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mais oui tu vas y arriver.... arme-toi de persévérance et fonce et surtout continue
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Merci beaucoup pour ton petit message. Tes encouragements me vont droit au coeur.
Tu vas y arriver aussi.
D'ailleurs, si tu te poses des questions, regarde ma courbe de plus prêt. Tu verras que moi aussi je fais le yoyo... mais comme la courbe est grande on s'en rend moins compte.
Un coup je perds, le lendemain je reprends, et je reperds... etc. Moralité, à la fin, force est de constater que je perds plus que je ne reprends 
Alors aucune raison que cela ne fasse pas de même pour toi.
Bon courage et bonne continuation.
Bise
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Bonjour,
Merci pour tes encouragements. En fait, je ne suis pas vraiment inquiète puisque ça finit toujours par descendre. Mais il faut bien avouer que 2,6 kg en 28 jours, le moins que l'on puisse dire c'est que ça n'est pas vraiment rapide. D'un autre côté, je partais avec plusieurs handicaps : mon âge, des kilos installés depuis longtemps et des problèmes de thyroïde. Alors je sais que ça va être plus long que si j'avais 30 ans, mais je suis sûr que ça va le faire.
Je te souhaite une bonne continuation pour ta perte de poids,
Bonne journée
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Bon...
Franchement dit, le pallier commençait à me gaver. Pas moyen de descendre en deçà du 66,3kg...
Puis le cap des 50 jours, ça fait mal aussi à la détermination.
Du coup débrayage cette semaine, avec une certitude de reprendre du poids. Mais là, franchement, je m'en tamponne le coquillard tellement j'en ai marre.
Je vais sans doute le regretter la semaine prochaine, et je vais peut-être me dire que tout ça aurait été encore plus vite si j'étais resté sur le droit chemin... Mais bon là, tout de suite, j'm'en fous grave...
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Le contre coup est difficile.
Quand on a cédé une fois, on a du mal à se refaire une raison. Pour ma part, c'est vraiment le ras-le-bol de me surveiller. Juste une rébellion face à une contrainte.
Mais il faut que je revienne sur mes pas, et me dire que j'ai fait un détour...
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Allez Poupsi, Je suis avec toi, continues, tu te débrouille comme un chef !
Juliette
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J'arrive à un stade ou je me demande si je ne vais pas stabiliser.
J'ai perdu 4,5 kg, c'est très peu par rapport à mon but fixé, mais je sens quand même une nette différence par rapport à avant. J'ai un ventre relativement plat, je commence à flotter dans mes futs taille 40. Je ne suis pas (et ne serai vraisemblablement jamais) une baby-doll mais j'ai l'impression d'arriver dans une impasse. Je vais prendre la température encore quelques temps. On va voir.
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Ca faisait un moment que je n'étais pas venue ici, mais depuis le temps je suis contente de mener rondement ma phase de stabilisation. Pas de reprise, je garde les bénéfices de ces kilos perdus.
Même si ce n'est pas mon objectif (et de loin), je suis déjà satisfaite de ma perte. Je vais continuer une alimentation saine et équilibré, qui sait, je vais encore perdre.
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