Mon Régime Dukan
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De retouuur de vacance!
je me suis fais plaisir j'ai acheté mon premier mini short, je vous dis pas le plaisir de pouvoir reporter du 42 et sans ouvrir les boutons en plus!
petit bonus en plus j'ai perdu 600g, c'est cool!
je suis hyper motivé, je continue mon régime et dès lundi je me remets au sport.
xo xo
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Un petit challenge pour me motiver encore plus :P
Je voudrais que d'ici le 23 juillet je descend a 75kilo, alors faisable ou pas ? à suivre..
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on a presque le mem objectif bon courage à toi moi jvoulé que le jour de mon annic qui arriv dans 5jours etre à 70kilos ! mais bon avec le craquage de la semaine je pense que sa ne seras pas possible je ne baisse pas les bras pr autant
ET pr ton objectif pr le 23 juillet je pense que c'est bien faissable evite les tolérés pendant une semaine et tu verras que c'est bien possible
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Coucou sayra merciii pour ton soutient, je ne prend quasiment pas de toléré a part la maïzena et parfois le cacao degressé
(pour moi les écarts c surtout les fruits et les cakes 
) donc croisant les doigts pour le 23
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Objectif validé, après 5jr (puis j'avais mes règles aussi )
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Salut Schtazy!
Effectivement, on est partis quasiment du meme poids à deux semaines pres,. Et tu as perdu tellement plus que moi! Pour moi part je stagne plus ou moins, je commence à en avoir marre, mais toi ça a l'air de vachement bien se passer! Comment te sens tu à presque 10 kilos de moins?
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Salut stephanie, on a presque le même problème, trop d'écart ! depuis le début de mon régime je crois que je n'ai pas fait une semaine entièrement parfaite et c'est désolant je suis arrivé a un point de me dire mais c'est que de la bouffe m*rd*, c'est de la bouffe ! je viens d'arriver de vacance et j'ai pris 1kilo mais c?était genre 3jr de lâchage complet lol
Allez je te fais plein de bisou et plein d'onde positif, on va le réussir ce foutu régime
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