Les commentaires des Proteinautes sur «mimi40»

alors pour la réglette je ne peux pas te répondre par contre pour laisser les messages, tu fais comme tu as fais pour écrire ta question si tu veux écrire sur ton "mur" et pour répondre aux autres ou leur parler, tu clic sur le petit symbole (courbe) à côté du pseudo et tu sera dirigée sur le mur de la perosnne en question où tu pourra écrire ... en tous cas bienvenue et bon courage pour ta chasse aux kilos...

bonjour mimi , as tu reçu une réponse pour savoir comment "rafraichir" moi non plus je ne sais pas comment faire et c peut etre pour cela que je ne vois pas mes messages , merci pour ta réponse

bonjour, je viens de voir le message sur ma page perso, bien sûr que vous pouvez vous joindre à moi pour échanger , je l'espère, surtout sur nos bas.Je sais qu'il y aura qussi des hauts mais justement nous pourrons nous remotiver. Moi je dois perdre 14kg et pour l'instant j'en suis à 2.9 depuis lundi dernier. Ca pourrais être mieux par rapport à d'autre mais je suis assez contente du résultat quand même. Ah oui je mesure 1m65.

Voilà pour ce qui est de moi. Bonne continuation et surtout on tient bon. A bientôt.

Bonjour, merci du message. Je vois que nous avons a peu près les mêmes objectifs à quelque chose près. Au niveau de ma perte c'est tout doux. Moi ça fait deux jours que je stabilise, pas un gramme de moins mais bon pas un de plus non plus tant mieux déjà que ça m'énerve de pas bouger. Aujourd'hui c'était journée protèines alors j'attends de voir demain matin.Pour ce qui est de moi, j'ai 38 ans, je vis maritalement et nous avons un enfant de 11 ans. J'habite près de Clermont de l'Oise. Voilà. Bonne continuation et à bientôt des nouvelles.

Pour donner suite à ta visite chez le médecin, cela ne s'applique pas à tout le monde. Je pense que ça vaut le coup d'essayer car en % le taux de réussite doit être bien supérieur à celui de la reprise de poids. Je pense surtout qu'après le régime il faut poursuivre une alimentation équilibrée et ne pas se goinfrer de n'importe quoi. Juste savoir se faire plaisir des bonnes choses que l'on aime quand on en a envie c'est tout. enfin moi c'est ce que je pense, on verra et j'espère être du bon côté du poucentage. Fini les bonbons ou chips devant la télé....on se les réserve pour les bons moments entre amies et amis. Il faut partir positive sinon ça ne marchera pas. Bon courage.

coucou mimi je viens de voir ton message sur les témoignages, ton médecin n'a pas tort, tu peux reprendre le poids perdu voire plus! mais ça ce n'est pas propre au régime Dukan ... c'est propre à tous les régimes si tu ne fait pas attention à consolider le poids perdu! as tu lu son livre ? sinon je te le conseille car il explique très bien tout ça! la période de consolidation est de 10 jours par kilos perdus, à ce que je vois tu veux perdre 10, 5 kilos ce qui veut dire 105 jours de conso... puis ensuite la phase de stabilisation... il faut commencer le régime en étant prête à ça! moi je savais que je partais pour 125 jours de conso, après la phase d'amaigrissement c'est long mais c'est le prix à payer pour conserver le poids obtenu... allez courage ! ne te laisse pas démotiver, et va voir la courbe de notre proteinaute en chef (proteinaute) tu verras qu'elle a stabilisé son poids ...

Pour Mimi et Venzo, "rafraichir" la page ---) regarder en haut de votre écran sur la gauche. Vous avez 3 flèches.

1 pour revenir en arriere =

Bonsoir Mimi,

Je complète les messages de Motiv60 et de aigrette. Avant de commencer le régime, j'ai été convaincue par mon voisin qui a perdu 14 kl et qui n'a pas repris mais qui respecte à la lettre les préconisations du docteur Dukan : L'ENGAGEMENT A VIE. Si vous lisez son livre le docteur Dukan explique que pour garder votre poids vous devez vous engager à vie à prendre 1CS par jour de son d'avoine et avoir 1 jour par semaine une journée en régime d'attaque (tous les jeudi par exemple). Mon voisin s'y tient et ça marche. Bon courage tu as déjà bien démarré. Au plaisir

Sylvie

Bonsoir mimi, je confirme le message de Syssi.

Une de mes collègue après avoir bien maigris de 15 kg, n'a jamais repris ses kg perdus. Elle fait bien sur attention au quotidien, mais ne semble pas fournir d'efforts particuliers. Une chose... elle a réduit ses quantités par rapport à l'avant régime. Mais maintenant, elle mange normalement de façon équilibrée, sans surcharge de produits à risque.

