Les commentaires des Proteinautes sur «moncoeur381»

coucou

oui effectiuvement nous ne sommes pas loin! j'ai habité quelques temps à Chamagnieu je connais le coin! courage pour tes 20 kilos à perdre, j'en ai que 10, déjà presque 6 d'éliminés en 6 semaines ça marche!!bonne continuation!

bonsoir! je veux bien t'aider pour perdre tes 20 kilos qui te reste à perdre! n'hésite pas à me contacter si tu as des questions à me poser j'essaierai de t'aider au mieux que je pourrais! 2.5kg en 8 jours, c'est déjà un bon début!

bon courage

coucou ! oui nous ne sommes pas tres loin !

alors je suis arrivée a mon objectif grace a dukan , j'ai fait 3 jrs pp en attaque, ensuite j'ai altrner 2 jrs pp, 2 jrs pl , j'avais perdu 6 kilos, 68 =>> 62 kg (ensuite ce fut les vacances avec ma copine en espagne et là adios regime ! hum hum !! ) mais je n'ai quasi rien repris ... ouf !!!!!

ensuite j'ai +/- stagné jusqu'a janvier dernier et la jme suisdit qu'il fallait que je fasse qqchose que mon poids n'allait pas descnre par magie !! donc je me suis remise a dukan pr arriver a mon objectif 55 kilos ! j'y suis arrivée recemment ! ENFIN !!! maintenant consolidation !!

n'hesite pas a venir me voir si tu veux des conseils....

cuisines tu les recettes dukan ? es tu soutenue par ton entourage ? comment te sens tu ??

courage !

pleins de pensées pr ton fils ... tu n'as pas eu la vie facile, mais tu as su retrouver qqn qui te prouves que le vie est belle ...

concernat le regime, tu fonctionen comment avec les jours pp et pl ? combien de pp et combien de pl ?

combien de jrs a duré ta phase d'attaque ?

bois tu assez d'eau ? il est recommandé d'en boire 2 litres en pl et 3 en pp

allez moncoeur381, on continue sur notre lancée !!!

Coucou moncoeur381

Courage à toi ! Il m'est arrivé exactement la même chose au gramme près : du 7 au 8 + 400 g sans écart - la rage !

Allez, tu prends un peu de hauteur pour mieux redescendre ! (va voir ma courbe si tu veux).

On les aura, ces satanés kilos !

merci j espère que ça va être comme toi

En effet il doit y avoir un petit soucis... Maintenant comment savoir lequel ?!

Es tu certaine de ne pas consommer un aliment qui serait interdit sans t'en rendre compte ?! As tu un petit de santé qui pourrait bloquer ta progression ?! Aurais tu atteint ton juste poids ?!

Bref je ne sais pas trop, mais je comprends ton découragement... Je suis de tout coeur avec toi dans ta recherche de la faille.... !

coucou , cava ? j ai pris 2kg et reperdu 500g , mais je m affole pas , ca repartira après les fêtes ! OUi je connais frontonas , je suis de villefontaine , on est vraiment pas loin !!

demain je pars en Ardèche pour fêter la nouvelle année , passe un bon réveillon , gros bisous et a l année prochaine lol!

coucou , qu est ce tu deviens ??