La courbe de Aure25

moi aussi j'avais peu de poids à perdre et j'ai galéré à perdre au début d'ailleurs quand tu vois la moyenne de kilos que j'ai perdu par rapport à d'autres qui avaient plus de poids elles ont perdu bcp plus vite!c'est rageant je sais ms c'est normal leur organisme tape direct dans les réserves de graisses et nous vu qu'on en a moins c'est plus dur...ms ne te démoralise pas je sais pas quel est ton poids actuel ms tu n'a pas beaucoup de poids à perdre!!moi j'y suis bien arrivée alors que je prenais des tolérés très souvent continue à boire bcp d'eau voir des jours 2l de thé vert(ça marche vraiment)mange un peu plus que ta faim(moi je ne mangeais pas assez) et tu y arrivera!!bon courage

Coucou

peut etre te tourner vers un diététicien serait une bonne idée...mais sincèrement...ton imc est beau...peut etre n'as tu pas besoin de perdre.

Je ne suis pas la seule à penser que tous les régimes ne sont pas tous bons pour tous !

Je veux dire que chacun nous avons notre personnalité, notre corps a sa manière de fonctionner, et tous les régimes peuvent être bons !

Un médecin spécialiste des troubles alimentaires m'a déjà dit que chacun de nous devrait pouvoir trouver SON régime,

si l'on y regarde de plus près, il y a toujours des centaines de personnes qui sont super satisfaits de : Weight Watchers, Montignac, Cohen, Dukan, Chrononutrition etc... et d'autres qui ne le sont pas et ce malgré leur bonne volonté, leur implication parfaite et complète dans toutes les consignes. Il y a une chose dont on ne parle jamais c'est le rôle du psychologique : et parfois tu peux essayer de te battre contre, c'est pas possible !

C'est pas inintéressant de voir cela, et je suis persuadée que tu as trouvé ce qu'il te fallait ! c'est cela le plus important !

Bon courage par la suite !

bonjour, je suis contente pour vous et de votre témoignage.

moi aussi j'ai dit stop. 3 semaines de dukan sans écart suivi à la lettre et 1 kg de perdu!

je vais me tourner vers une diététicienne. en fonction de notre mode de vie, notre morphologie, on ne perd pas du poids de la même manière. c'est frustrant car je me suis plus qu'investie, et autour de moi dukan à fonctionné. je vais remanger des féculents pour me booster au footing et faire super attention aux aliments que je vais associer.

j'ai 7 kg à perdre .

en quoi consiste votre réquilibrage alimentaire ?

merci

@ bientôt

encore bravo

bonsoir,

chacune doit choisir son régime car j'en ai fait beaucoup pour éviter l'obésité.je suis allée également chez 2 dietéticiennes pour avoir leur avis.les premiers mois je perdais et ensuite la galère .j'ai même repris mes kilos perdus. ce régime me conviet parfaitement je maigris pour le moment et j'en suis satisfaite. j'espère avoir raison de continuer

bon courage à toi et donne moi de tes nouvelles

Marylène