Voilà, donc bon courage pour la suite et surtout sans inquiétude !

Bonjour alors comment ça se passe. Pour moi deux jours pas bougé puis ce matin j'ai repris 200g, dur dur le moral mais je me dis que c'est normal on peut pas toujours descendre....J'ai hâte de voir si demain matin ça sera mieux. Attention à manger suffisament dans la journée, c'est improtant. Et pour te rassurer, moi aussi j'ai tout dans le bidou, le reste ça va aussi. Bonne soirée et à bientôt.

Bonsoir Mimi, Essaye peut-être en modifiant aussi ton mot de passe. Bonne continuation

Courage. REgarde ma courbe tu verra elle est pas folichonne non plus mais je m'accroche.

Quand tu dis "Je bouffe pas la moitie de mon programme du jour !!!' tu veux dire quoi?

Surtout il ne faut pas se restreindre sur la quantité des aliments. Il faut manger sa dose de protéines tout les jours. C'est ce qui fait maigrir. 1grammes de prot pure par kilos (genre dans 100grammes de steack y a pas 100grammes de prot y a moins forcement)

Essaie d'augmenter un peu les protéines, de diminuer les tolerés. Manges tu beaucoup de laitages? Peux être les baisser un peu aussi.

Courage tu va les avoir ces fichus kilos

Bonjour,

Courage courage courage, recommence à faire hyper-attention ces jours-ci, et ça devrait effacer le rosé 2,3 kg en 10 jours, ce n'est pas 0... En me baladant un peu sur le site, j'ai vu que tout le monde avait des dents de scie et que les belles courbes descendantes bien lisses du début à la fin, il n'y en avait pas (ou alors, ce serait de la pub, lol!) On est dans la vie réelle...

Accroche-toi et sacrifie l'apéro pendant quelque temps, il ne sera que meilleur ensuite !!

Bises

Bonjour, bon alors mimi il faut te reprendre. Je suis bien placée pour dire ça car pour moi l'apéro c'est tout également.

J'ai jamais pu m'en passé. tous les soirs et seulement le soir je prenais mon verre, seule ou acompagnée mais c'était mon moment détente.

C'est la première fois que j'arrive à m'en passer. Et cela fait 10 jours...Même quand j'ai des amis qui viennent ou quand je vais chez eux. Mon apéro maintenant c'est le coca 0 ou le café. pourtant je n'étais pas une adepte. Mais je suis tellement motivée que j'arrive à le faire. Pendant 2 jours mon poids à stabilisé et hier le troisième jour j'ai même repris 200g, j'avais le moral à plat mais je me suis dit que la balance avait intérêt à baisser aujourd'hui. hier j'ai repris le sport (aquabike) que je fais 3/4 d'heure tous les mercredis. Et ce matin la balance indique -500g. Comme quoi faut pas lacher, l'apéro ne sera que meilleur dans les journées de gala autorisées. J'ai déjà prévu ma première journée de gala entre amis avec une super copine. Et c'est déjà prévu que je prépare une sangria maison (comme celle des vacances)......

Alors courage à toi, motive toi à fond et pense aux bonnes choses que tu pourras prendre d'ici quelque temps.....Et du coup ça sera la fête. Dis toi que l'apèro s'incruste directement là où il faut pas car ton corps est beaucoup privé en ce moment alors ne lui donne pas l'occasion de prendre le mauvais....il faut être plus forte que lui.

Je te souhaite une bonne journée et te dit à bientôt. Moi suis au boulot.

cc Mimi, je viens de rentrer. Bon je vois que tu as envie d'aller de l'avant c bien. Je penserais à toi ce soir à l'apéro coca zéro....Je vois que ta courbe stagne, demain elle va descendre si tu craques pas. En tout cas je te le souhaite. Au fait je bosse dans un grand magasin (Auchan) et je travaille dans les bureaux. Voilà où je passe mes journées. Tiens bon et t'inquiète pas pour ton mari s'il pense que t'es malade, le mien pensait pas que je pourrais tenir...eh ben si. Pour l'instant....et il est content que je sois motivée, en plus quand la balance est pas avec moi, lui il me rassure en me disant que c'est normal et qu'il faut pas que je me décourage. Ca aide. Biz

Bonjour Mimi, je vois que est remotivée à fond, je préfère te voir te voir comme ça. C'est vrai que tu n'est pas loin de ton objectif, tu auras même le droit à l'apéro avant loi...lol...veinarde. Bon sinon j'espère que ton moral restera au beau fixe. Pour ma part, ce matin la balance a pas bougé. Généralement si ça bouge pas pendant deux jours le 3ème je remonte...pas bon. Je l'aurais cette satanée balance...Ce soir j'ai envie de tester la pizza Dukan, mes hommes mangent khebab frites, alors je me suis trouvé un truc plus sympa qu'un bifteack.

