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Bonjour sab
Ton message tombe à pic ce matin: je viens de passer à 2 chiffres sur la balance ! Je ne te raconte pas la petite danse de la victoire dans la salle de bain 
!!
Tout ça pour dire que ce régime est vraiment hyper motivant, que les résultats sont rapidement visibles et que tu ne te sens pas frustrée parce que tu manges. Une règle pour moi: continuer de me faire plaisir alors je cuisine beaucoup grâce aux proteinautes qui mettent leurs délicieuses recettes en ligne.
Pas de frustration, de la gourmandise même et le tour est joué.
Tu vas voir, tu vas fondre comme neige au soleil. En plus si ton chéri s'y met c'est encore plus facile...
Tu as déjà beaucoup perdu en phase d'attaque, c'est vraiment très bien et crois-moi, ce n'est pas que de l'eau !!
N'hésite pas à venir me faire coucou de temps en temps: un des secrets de la réussite c'est le soutien que l'on trouve auprès des autres ici.
Bonne continuation, tu es très bien partie.
Bisou
Stéphanie
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Whaou ! Ce n'est pas une courbe mais une chute libre ! Trop bien ! Encore toutes mes félicitations. Claire
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Je vois que ça descend toujours ! Bravo !
Tu as pris un très bon départ.
Continue comme ça
Bise
Stéphanie
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