Les commentaires des Proteinautes sur «valentina»

Bonjour Valentina,

Si tu as des réponses pourras-tu me tenir informer car cela m'intéresse d'acheter du chocolat. Pour l'instant je fais des gâteaux avec du vrai chocolat mais je le compte en toléré. Je te remercie par avance.

Christelle

Coucou!!

Oui j'ai eu la même question que toi concernant les arômes. Dukan précise qu'il faut des arômes sans sucre et sans huile, mais dans pratiquement toutes les compositions tu as soit l'un soit l'autre. En fait, les arômes que tu trouves sur les sites genre patiwizz ou arômes et nature sont autorisés, car les quantités d'huile ou de sucre qu'il peut y avoir sont vraiment infimes, d'autant plus que l'on en utilise que quelques gouttes dans les préparations.

Donc les arômes vendus sur le site de Dukan, sur Patiwizz, sur Arômes et nature et sur Sérenov sont OK.

Voilà c'était Proteinaute, à l'origine de ce site, qui m'avait apporté la précision à l'époque

Bon courage!

Merci pour ton passage sur ma courbe! La tienne aussi est super encourageante, pratiquement 10kg en un peu plus d'un mois c'est génial!!

Honnêtement, quand j'ai commencé Dukan, j'avais plein de questions et de doutes, et dans la mesure où je suis étudiante et que j'ai pas mal de temps devant moi, j'ai passé énormément de temps à fouiner sur Proteinaute pour trouver les réponses. Aussi je lis régulièrement les témoignages et commentaires sur d'autres pages, car souvent il y a des précisions supplémentaires. En gros je suis (presque) devenue une spécialiste, alors quand je peux partager ce que je sais, je le fais volontiers, d'autant plus que c'est pas facile de s'y retrouver parfois 

Ainsi, si tu as d'autres questions, n'hésite pas, je t'aiderai, et au pire on essayera de trouver la réponse lool

Bonjour Valentina,

Merci pour ta réponse sur les arômes.

Comme tu dis nous avons perdu à peu près le même poids mais moi sur 2 mois et oui je pense que cela doit venir que je n'arrive pas à me mettre au sport car jusqu'à présent je n'ai fait aucun écart. Enfin comme je dis que je ne reprenne pas de poids déjà c'est bien.

Oui nous sommes proche l'une de l'autre donc je vais pouvoir te surveiller...attention, je veille sur toi .

Bonne continuation.

Christelle

Bonsoir Valentina,

Super belle courbe, félicitation.

Bonne continuation.

Christelle

désolé je n'avais pas vu ton message. IL y a tous à casino et une partie à monoprix

coucou valentina!!!

je suis enchantée moi aussi et en effet ce serait sympa de se rencontrer et de faire des choses ensemble je te donne mon mail pour t écrire mon num de tel car je ne veux pas qu il s affiche sur le site alibye@live.fr envoi moi ton num a tres vite alors!!!!

bisous a toi et a ton mini toi !!!