On verra demain, de toute façon tous les aliments sont autorisés alors pourquoi me priver. Tiens bon pour l'apèro ce soir, on s'habitue au coca finalement. Je pense que demain pour toi la balance devrait descendre, en fait c le contre coup du rosé que tu as eu ce matin. Biz et bonne soirée.

Pour les protéines il faut regarder les informations nutritionnelles de ce que tu achète ou chercher sur le net il y a des tableaux qui disent "x grammes de protéines pour 100g de produits". Au début faut calculer et ensuite ça vient plus ou moins naturellement.

Courage à toi

Courage Mimi ! Si tu pouvais faire une bonne marche ce WE ça aiderait peut-être. Je me prévois aussi une longue ballade de mon côté. Bises!

Bah alors, p'tite Mimi....qu'estce que c'est que ce coup de blues????

Allé, ça arrive à tout le monde, surtout quand on ne se snet pas forcément soutenue.

Moi aussi le mois dernier j'ai eu 2 crises de boulimies en qq jours, du coup j'avais le moral dans les chaussettes...Et puis c'est reparti comme en 40 !

M^me si on te dit que tu n'as pas besoin de faire régime, si toi tu en as besoin pour te sentir bien, fais -le!

Les hommes aiment quand on se sent belles...m^me s'ils disent qu'on en a pas besoin.

Alors tu as craqué ce we? OK don't act !

Tourne cette vilaine page et reprends ton alternance comme prévu, mais sans écarts.

La 1èrer semaine, tu risque de payer les pots cassé, mais persévère , et tu verras que dans une quinzaine, tu recommenceras à perdre comme au début.

J'espère t'avoir aidée, et si tu veux m'écrire sur ma page perso, n'hésite pas.

Bisous

Merci Mimi t'es mignonne!

Quelques conseils pour les apéros : surtout ne te mats pas à l'écart. Pour la boisson, tu peux boire n'importe quel soda 0%, y a pas que la coca.

Sur le site, tu as aussi des recettes de mojitos dans "apéritifs" qui peuvent leurrer tes amis quant à ce qu'il y a dans ton verre !

A grignoter avec, je te conseille la viande des grisons que tu peux manger à volonté, les recettes de rillettes (moi j'adore celle aux 2 saumons), c'est vite fait et avec du pain dudu ça te fais des petits toasts.

En 15 mn tu as tout préparé, ça va très vite. Il suffit de ne pas avoir mangé tes sons dans la journée.

Il y a aussi des recettes de petits cake apéritifs...

Surtout va dans les recettes et fais-toi plaisir, c'est aussi comme ça que ton hom se calmera.

Là il s'énerve car il voit que tu te prives.

Si tu lui montre que tu te régale tout le temps, et même quand vous recevez, ça le rassurera, tu verras!

Bros bisous

slt !

un p'tit coucou de l'autre côté de l'Oise ....

on peut s'entre-aider si tu veux ! je commence ma période conso avec un peu de stress.... vais-je faire un jour un repas de gala ?????

coucou !

Bon alors ok tu as craqué ! mais bon il faudrait pas gacher ton plaisir par trop de culpabilité !

C'est fait de toute manière !

Reprends le cours du régime normalement, dis toi seulement que tu t'es fait une pause plaisir exceptionnelle !

Pense surtout à cet amoureux prévenant qui t'a fait cette jolie surprise ! Le reste....

bonjour,

je voulais savoir ou tu en étais. après avoir à nouveau perdu, j'ai repris 800g en une journée mais je ne désespère pas? Et toi?

Comment vas tu?

Je peux peut-être te proposer une solution. Je travaille et j'ai très peu de temps le midi mais je prépare le pain de mie dudu le matin en (5 minutes) et je fais des sandwich avec. Ce n'est pas de la grande cuisine mais c'est correct. Tu verras dans les commentaires que le pain est amère. Je mets de l'aspartam de cuisson et je n'ai plus le problème....

Sinon, je rentre dans une prériode mensuelle délicate donc je range ma balance quelques temps...Le plus important n'est pas nos kilos mais notre équilibre général donc si tu rebosses c'est super et puis juillet c'est loin.....

bonne journée

Coucou Mimijolie !!!!

Je vois que tu as repris la peche et la perte de poids !!! C'est super!

Comment tu te sens niveau moral?

Moi ça va, il me tarde samedi matin de me peser car j'essaie de le faire qu'1 fois par semaine....c Dur !

Je suis en retard sur mon planning de perte donc j'espère que j'aurai bien perdu car la semaine dernière j'avais repris 300g sans raison.....

Au fait, le 40 de Mimi, c'est ton département?

