Mon Régime Dukan
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Jolie courbe en effet 
Je crois que je vais faire comme toi, m'encourager avec elle.
En plus tu es Alsacienne, tu es donc une soeur ^^
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courage, meme si tu stagne souvent, tu continu de perdre petit à petit et c'est ça qui est important ^^
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Coucou Marmotte,
"Ca commence à devenir long"!!!!!!!Quand je vois ta courbe moi je suis en admiration!!!!Il est vrai que lorsque la balance ne bouge pas pd qq jours cela agace mais Marmotte regarde toi dans un miroir et dis toi que le résultat actuel est super non !!!!!!Cequi est formidable également c'est que le régime te laisse une vie sociale en dehors du boulot
Bisous
a bientot
Gaffette
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Coucou Marmotte
Bravo...Vraiment tu es formidable la perte de poids et de durée c'est génial
Bisous
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Coucou Marmotte,
Super tu approches de ton objectif...Un seul mot Bravo!!!!
Bisous
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Coucou,
Je viens aux nouvelles et je suis agréablement surprise, tu as très bien baissée, FELICITATION
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Salut Nyuki,
merci pour ton petit mot. Eh oui, je continue mais tout doucement. En fait je fais juste attention maintenant. Je ne fais plus vraiment le régime à fond.
Pour toi, je vois que l'abandon a eu des conséquences sur ta courbe. C'est dommage ! Essaie peut-être de consolider ce que tu as déjà perdu. Ne retombe pas dans les mauvaises habitudes qui t'ont menée au plus haut de ta courbe. Je sais que c'est facile à dire et que la vie ne permet pas toujours de faire comme on veut ou de manger correctement tous les jours. Essaie juste de compenser les jours où tu as fait des écarts avec quelques jours où tu te restreins.
Tu es jeune, ne te gâche pas la vie avec ce surpoids. Moi j'en ai souffert souvent quand j'allais acheter des fringues et que je me trouvais trop boudinée dans la cabine d'essayage... Ou quand je soufflais après avoir monté 2 étages à pied... Ou sur la plage... Je pourrais te donner des tas d'occasions mais tu les connais sûrement aussi.
Ca vaut le coup de se donner un peu de mal. Courage, ressaisis-toi, il n'est pas trop tard.
Je t'envoie plein d'ondes positives et de gros bisous 
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Marmotte,
Tu es épatante. Bravo
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