Les commentaires des Proteinautes sur «TiOurson»

bah le truc c'est que je fais pas (plus d'erreurs) et je reprends du poids :S

Coucou gigi2010 concernant ma courbe, jusqu'à aujourd'hui je n'avais fais aucun écart volontaire! Au tout début quand j'étais en phase d'attaque, j'ai mangé du porc sans savoir que c'était interdit :'( snif, en phase de croisière une cuillère de sirop d'agave en pensant que c'était autorisé. De plus, voulant avoir des résultat plus rapide j'ai fait une phase d'attaque beaucoup trop longue (je voulais rattraper mes erreurs... soit près de 3 semaines)

Je marche tous les jours min 1h en 2 fois 30 minutes (je vais à mon travail à pied), j'ai même fait quelques jogging j'essaie au moins une fois par semaine une sortie minimum d'une heure et voilà où j'en suis...

je supprime régulièrement les tolérés et je mange quotidiennement les sons.

J'en suis à me demander si je ne fais pas d'intolérance au lactose car pendant des années je n'en absorbais que très peu et depuis dukan ou je me force à en manger (j'ai le bide en vrac, ...)

voilà je sais pu du tout quoi penser de ce régime...et l'absence de soutien me pèse grave, je suis tellement déçue de voir comment sur le forum on se fait lincher... hormis par certaines personnes.

Je réfléchis est-ce que dukan est fait pour moi est-ce qu'un autre régime pourrais mieux me convenir, est-ce un manque de volonté que de ce poser ces questions maintenant ou bien un éclair de lucidité...j'en sais rien du tout. Je t'avouerai que je sais pu quoi faire et que le stress de ma vie n'arrange en rien le régime et que le régime me frustre un peu plus dans cette vie m***ique.

Voilà, je veux perdre ces kilo car ce sont des kilos liés à des épreuves de ma vie que je veux oublier et du coup faire ce régime me fait prendre conscience à quel point les problèmes que j'ai fait semblant d'avoir résolus remonte à la surface...

je sais pas si c'est très clair. Perso je pense peut-être aller chercher du soutien. Peut-être que si je règle ces problèmes mon régimes sera plus efficaces puissent tout est lié. Voilà, désolée de cet épanchement, je sais pas si j'ai été très clair...enfin bon courage à toi dans ta perte et accroche-toi et hésite pas à te demander d'où viennent ces kilo.... et pourquoi ils sont là et pourquoi tu veux les perdrent.

hey kikou minhochka^^ merci pour ton soutien et ton suivi ! Désolée de mon absence, débordée de travail puis un peu de vacances... de quel post parles-tu, ma mémoire me fait quelques peu défaut^^

Oui je le veux =) ooh ça oui je le veux^^ alors même si c'est compliqué je m'accroche. J'espère pour toi que tout se déroule comme tu le souhaite .. Bonne continuation à toi aussi et encore bravo pour ton parcours !!!

Mille bisous

PS: encore merci pour ta bienveillance