Salut, alors pour les écarts ! NON. J'ai fait en tout 2 écarts depuis le début. Un morceau de fromage avec un verre de rouge pour arroser mes 20 kg et un ricard pour mes 25 Kg. Petit conseil : au lieu de culpabiliser pour un écart, imagine comment tu seras heureuse de prendre l'apéro entre amis sans arrière pensée.

Pour l'apéro (coca), tu peux prendre du pacific (ricard sans alcool) ou de l'eau gazeuse avec du sirop %,... un perrier, ... Pour le grignotage d'apéro, j'emmène toujours un truc dans le sac au cas où il n'y ait rien du genre jambon blc ou surimi ou sandwich. N'hésite pas prévoir à l'avance ! Gros bisous et garde le cap.

Mimi plus tu perds du poids plus tu es motivée. Alors pense que d'ici une vingtaine de jours (ce qui ne représente rien dans toute une vie) tu verras arriver les -10 Kg. Garde ça en tête ! 20jours trop simple pour toi.

Bisous

Ah oui j'avais pas vu que tu n'avais pas beaucoup à perdre ! dsl. Pour toi je pense qu'il faut compter 30 à 45 jours. Mais idem dans une vie ce n'est rien ! Après oulà tu pourras juste profiter de ta belle silhouette.

bonjour mimi il ne faut pas déprimer si tu stagnes, quant aux écarts ne t'en fais pas jeait il suffit simplement de rectifier le tir après par contre, il ne faut pas réduire les protéines car + tu en consommes + tu maigris

bonjour mimi il ne faut surtout pas déprimer si tu stagnes quant aux écarts ne pas culpabiliser mais simplement persévérer qui n'en fait pas? et puis dis-toi que qui va doucement va loin c'est en tout cas tout le mal que je te souhaite pour ma part, je suis arrivée au poids souhaité après bien des régimes et cette fois-ci sans regrossir et surtout sans me priver je mange et bois de tout mais sans excès tout en allant 2 fois par semaine au resto car manger et boire un appéro reste pour moi un réel plaisir et un moment de convivialité. J'ai 51 ans un mari et deux enfants (23 & 20) qui ne sont plus à la maison et tout comme toi je ne travaille plus depuis un peu plus d'1 an.Si tu as besoin de soutiens et de réconfort, tu peux compter sur moi à chacun de tes messages si il y a, une réponse tu auras. En tout cas, ne fais pas de ta balance ton ennemi vois-là plutôt comme ton allié la mienne n'a pas toujours été sympa mais au final j'ai eus le dernier mot! Bon courage à toi et bonne soirée!!!

Coucou Mimi !

Désolée mais je suis toute seule au boulot donc un peu débordée !!

C'est vrai que c'est super important de bosser, ça aère l'esprit et ca nous tourne vers l'extérieur, ca fait du bien !!

Moi j'avais pris tous ces kilos pendant les 1an 1/2 ou je suis restée à la maison qd j'ai eu ma fille. Je m'ennuyai et j'avais des problèmes de couples donc vengance sur bouffe !!!

Je te demandais pour le 40 car j'habite dans le 47 à Nérac donc pas loin.

Avant j'habitais un patelin juste à la limite des landes, à Houeilles.

Je ne sais pas ou est ta maison, mais si tu viens par là, on pourra peutêtre faire connaissance !!!

bonjour mimi,

si mon souvenir est bon aujourd'hui est un jour exceptionnel..... alors, BON ANNIVERSAIRE!!!! et gros bisous à cette occasion je te souhaite plein de cadeaux et surtout beaucoup d'amour et de joie!!

je t'ai envoyé un message vendredi mais je pense avoir fait une erreur de ( manip ) et ne suis pas certaine qu'il te soit arrivé bref, je te souhaite une excellente journée ensolleillée je l'espère car moi je suis dans le nord ( près de lille ) et le vent et la pluie sont d'actualité hélas....

bon apéro ( sans culpabiliser aujourd'hui ) et à bientôt!!!!!!!!!

un petit coucou car je pensais à toi et me demandais si ta soirée avait été bien arrosée as-tu fais beaucoup d'écarts? et que dit ta balance ce matin? j'espère qu'elle ne sera pas trop dure avec toi mais quoi qu'elle dise,un anniversaire ça se faite et on ne peut pas se priver de tout et surtout pas de convivialité!!!! que vas-tu faire de beau aujourd'hui? moi, il y a 8 mois j'ai retrouvé un copain de jeunesse (sur copain d'avant) et ce midi je déjeune avec lui nous avons pris des routes différentes mais il est très sympa et de bonne compagnie de temps en temps nous nous voyons aussi en couple puis étant sur lille je vais en profiter pour faire les boutiques (il parait qu'il va faire beau) et retourner ensuite chez moi à cassel petite ville touristique au coeur des flandres ou nous habitons depuis 5 ans. Ce soir des amis viennent pour l'apéro et dinerons probablement avec nous (à la bonne franquette) j'ai donc de quoi faire aujourd'hui et le jardinage qui est en suspend depuis quelques jours (cause pluie) attendra bien demain.....

