Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
fatiguée, deplus je fais le ramadan en meme temps cest vraiment dur!!
- -
ta courbe est très belle, continue comme ça, et perverse, ça marche tu va voir, ça va finir par payer. tient moi au courant, si tu as besoin de conseil, bip moi.
- -
merci Souris22 pour tes encouragements!! jen ai grandement besoin! c'est vrai que je perds assez lentement et ca menerve! je veux arrivé le plus rapidement possible dans les 70 kilos!! mais le chemin est encore long :((((
-
tu as bien perdu en deux mois !!! douze kilos c'est tres bien, ne perds pas espoir, doucement tu vas reussir !!!! courage
- -
merci lili 27!!
-
Bonjour
Je vous écris car j'ai vu que vous étiez de Paris & moi aussi. Je voudrais vous féliciter pour vos efforts !
Je débute dans ce régime & je suis jeune alors je cherche quelqu'un qui pourrait peut être m'orienter & me conseiller.
Ecrivez moi si sa vous dis 
-
Bonjour
Je vous écris car j'ai vu que vous étiez de Paris & moi aussi. Je voudrais vous féliciter pour vos efforts !
Je débute dans ce régime & je suis jeune alors je cherche quelqu'un qui pourrait peut être m'orienter & me conseiller.
Ecrivez moi si sa vous dis
| Tweeter | Imprimer |
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.