Mon Régime Dukan
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recevoir tous les jours les recette merci
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un régime super bien et qui marche sans avoir faim
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Tu as raison, en d'attaque il n'y a aucun toléré autorisé. Il faut attendre la croisière.
Bon courage, mais je vois que tu es déjà très bien parti.
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Emaci77 merci pour ton info c'est ce que je pensais alors je ne comprends pas pouqoui dans le livre pratiquement dans les desserts en pp il ya toujours de la maizéna en toléré
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mon mari aussi qui a du diabete fait le regime car perte de poids obligé du medecin en 4 jours il a perdu 2,5 kl alors c'est super
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J'avoue que pour les recettes, je préfère chercher sur le site car je trouve aussi que le livre de recette du Dr n'est pas assez clair par rapport aux tolérés (certaines recettes contiennent bop trop de tolérés et on peut vite se faire piéger)
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Au fait, tu es à 11j d'attaque! Tu ne passes pas en croisière?
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si en ce moment je suis en croisiere cela fait 2 jours
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comment faire pour recevoir les nouvelles recetes par mail quelqu'un peut-il me renseigner merci d'avance
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j'aimerais savoir si on peut suivre le regime dukan en etant diabetique 2 car sur certain forum ils disent que non alors je suis inquiete pour mon mari si quelqu'un pouvait m'eclaircir ce serait gentil merci
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encore 2 kl de perdu donc 53kl à present
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Très belle progression!
Bonne continuation.
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merci emaci77 pour ton encouragement
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quelle polémique sur le régime dukan et bien d'autres régime ce jour sur pesque toutes les chaines de télé,moi je trouve que ce régime me va très bien et je comprends pas pourqoui on critique à ce point le régime dukan pour dire qu'il serait dangereux
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c'est bon 50kg depuis le 01 décembre youpi
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