je te souhaite une très bonne journée, bizzzzzz

bonjour mimi,

alors, ta journée d'hier s'est bien passée? as-tu trouvé ton bonheur en consultant les annonces que recherches-tu exactement? et dame balance toujours bloquée ou est-ce qu'elle t'a fait plaisir en indiquant quelques gr en moins? moi ça fait 2 mois que j'ai pris 600 gr et pas moyen de m'en débarrasser j'aurai aimé descendre jusque 58kgs mais bon 60,5 (pour 1,70) feront l'affaire au prix d'une vigilance omniprésente!!!! hier à lille ça va j' ai été raisonnable mais j'ai "craquée" sur un sac guess à défaut d'un slim en cuir noir que je n'ai pas trouvé.Moi aussi je suis sur facebook +copains d'avant.Ce n'est pas moi qui t'ai proposé de te voire dans les landes je n'y suis jamais allée et n'ai pas de maison là-bas tu dois confondre avec quelqu'un d'autre...j'aime aussi le soleil mais moi c'est à Marrakech que je vais le chercher nous nous y sommes mariés il y a 26ans et depuis une quinzaine d'années nous y allons plusieurs fois pas an dont au moins une fois seule enfin sans mari car là-bas je suis loin d'être seule nous y avons pas mal d'amis et c'est probablement là-bas que nous finirons nos jours car même si dans le nord les gens sont super sympas, le temps n'y est vraiment pas terrible!!! mais pour l'instant vu que mon mari doit encore travailler au moins 12 ans (il est directeur dans ste transport gefco lille) c'est ici au sommet du mont cassel que nous avons posé nos valises et toi ou habites-tu ? maison ou appart? ma belle soeur réside dans la région parisienne à massy. Bon, assez parler il est temps d'aller me faire belle car ce midi j'ai un rdv galand (avec mon mari chéri) qui m'invite au resto puis à 16h autre rdv chez le toiletteur pour mes deux petits yorks adorés lolita et lorenzo qui vontbientôt avoir 16 ans!!!!!! j'ai aussi 2 chats jules et léo.

bonne journée et bon courage pour tes recherches gros bisous

je ne sais pas si mimi veut dire michèle mais moi c'est véro

Alors petite mimi t 'es au boulot aujourd'hui? j'espère que tu vas bien et que tu es en forme moi ça va j'ai la pêche et suis prête pour une journée bien remplie mais cette fois de ménage et de repassage et oui il faut bien que ça se fasse!!!!! cet après-midi je vais sortir quand même car je m'occupe d'une petite mamie (83 ans ) qui habite dans ma rue et qui est bien seule depuis la mort de son fils en juin dernier (il vivait avec elle) je vais l'emmener au cimetière et faire quelques courses et oui.....ma bonté me perdra!!!! je vais la voire tous les lundis elle est sympa et je l'aime beaucoup.

Si recevor de mes nouvelles te fait plaisir, pas de problèmes car il en est de même pour moi. Tu dis vivre dans le 95 mais y es-tu native ou es-tu née dans les landes? moi je suis née dans le nord mais j'ai vécu jusque 11 ans en tunisie car mon père y travaillait. Ma mère est française native de lille mon père est né à séville en andalousie et j'ai 2 soeurs une qui vit à toulouse et l'autre dans la banlieue lilloise.

Tu vois que ton poids baisse c'est super!! doucement mais surement il faut que ça reste ta devise tu vas y arriver j'en suis certaine je sais que les derniers kgs sont les plus coriaces mais il faut être plus obstinée qu'eux et à l'usure tu les auras!!!!!!!!! fais-tu du sport? ça aide beaucoup pas forcement à maigrir mais plutôt à tonifier la peau et quant on "fond" on en a bien besoin surtout à la cinquantaine pour ma part, n'ayant pas le courage d'en faire en salle, je me suis achetée la console wii + wii fit plus + le jeu fitness first, j'en fais entre 1h et 1h30 par jour et je trouve ça génial c'est ludique mais très bénéfique.

Quand tu liras ce message je pense que noous serons en fin de journé, je te souhaite donc une excellente soirée ainsi qu'une bonne nuit!!!!!

A demain petite mimi40 !! lol !!!!!!!!

Bizzzzzz

Coucou Mimi ,

Bon ben ça continue de descendre toi aussi !

Allé courage , tu y es presque..... G pas beaucoup de temps cette semaine cause vacances de ma collègues mais je vous suis de loin !!!

