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Les commentaires des Proteinautes sur «xlapinou»

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Avatar de Utilisateur86366 sur Proteinaute

Utilisateur86366 - Vers la courbe - le 19/08/2012 à 13:14

Bonjour xlapinou

puis je faire un bout de chemain avec toi ? je me presente je m'appelle Cecilia j'ai 36 ans je souhaite commence dukan demain jespere que se regime fonctionnera bien courage

Avatar de xlapinou sur Proteinaute

xlapinou - Vers la courbe - le 20/08/2012 à 22:53

coucou cécila je n'avais pas vu ton message !! et bien oui cela fonctionne, dans les avants/apres tu en as la preuves, et bien sur si besoin je suis la !! on est toutes la  

Avatar de aline sur Proteinaute

aline - le 22/08/2012 à 19:29

bonjour xlapinou,

super ta perte de poids en si peu de temps, moi j'ai kilos a perdre, peux tu me donner des idés de menus d'une journée que tu as pu mangé car moi j'ai tjr faim.....merci à toi

Avatar de xlapinou sur Proteinaute

xlapinou - Vers la courbe - le 02/09/2012 à 11:40

bonjour et merci ! il faut que tu manges beaucoup de viande ça cales, et en cas de faim entre les repas fais toi de la patisserie dudu !!!

Avatar de rwicha sur Proteinaute

rwicha - Vers la courbe - le 03/09/2012 à 21:48

coucou xlapinou  avant tout un enoooooooooorme bravo pour ton progrès ) vraiment c spectaculaire 

j ai commencé le régime il ya 5 jours  et pour linstant je n ai perdu que 3,5 kg pourtant je bouge bcp bcp eyt je ne mange pas bcp et je n ai fai aucun écart de régime , j aimerai bcp accelerer la perte as tu des conseils vu ta splendide progression?

Avatar de xlapinou sur Proteinaute

xlapinou - Vers la courbe - le 05/09/2012 à 21:36

hihihi merci tu me flattes !!! je ne sais pas , a priori chaques corps est différents, mais ils faut que tu manges, tu a un quota de protéines a respecter .. et 3.5kg en 5jours cela me parait tout a fait raisonnable meme plutot bien !!! courage et bonne continuation

Avatar de Utilisateur109359 sur Proteinaute

Utilisateur109359 - Vers la courbe - le 30/09/2012 à 13:03

Eh bien! Toutes mes félicitations!

 

Tu as de quoi être fière de toi

Avatar de Utilisateur110041 sur Proteinaute

Utilisateur110041 - Vers la courbe - le 15/10/2012 à 15:19

bonjour xlapinou, je suis à mon 5 éme jour PA , as tu des conseils a me donner ?

Je fais aujourd'hui 143 kg . Merci d'avance

Avatar de ninousse sur Proteinaute

ninousse - Vers la courbe - le 19/10/2012 à 01:06

bonjour xlapinou j'ai vu que tu habiter a melun dans le cartier de la gare j'habite aussi ici donc si tu veux faire des promenade ou du sport jss partante ( je suis inscrite au magic form en face de lidl)

Avatar de tweetytox sur Proteinaute

tweetytox - Vers la courbe - le 27/11/2012 à 13:36

Juste un petit mot pour te dire que j'admire ton parcours, vraiment félicitation tu nous montre l'exemple que tout est possible.

Avatar de coton1383 sur Proteinaute

coton1383 - Vers la courbe - le 02/01/2013 à 14:01

Wahou... Bravo, ça me motive à continuer ça

Avatar de mozinette sur Proteinaute

mozinette - Vers la courbe - le 05/01/2013 à 12:03

52 kilos en moins ! Le top... Félicitations ...

Avatar de Utilisateur114970 sur Proteinaute

Utilisateur114970 - Vers la courbe - le 14/01/2013 à 00:28

Felicitations  !

Avatar de mily22 sur Proteinaute

mily22 - Vers la courbe - le 07/03/2013 à 22:33

Bravo!!!!!

Avatar de marie76750 sur Proteinaute

marie76750 - Vers la courbe - le 06/02/2017 à 11:59

coucou, dis donc a ton er dukan tu as perdu kg en mois !!!!!

 

pwaaaaaa c'est super j'espere que tu réussiras aussi bien aujourd'hui !!!!

 

tu as fait quoi de spéciale la 1ere fois pour perdre autant aussi vite ?? ( admirative )

Avatar de Utilisateur142446 sur Proteinaute

Utilisateur142446 - Vers la courbe - le 06/04/2017 à 12:42

Bonjour moi c estelle j ai 38 ans j attaque dukan lundi avec beaucoup d espoir et un objectif de 30 kg à perdre alors faut se motivé à fond !!!!!!

Avatar de marie76750 sur Proteinaute

marie76750 - Vers la courbe - le 10/04/2017 à 12:36

félicitation pour tes presque 30 kg de perdu

 

j?espère de tout c?ur que tu vas atteindre ton objectif mais vu comment tu perd vite je m?inquiète pas pour toi bisou

Avatar de marie76750 sur Proteinaute

marie76750 - Vers la courbe - le 30/05/2017 à 13:11

kikoo ca va ?

Avatar de soniaaaa sur Proteinaute

soniaaaa - Vers la courbe - le 31/03/2018 à 08:35

Bonjour courage a toi moi aussi jai 60 kilo a perde ci tu ve on ce motive encemble par contre je narive pas a venir en mp pe tu le faire

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