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Quelqu'un pourrait me dire pourquoi je stagne même si je ne fais pas d'ecart.Le moral s'en ressent énormement!!Un peu de soutien me ferait du bien,help!
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coucou, comme la plupart d'entre nous, tu passes par une periode de stagnation, mais en buvant beaucoup, en evitant les tolérés et en faisant plus de sport, tu viendras à bout de cette stagnation, t'inquiètes, va!
beau parcours dejà, c'est bien!
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c'est très bien tout ça! FELICITATION! surtout ne pas te laisser tenter par les aliments interdits et essayer de garder le bon cap
Ce serait dommage de reprendre du poids après tous ces efforts, ne pas craquer! ta nouvelle ligne le vaut bien. COURAGE
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bonjuor sereine
je suis réunionaie j'habite dans le 92
si tu stagnes il y a plusieurs possibilites nourriture salée rétention d'eau ou autre chose
au plaisir de te lire
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oh la la, elle est encourageante ta courbe, bon courage pour la suite et félicitations pour le chemin parcouru
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Bonjour sereine
je me permets de t'envoyer un petit coucou d'alsace, le soleil revient tout doucement et la température recommence à monter légèrement. j'espère q'il fait beau sur l'ïle.
En ce moment c'est la grande stagnation au niveau régime, J'ai eu 3 soirées anniversaire, et je n'aime pas faire la rabbat-joie alors je mange ce qu'il ya en petite quantité. Après tout on ne vie qu'une fois et l'essentiel est de ne pas reprendre les quelques kilos perdus avec beaucoup d'effort ou de retrouver les mauvaises habitudes alimentaires au quotidien.
Je te souhaite une bonne journée et à bientôt
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