Bisous

et bein félicitations ! ça fait du bien de lire des com aussi joyeux ! je suis un peu comme toi, la journée PP pour nettoyer les ptits craquages lol ! bonne continuation et on les aura ces kilos qui nous gachent la vie !

Mimi, t'es un chef !!!!!

Super bilan dis-donc ! Je t'avais dit que de t'aérer et de bosser à l'extérieur ça te ferait du bien !!!

Je vois que tu es super motivée, tes derniers kilos ne vont pas résister longtemps (c'est pas comme les miens...lol).

Passe un excellent WE

Bonjour mimi

Contente pour toi de voire que tu travailles de + en + de jours par semaine c'est génial non? c'est ce que tu voulais et tu as raison , sortir et avoir des contacts c'est bien pour toi et pour ton moral....dis donc 62,4 kgs c'est super!!! continues comme ça ma belle et tu verras bientôt la fin du tunnel....

tu sais moi aussi j'ai divorcée je me suis mariée en 1977 j'avais juste 18ans et me suis séparée de mon mari en 1984 pour moi également ça à été dur, il m'en à fait voire de toutes les couleurs puis j'ai rencontrée mon mari d'aujourd'hui et depuis je vis enfin agréablement nous nous ententons très bien et avons travaillés pas mal d'années ensemble.

Mes deux fils vivent tous deux à lille et vont encore à la fac le + vieux à 23 ans et vit avec une copine l'autre à 20 ans et loge en chambre d'étudiants bien sur comme pas mal de parents nous n'avons pas toujours le même avis sur tout mais bon dans l'ensemble ça va.

Aujourd'hui je ne suis pas très en forme car je suis enrhumée et à l'heure ou je te donne des nouvelles, je suis comme une petite vieille ratatinée dans mon fauteuil face à la cheminée mon pc sur mes genoux et franchement j'ai mal partout j'ai un peu honte car pendant ce temps là, mon chéri taille les haies.......pauvre homme!!!!!!

La semaine prochaine va pour moi être longue (les soirées) car mon mari part lundi midi à Lyon jusque jeudi soir.

Bon je te laisse en te souhaitant une bonne soirée ainsi qu'une bonne semaine!!!!!!

Bisous

Merci mimi pour ton petit message de réconfort. Je vais un peu mieux mais ce n'est toujours pas la forme!!!!

j'espère que toi tu es au top et qu'au boulot tout va bien.... c'est génial que tu puisses bosser toute la semaine ça prouve qu'il y a du taff peut-être en sera-t-il de même la semaine prochaine....et je comprends que le soir tu sois naze comment fais-tu avec dudu? pas trop compliqué quant on rentre tard?

Ici le temps n'est pas terrible mais il fait bon aujourd'hui je ne suis pas sortie (sauf pour aller chez le toubib) car il me fallait des médicaments ceux achetés moi même à la pharmacie ne m'ont rien fait.

La maison sans mon chéri est bien triste et calme..... même si il m'appelle plusieurs fois par jour, vivement qu'il revienne!!!!!! heureusement pour le soir j'ai mes deux petites puces (yorks) qui me font des gros calins.

Bon, je vais quand même me préparer un petit truc à manger (mais je n'ai pas faim) et je crois que je vais très vite aller au dodo car moi aussi je suis naze mais pas pour la même raison que toi (rien fais de tte la journée).

Bonne soirée et encore merci pour ton petit mot car je sais que tu n'as pas le temps

Gros bisous( sans microbes) et à bientôt !

Coucou mimi !!!....c'est vrai que tu es matinale !!! mais tu connais le dicton " l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt " lol !!! moi je suis réveillée tous les jours à 6h (le réveil sonne pour mon zom) et après son départ ( 7h) je regarde un peu télé matin dans le lit et me lève souvent vers 7h30.

Tu sais ta fatigue est surement due à dudu mais aussi à ta période de ZR quant à tes retards, j'ai eus le même problème vers 48 ans au début et pendant à peu près 6 mois 15 jours à 3 semaines de retard était dans l'air du temps jusque juillet 2007 (avec hémorragie) puis plus rien jusque janvier 2008 et re plus rien jusque juin 2009 et depuis......plus rien je suis donc ménopausée super !!!!!!!!!! contrairement à certaines de mes amies ou connaissances, mon caractère n'a pas changé, ne déprime pas et réussis à garder un poids de forme (grâce à dudu lol !!! ) par contre insomnie et bouffées de chaleur sont d'actualité mais bon ça va quand même....tout ça pour te dire que toi aussi tu entres peut être tout doucement dans cette période.

Hier, j'étais sur le net et d'un seul coup j'ai eus des problèmes d'ordi mon chéri va regarder ce soir (il est rentré hier ouf !!!) j'espère que mon petit pc n'est pas mort..... en attendant, j'ai pris l'autre.

