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Aviva - - le 08/07/2010 à 16:28
Coucou nini82
Mais ta courbe est très bien ! Regarde la perte moyenne par jour - je n'en suis même pas à la moitié et j'ai aussi environ 20 kg à perdre.
Va voir sur ma page (en cliquant sur la petite courbe à côté de mon pseudo) et tu vas rigoler : j'avais carrément réussi à PRENDRE 600 g après mon premier jour d'attaque pourtant suivie scrupuleusement !
Au plaisir de te retrouver bientôt sur ma page (si tu en as envie).
Bon courage et bonne journée
Aviva - - le 09/07/2010 à 18:15
Coucou nini82,
Merci pour ton message sur ma page, ça m'a fait bien plaisir.
Tu comptes faire combien de journées en attaque ?
Aujourd'hui, je commence la phase de croisière (le commentaire est sur ma propre page, si tu as envie d'aller voir). Petit problème : je n'ai pas faim du tout, je meurs de chaud.
A bientôt
Bises
Aviva - - le 11/07/2010 à 15:11
Je passais par ici pour te faire un petit coucou et je vois ta courbe...
BRAVO pour le passage en-dessous des 90, c'est super d'avoir franchi cette limite "psychologique" et de ne plus voir le 9 en premier chiffre !
Tu peux être fière de toi et j'espère que ça te met le moral au beau fixe.
A bientôt
Bises
Aviva - - le 11/07/2010 à 16:48
Merci pour ton message, tu l'as laissé pendant que j'étais en train de décrire mon 2ème dîner en PL sur ma page. Va voir, ça te donnera peut-être envie de commencer la croisière.
Ne sois pas "dégoûtée", car c'est une réalité tout à fait injuste : les hommes perdent plus vite que les femmes. Mais, en général, nous sommes plus persévérantes qu'eux, lol - c'est ça qui va payer sur le long terme !
Regarde le bon côté des choses : à 2 on se motive mutuellement (et on ne doit pas faire 2 cuisines différentes, lol) - c'est plus facile que de faire le régime avec son homme à côté qui ne le fait pas et qui est même plutôt contre le régime Dukan.
Tu comptes faire combien de jours en attaque ? Je vois que tu es déjà au 7ème jour : essaie de rester raisonnable et de ne pas dépasser 8 jours d'attaque.
Regarde ta perte moyenne par jour : c'est déjà énorme !
Es-tu certaine de manger assez ? Tu as perdu en 7 jours pratiquement 1 kg de plus que moi en 10 (dont les 2 derniers en PL). Et on a environ le même nombre de kilos à perdre toutes les deux...
T'inscrire dans un club de sport ? Bonne idée, et je dirais même : QUEL COURAGE ! Je ne suis pas sportive pour un rond, malheureusement...
Tu ne vois pas ma courbe sur ma page ?
Madame Balance était gentille avec moi ce matin : 72 kg pile - les 3 premiers kilos perdus en 10 jours, je suis super contente !
Du coup, le moral est au beau fixe, malgré la chaleur étouffante et la TNT qui a lâché hier soir
Bises
Aviva - - le 17/07/2010 à 14:51
Un petit coucou en passant.
Jolie courbe bien régulière, ça descend bien par ici à ce que je vois
Courage pour ton WE "difficile" : si jamais tu "craques", fais-le sans culpabiliser et savoure.
Bises
nini82 - - le 18/07/2010 à 23:05
merci la miss mais aujourd'hui catastrophe .....gros repas midi et soir mais demain on reprend....l'essentiel c'est qu'on a mangé avec plaisir et on a bien savouré les pates a la bolognaise et toi comment ca va?
Aviva - - le 20/07/2010 à 04:41
Tu as bien raison de savourer les pâtes (c'est ce qui me manque le plus...)
Ta courbe est toujours aussi jolie - tu perds bien plus vite que moi. Sinon c'est la forme chez moi.
Tiens, j'ai un petit creux. Vais manger un morceau de cake au citron avant d'aller au dodo. Demain (enfin, aujourd'hui) c'est courses hebdomadaires.
A bientôt
Bises
Aviva - - le 22/07/2010 à 17:22
Merci pour ton petit coucou, je te le rends de bon coeur
Un grand BRAVO pour ne pas avoir craqué - tu as vraiment du mérite et tu peux être fière de toi ! Ta jolie courbe est ta récompense
Comme toi, c'est boulot-boulot chez moi - pas de "véritables" vacances en vue... Tu fais quoi comme travail ?
Mais oui, on tient le bon bout - surtout toi De mon côté, j'attends la disparition du "méchant 7", lol.
