Les commentaires des Proteinautes sur «Saksha»

J'ai débuté ce régime le 19 juillet, avec la ferme intention de m'y tenir. J'ai déjà effectué un régime Dukan, il y a 2 ans, et j'avais perdu 12kg en 3 mois. Mais m'étant installée en ménage, je n'ai pas été au bout, et tout est revenu.

Mais je sais que ce régime marche pour moi, que je n'en éprouve que très peu de frustrations (surtout au début, ensuite ça passe vu qu'on mange autant qu'on veut !) et que si ça a marché une fois, ça marchera une seconde fois pourvu que je m'y tienne.

Je termine la phase d'attaque demain, après 6 jours, et j'ai perdu près de 4kg. C'est moins que je ne l'espérais, mais c'est déjà un beau départ !

Merci pour les encouragements ! J'ai entamé aujourd'hui la phase de croisière, j'en ai profité pour faire un menu complet vu que j'avais du monde a la maison, avec légumes et viandes, en ne prenant que des recettes Dukan bien entendu ! Je conseille très vivement la recette des beignets de thon façon acra (extra, tout le monde a adoré, de même que le poulet mariné (avec tomate, gingembre, etc). Merci Proteinaute !

Par contre, j'ai oublié de me peser ce matin, et je sens que ça ne va pas être une bonne idée après avoir si bien mangé... Courage !

Aujourd'hui, j'ai reçu un carton d'aromes que j'ai commandé il y a trois jours ! Mon appartement embaume d'une douce odeur de beurre et de chocolat que je ne pensais plus connaître avant longtemps. Pourvu que ce soit aussi bon à manger qu'à reniffler ! Je me régale d'avance !

Aujourd'hui, c'était resto pour le départ d'un collègue, et demain resto pour l'arrivée des parents de mon compagnon... Heureusement, je peux manger uniquement des brochettes (c'est un jap), mais va falloir que je rectifie rapidos pour ne pas perdre ce que j'ai acquis...

Retour au boulot + soirées entre amis + visite des parents/beaux-parents... Ca fait pas du bien sur la courbe !

Une semaine pas très réjouissante côté régime, mais je m'accroche !

Après un long moment de stagnation et de démotivation générale, je m'accroche. Je sais que j'en ai encore pour quelques mois avant d'atteindre mon objectif, et je me réjouis d'avoir déjà perdu 6kg. Allez, on y croit !