Aujourd'hui je vais mieux et comme il fait beau (le soleil brille déjà je vais m'occuper du jardin mais avant je vais prendre mon petit dèj me doucher et aller faire mes courses à auchan.

Dis donc, c'est génial que ton poids reste stable malgré tes écarts et .....la ZR!!!!! tu verras quand tout rentrera dans l'ordre ta courbe va redescendre quant à moi, 60.1kgs ce matin depuis juin ça se maintient il faut dire que je fais tout pour ça je mange à peu près tout en limitant quand même alcool et matière grasse sans oublier les 2 cs de son d'avoine par jour et le jeudi protéiné.

Bon allez oust j'y vais, je te fais de gros bisous et te souhaite une belle journée ( sans stress ) !!!!!

Courage ce soir c'est WEEK-END!!!!!!!!!!!!!!! à demain.

slt petite mimi!!!! un p'tit coucou vite fait avant de commancer travaux cuisine (t'expliqerai + tard) j'espère que tu vas bien et que tu profites de ton week-end ici il fait super beau ça redonne du tonus (j'en ai besoin lol!!!!) bon je te laisse car quand faut y aller, faut y aller!!!!! gros bisous à +

pour répondre a ta question, oui les galettes au frigo se conservent au moins 4 jours je le fais souvent.....

bientôt l'heure de l'apéro chouette!!!!!! (ça me reposera car on a plus 20 ans!!!!!

à tout à l'heure ( + longuement) bisous, véro

mimi c'est encore moi j'y pense d'un seul coup, as-tu déjà essayé le cake arome amère de dudu? c'est excellent aussi, moi le le fais avec de l'arome citron ou sans sucre ni arome en guise de pain c'est très bon aussi et ça change des galettes.... recette dansd rubrique " dessert " allez bon appétit à tout à l'heure.....

slt mimi, j'espère que ton rdv à l'anpe c'est bien passé, t'en fais pas trop pour ta fille ça va s'arranger il faut que tu gardes le moral je sais que ce n'est pas toujours simple mais la vie n'est pas un long fleuve tranquille hélas....alors tu t'en es sortie avec tes menus dudu? et ton poids que dit-il? moi pas de changement.... quant à ma cuisine, je t'explique....nous avons une cuisine équipée mais avons décidé d'en changer avons donc fait appel à mobalpa qui viennent en installer une nlle le 02/11 mais avant la pose, nous devons démonter l'actuelle, tout ranger au gge et faire des transformations car l'installation est en L avec d'un côté plaques + four et de l'autre évier + lave vaisselle + frigo et pour la nouvelle je veux l'inverse donc mon chéri doit faire des travaux d'électricité et de plomberie (mobalpa pouvait le faire mais je te dis pas le prix!!!) puis nous voulons en profiter pour repeindre les murs (côté cuisine) car les 2 autres sont en pierres ainsi que le plafond mais comme il y a des poutres je te dis pas le bordel....et ça, c'est pour moi!!! donc dimanche j'ai tout vidé les meubles et commancé à peindre le plafond pour finir hier soir j'étais hs aujourd'hui malgré les douleurs dans le bras je m'attaque aux 2 murs et pour moi ce sera fini je laisse la place à mon chéri qui lui ne pouvant pas prendre de jours de congé (trop de boulot et pas mal d'audites de fn d'années) devra y consacré ses week-ends (pauvre chéri) je l'aiderai moralement lol !!!! demain sera une journée de repos car je vais déjeuner à lille avec mon chéri et l'après midi shopping avec 2 amies. Jeudi sera consacré au nettoyage de la terrasse et du barbecue avant l'applcation du traitementt anti-mousse (comme tout les ans...) tu vois je ne chaume pas mais vivement que toutes les corvées concernant l'extérieur soient terminées et que je puisse respirer un peu et revadrouiller j'ai hate de faire les boutiques avant les fêtes !!! j'ai déjà fais ma liste de cadeaux pour noël reste plus qu'à les trouver...dommage que nous sommes loin l'une de l'autre car nous pourrions le faire ensemble ! connais-tu le nord? y es-tu déjà venue? je sais que beaucoup de monde dit que ce n'est pas terrible mais lille est une ville magnifique et niveau boutiques c'est top le touquet idem quant à calais et dunkerque niveau boutiques c'est pas mal non plus et étant à 10kms de la frontière belge, nous y allons souvent le dimanche car tout est ouvert (fermeture hebdo le mardi) les belges ont de super magasins de déco, de meubles et de plantes et aussi......des bars ou l'on déguste de très bonnes bières (encore faut-il aimer)et de très bons chocolats!!! c'est pas autorisé par notre copain dudu mais de temps en temps.....

voilà les news du jour, à présent je vais me mettre en tenue de combat et "attaquer" mes murs je ne déborde pas de courage mais bon je vais me faire violence de toutes façons dehors il fait moche nous avons ce matin un brouillard très épais.

