Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
Bonjour Tartine,
Quoi de neuf? Ta phase d'attaque se passe t-elle bien?
A bientôt de te lire
- -
bonjour,
je n ai pas commen, je prefere apres les fetes, donc debut le 1 er janvier
je te tiendrai au courant.....et ttu en ou ?
- -
bonsoir,
je suis à 3;5 kg de mon objectif. j'appréhende un peu les fêtes...
Je suis de toute façon déterminée à gagner la bataille.
J'ai réussi à convaincre mon mari de s'y mettre, il commence aussi début janvier.
A +
- -
Hello, tartine
Tu m'avais laissé un message sur ma courbe (j'avais pas vu, désolée) et je t'y ai répondu.
Je vois que ça roule bien pour toi.
Ca va comme tu veux?
- -
Bonjour Tartine,
Je descends à st Jean vendredi après-midi.
On pourrait se voir si tu veux vers 16h30, rdv où tu veux.
A +
- -
Coucou tartine (j'aime bien ton pseudo ^^), j'ai mis ma recette sur le post où on parle de la poudre de blanc d'oeufs 
, avec une petite photo qui te donnera envie j'espère.
| Tweeter | Imprimer |
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.