonnet ébouriffé.

Tout ça en d'jean , avec un t-shirt et des baskets .

L'aspect à 5 mètres j'ai l'air d'un p'tit ado.

Je me suis complètement retrouvée.

Parce que avec ce même aspect, en robe , talons , foulard C'EST LA CLASSE ! ! ! !

J'adore ! ! !

Kissous ma belle , n'oublies pas j'aime te lire.

cc malafea,

oui accro à ce site je comprend! ça fait un long moment que je ne suis pas venu et rien que de passer 10min ça me redonne du courage!c'est super!je crois qu'il m'a manqué ça ce dernier mois!

mais c'est repartie hop hop hop et en forme 

j'ai repondu sur le forum d'ailleurs!

ha d'accord j'aurai pensé que c'était la conso la plus dur!mais apperement c'est du bonheur donc génial!j'ai hâte de me régaler de ces nouveaux aliments 

et dis moi comment se passe ta stab? ça doit faire 3semaines maintenant non?

as-tu trouvé le juste équilibre!

en tout cas courage comme tu dis plus jamais en croisière alors ça va le faire j'y crois 

et faut pas qu'on oublie que l'été va vite revenir!donc les maillot de bain de sortie donc il faut être????CANON héhé

bisous à très vite