Je te souhaite une bonne journée (même si tu es soucieuse pour tafille!!),courage ma belle, gros bisous et à bientôt j'espère...!!!

Alors mimi t'es ou? t'oublies ta copine dudu? lol!!!! j'espère quand même que tu vas bien je suppose que tu bosses et que tu es très occupée. Moi aujourd'hui je suis naze je ne sais pas comment ça se fait il faut dire que ttes les nuits je me réveille vers 1h du mat et je n'arrive plus a me rendormir....ce soir je prends un somnifère!!! à part ça tout va bien,même si vivre dans le "bordel" me gonfle.... encore 2 bonnes semaines de patience et tout rentrera dans l'ordre. Bon je te laisse car je dois encore rentrer du bois et il va bientôt faire noir. Des news please....!!!!!! gros bisousssssss!!!!!!!! et bonne soirée!!!!!

slt mimi, merci pour ton message et ravie de voire que tu n'es pas morte. C'est con que la secretaire de ton chéri soit revenue.... mais bien si tu retrouve un autre job je croise les doigts en attendant samedi!!!!! pour l'instant pas de msn problème ordi il y a plein de "trucs"que j'ai plus (dont msn) comme mon chéri n'a pas de temps a y consacrer pour le momment et comme moi je suis nul en informatique......(heureusement pour le reste ça va ...lol !!!) ben, faut attendre !! par contre si tu veux nous pouvons nous connecter sur facebook et discuter tu me trouveras sous mon nom de jeune fille houseaux véronique ( mon nom marital étant martinage). Puis je te donnerai mes n° de tel. Voilà maintenant je vais déjeuner, puis un peu de ménage et en début d'après-midi les courses comme d'hab...

peux-être à tout à l'heure sur facebook, dans cette attente je te souhaite une bonne journée bizzzzzzzzzz!!!!!!

slt mimi, je regardais ta courbe et à ce ue je vois c'est bien tu gardes le cap même si parfois tu négliges notre copoain dudu. Bizzzzzzzzzzzz!!

cc, ben moi je vais bien, à mon niveau la cuisine c'est terminé c'est vide c'est moche ça fou le moral à zéro mais bon.....vivement le 2/11 que mobalpa arrive!!!! samedi soir as-tu été au resto? j'ai pensé à toi en buvant ma coupe de champagne puis j'ai mangé un tajine de lotte et un café gourmand hier je n'ai pas osé me peser et ce matin 60.4 j'ai qand même pris 300grs on verra demain.....je te souhaite du courage concernant tes recherches appelles moi si tu en as envie ou donne moi ton n° de tel pour que je le fasse.Je te ferai un petit coucou demain matin car après je suis absente tte la journée, bon après-midi gardes le moral, bisous!!!!

slt mimi, j'espère que tu vas bien et que tu gardes le moral....moi boffff !!!!!c'est poiur ça que je pars tte la journée je vais chez ma mère et après le repas nous irons nous ballader même si le temps n'est pas terrible. Enfin j'espère y arriver car elle habite à 50kms d'ici (près lille) mais aujourd'hui comme hier il y a beaucoup de grève et des bouchons un peu partout mais rien ne m'arrete lol !!! hier soir sommes allés avec des amis au resto mangé pizza 4fromages + rosé (2) et ce matin.......61.2!!!!!!!! eh oui quand même !!!!!! pas le peine de te dire que je m'en mords les doigts mais bon à part ça tout va bien. (ce midi maman me fait tournedos grillé + h.verts et rien d'autre !!!!!!! et toi que dit ta balance??? bon je m'en vais car mes toutous pleurent à la porte, bonne journée et donnes-moi des news ! très très très gros bisous à +

ben alors qu'est-ce qui se passe mimi ? t'as pas le moral pas grave j'en ai pour 2 lol !!! et tu rigoles j'espère quand tu dis pas de perte de pois non plus... tu as maigri de 900gr en 2 jours c'est super !!!! je pense que tu as passé un palier et que ça y est c'est reparti !!!! continu comme ça et pour noël je suis certaine que tu ne seras proche des 58kgs souhaités en attendant éclates toi bien ce soir !!!!! moi je viens de faire des chaussons aux pommes pour mon chéri et je viens de me jeter sur l'un d'entre eux....pas bien !!! mais tellement bon !!! humm tout frais c'était un régal même si demain ma balance va me le faire payer je vais pouvoir dire "adieu" à mes grammes perdus surtout que ce soir resto....ho làlà !!!!! je culpabilise mais bon tant pis.....bon je te laisse passes une très bonne soirée et amuses toi comme une folle lol !!! bisousssss!!!!!!