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bonjour je me presente jai 44 ans mariée une petite fille
mon but est de perdre du poids mais pas trop vite
1 er objectif 10kg avant fin decembre
2eme 25 kg en - pour le 15 mars mariage de mon neveu
3eme ne dire a personne que je fais regime pur pas m'en prendre pleins la figure
4eme: ne plus avoir mal au jambe faire des jeux avec ma fille
et surtout ne plus avoir honte de moi voila
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Quel etait ton poid de départ regimeuse 59
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Merci regimeuse tu en ai ou de dudu
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oh javais pas vu tes messages
10kg trop contente
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merci pour votre reponce pouvais vous m'expliquer comment ceux passe la phase croisiere svp je ne connais pas les cantite a manger en legumes
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kikoooo javais pas vu ton message bin tu mange a ta faim
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