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La courbe de Anarion77


5436
jours
-21.2
kg
-0.03
kg/sem
IMC
27.71
Homme
35 ans
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Objectif
75 kg
Taille
1,84 m
Coulommiers

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de moi29 sur Proteinaute

moi29 - Vers la courbe - le 07/11/2011 à 19:55

cc!! si je suis toujours sur le forum mais beaucoup moin!!!! avec ma formation je n'ai plus beaucoup de temps, et si je continue toujours dudu mais la en ce moment la perte n'est plus là!!! et du coup petit relâchement mais je vais me reprendre!!! merci de prendre des nouvelles^^

la perte est toujours là pour toi bravo!!^^

à bientôt bisous

Avatar de moi29 sur Proteinaute

moi29 - Vers la courbe - le 26/03/2012 à 10:59

cc!! oui ça va bien et toi??

oui j'ai craqué mais je m'y suis reprise!!! je perds plus lentement parce que de temps en temps je m'autorise des écarts, pas bien mais au moins sa m'évitera de refaire la même erreur que la dernière fois, d'arrêter complètement!

après chacune et chacun gère comme il le peut, je sais qu'après 8 mois de dudu intense en croisière, aucuns écarts, sa devenait impossible à continuer et du coup j'ai craqué....

là je sais très bien que je n'arriverais pas à mon poids voulu pour l'été mais du coup je ferais une pause en conso, ou alors je continuerais en croisière en m'autorisant des fruits, comme le melon sa me manque trop!! et recommencerais après en septembre, à réfléchir^^.

 

oui je vois que toi aussi tu as bien craqué!!lol mais tant que l'on se reprend c'est le principal!!

et on sera encore plus belle cet été!!!

allez courage on y arrivera!!

Avatar de moi29 sur Proteinaute

moi29 - Vers la courbe - le 28/03/2012 à 19:27

oups dsl!!! mdr

Avatar de an31 sur Proteinaute

an31 - Vers la courbe - le 29/03/2012 à 07:42

merci pour ton message ...

je vois que ta courbe est super!!!

en ce moment je descend peu ,pas d'écart,et celà me frustre car je suis prés du poids que je souhaiterais obtenir ,je me fixe encore- 1kg et je crois que je passerais en "conso ",tant pis !

bravo a toi ...bonne continuation!

Avatar de melchlo75 sur Proteinaute

melchlo75 - Vers la courbe - le 29/03/2012 à 12:53

Salut....

Merci pour ton message sur ma page perso.... et oui, je suis ravie d'être passée en conso... ça fait 20 jours aujourd'hui et je te jure qu'un fruit par jour, ça change tout, par contre le repas de gala, c'est chouette mais pendant les 2 jours qui suivent, je ne pense plus qu'à ça..même si j'essaie de faire très équilibré : tourte saumon&petits légumes/salade et en dessert un flan antillais noix de coco et lait concentré sucré...mmmhhh.... les jeudis pp, c'est barbant mais ce serait dommage de mettre en l'air 8 mois de croisière....

 

Il faut que tu tiennes le coup cette fois.... dis toi que tant d'efforts fournis ne méritent pas d'être gâchés.... et que le résultat en vaut quand même la peine !!! ;o)

 

Courage pour cette tentive, ne perd pas espoir et le plus important : Crois en toi et sois bien dans ta peau, c'est le mieux - pour ma part, vu ma taille et mon poids, je ne serai jamais un top model mais au moins, je me sens bien mieux....

 

Allez bizzz et courage.... Tiens bon.... la ligne d'arrivée n'est pas si loin que ça...  :o))

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