Les commentaires des Proteinautes sur «Pat75»

Bonjour Pat

Je te félicite pour ta décision de prendre en main tes problèmes de poids.

Je ne suis pas médecin, donc je ne peux que te faire part de mon expérience personnelle.

Pas de chute de cheveux de mon côté. Aucun problème pour l'instant au bout de 5 mois1/2.

Au début, pendant 2 ou 3 mois, j'ai pris un complément vitaminé et du magnésium. Depuis 2 mois je ne prends plus rien.

Si tu as des doutes, entame le régime en complémentant avec des vitamines et demande à ton médecin de te prescrire une prise de sang avant le régime, et pendant.

Il te dira si tu as des carences mais cette histoire de chute de cheveux m'est inconnue...

J'espère avoir répondu à tes angoisses.

N'hésite pas à venir me retrouver si tu as besoin.

Tu as pris la bonne décision, tu vas y arriver n'en doute pas et le début de ta courbe est très encourageant !!

BRavo et à bientôt

Stéphanie

coucou, je me balade un peu sur le fofo, et je suis tombée sur ta courbe ! bravo pour ta perte de poids ! tu va y arriver, y a pas de raison!

avec de la motivation et de la determination on arrive toujours à ce qu'on veut, et puis ya tellement de personnes sur ce forum qui on réussi que je me dis, pourquoi pas nous ?

j'ai moins de poids à perdre que toi, mais je crois que quand on a des kilos en trop, on se sent pas bien, pas desirable, qu'on a pas le droit (ou le choix) de s'habiller comme on veut, et etre à l'aise.

tu verras sur le forum, tout le monde se soutien, dans les bonnes nouvelles, comme une belle descente, ou les moins bonnes comme les petits craquages qui peuvent arriver. On est pas là pour ce juger les unes et les autres, seulement pour que toute ensemble, on arrive enfin à se sentir mieux dans notre tete et notre corps.

pour ce qui est de la perte de cheveux, j'en ai eu un tout petit peu, mais mon docteur m'a dis que c'était du à la fatigue, plus qu'au regime en lui même. en même temps quand j'ai commencé, j'étais tellement stressée de pas y arriver (je dormais très mal) que je me suis mise la pression, et j'ai pas beaucoup perdu en phase d'attaque, puis j'ai décider de laisser couler, que ça allait forcement marcher, et depuis je perd tranquillement, sans me prendre la tete. il fut que l'alimentation que tu as devienne naturelle, et que tu ne vois plus ça comme un regime, et tout ce passera mieux !

je m'occupe de mon petit dernier de 9 mois, et mon grand de 3 an et demi, et fini les gouter brioche, et honnetement c'est tellement rentré dans ma tete que ça ne me fais plus envie (bon j'avoue y avoir gouté de temps en temps), mais comparé à avant ou je piochais un peu, ou je finissait l'assiette du grand (bouh j'ai honte, mdr)

Je viens de tomber sur ta courbe au hazard , bravo pour ta perte et bonne continuation

merci aussi pour ton pti mot!! merci pour tes encouragement, pour moi aussi de temps en temps c'est pesant mais en même temps c'est tellement bon de se voir perdre du poids!!! bises et bonne continuation

J'admire tes -35 kilos, je commence à désespérer un peu!!! c'est long la deuxième moitier de mon chemin!!! Bonne continuation à toi.

Si tu as envie de passer sur mon post de temps à autre c'est avec plaisir y a plein de nana sympa! bisous

Merci pour ton pti message qui m'a fait bien plaisir , je te souhaite plein de courage car tu as en plus toute la vie devant toi pour profiter de la vie. Tu va voir c'est magique j'ai eut la chance d'être assez jolie à 18 ans j'ai de belle photo en bikini et je ne rêve que d'une chose retrouver cette silhouette, bon je sais que là je n'aurais plus celle de mes 18 ans j'ai eut deux petite filles et j'ai presque 30 ans (snif!!) mais déjà je me sent mieux avec 25 kilos de moins alors avec 50 ça sera le bonheur totale!! Je te félicite et te souhaite de bonne vacances!!

Bises

Salut, tu ne serais pas boubou sur auf' ?