Bon courage à toi et à bientôt.
Bises
nini82 - - le 22/07/2010 à 17:47
Nous on est dans les energies renouvelables je dis nous car c'est la societe de mon mari. On a prit une semaine de vacances en juin mais 2 semaine par an je trouve ca vraiment trop court mais c'est là vie il faut savoir ce qu'on veux......
J'essaie de pas craqué mais ce qui me manque le plus c'est le pain et le pain dukan rien a voir avec le bon petit pain qu'on achete mais bon c'est deja pas mal!!!!!!
soumbidou - - le 23/07/2010 à 14:19
waouh super courbe je tenvie moi ca fais 28 jours et avec tous les craquages ke g fais g une perte de 3 kg mais bn c un peu de ma faute , mais je voulais savoir ta phase d'attaque a duré combien de jour?
Aviva - - le 23/07/2010 à 14:56
Coucou jolie Nini
j'ai vu ton message sur le forum et j'arrive pour un petit "remontage de moral"
Les filles qui t'ont répondu ont raison : laisse courir (la "vengeance" est un plat qui se mange froid...)
Ton beau-père est un mufle ! La prochaine fois que tu le vois, regarde-le bien de haut en pas et dis-lui - avec ton air le plus "angélique" : "Tiens, tu n'aurais pas pris du poids ? Tu devrais faire attention, surtout à ton âge." Tu vas voir sa tête - ça te consolera de sa remarque stupide.
Et puis nous, les copines, ont voit ta superbe courbe et on est TRES fières de toi !!! Tu perds à une vitesse vertigineuse, tu résistes au "craquages" - c'est génial !
Ne te laisse surtout pas décourager, tu tiens le bon bout.
Gros bisous à toi
P.S. : En effet, 2 semaines de vacances par an c'est peu. Tu es bien courageuse.
P.P.S. : Va voir ma courbe, stp : le "7" a disparu aujourd'hui... (et mon compagnon ne voit rien non plus )
Aviva - - le 23/07/2010 à 17:00
Merci pour ton message. Ai-je réussi à te remonter un peu le moral ???
Pour voir ma courbe, il faut télécharger et installer Mozilla Firefox comme navigateur, ici :
http://www.mozilla-europe.org/fr/firefox/
C'est rapide et facile et ensuite, tu verras tout, tout... N'oublie pas de sauvegarder tes "favoris" AVANT quand même
Bisous
nini82 - le 23/07/2010 à 18:09
j'aime beaucoup ta courbe aussi je te souhaite bien du courage pour la suite.ce site est genial est super motivant merci internet exploreur me bloqué la courbe.
Bisous et bon week end....nous chaud chaud repas ce soir demain et dimanche...on verra la courbe lundi
chachabavaria - - le 23/07/2010 à 20:03
ahhhhhhhhhhhh!!!! je ne supporte pas la bétise et le manque cruel de délicatesse des gens!
ma belle mère m'a dit quand j'ai commencé mon régime qu'il était temps que je m'y mette (79.7kg pr 172cm) et dernièrement après plus de dix kilos perdus, qu'il y a avait encore pas mal de kilos à perdre...je plais à son fils, c'est le principal, lui au moins, voit mes efforts et m'en félicite, mais c'est vrai que ça fait mal et que ça décourage!
pense à tous ceux qui te soutiennent et à toi, à ton image dans la glace qui va changer, à reporter des vêtements que tu ne pouvais plus mettre, bref, tiens bon, ça en vaut tellement la peine,rdv dans quelques mois, il se retrouvera bien bête!!!
bonne chance, on est là pour t'aider!!
Aviva - - le 26/07/2010 à 17:02
Un petit coucou en passant, jolie Nini
Je vois que tu perds toujours aussi vite - suis jalouse (mais non, je suis super contente pour toi !)
Tu peux être fière de toi !
Et comment va le moral ? Au beau fixe j'espère
A très bientôt sur ma page
Bisous
girl - - le 29/07/2010 à 16:35
Coucou ma miss tiens bon malgré la fatigue repose toi bien ! Courage tu y arrivera je vois que tu as deja fais beaucoup bravo !!Bientot tu arrivera a ton objectif !! On les auras ces kilos gros bisous bon courage
nickette - - le 03/08/2010 à 10:54
bonjour ,surtout garde le moral. P our ce qui est de tes régles va voir ton gényco et explique lui que tu fais un régime:cela arrive des fois surtout si tu es sure de ne pas être enceinte.allez continue et tu verras ta courbe va reprendre sa descente. Le moral est trés important dans un régime!!!!
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