Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de aurore0079


5150
jours
-7.1
kg
-0.01
kg/sem
IMC
24.86
Femme
39 ans
Envoyer un message
Objectif
55 kg
Taille
1,56 m
moutiers sous chantemerle

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (9) de cette page

Avatar de aurore0079 sur Proteinaute

aurore0079 - Vers la courbe - le 09/11/2010 à 15:27

merci à toutes les deux pour vos réponses. J'ai un peu le sentiment que je vais craquer en ce moment alors je suis en recherche de soutien de personne qui suivent le même régime et qui me comprenne. De plus je n'ai perdu que 100g la semaine dernière alors que je n'ai pas fait d'écart. En tout cas je suis tjrs motivé....mais j'ai quand besoin de soutien mercie t j'espère que l'on pourra échanger

Avatar de Leelooluna sur Proteinaute

Leelooluna - Vers la courbe - le 09/11/2010 à 18:01

Hello Aurore, moi je trouve pas si mal d'avoir perdu plus de 4kg!! Ou en es tu dans ton cycle? Les 100g peuvent etre lies a ca!!

Avatar de natgi sur Proteinaute

natgi - Vers la courbe - le 09/11/2010 à 18:52

bonsoir Aurore

je vois que l'on avait à peu près le même poids de départ et que nous avons le même objectif alors si tu le veux faisons route ensemble!!!

courage

Avatar de christelle3131 sur Proteinaute

christelle3131 - Vers la courbe - le 09/11/2010 à 22:05

Bonsoir aurore0079

T'inquiète tu vas les perdre ces kilos mais nous ne sommes pas faites toutes pareil, il y en a qui perdent plus vite que d'autres. Si tu regardes ma courbe je descend à la vitesse d'une tortue et pourtant la tortue est arrivée la 1ére avec le lièvre donc je ne me fais pas de souci surtout que sur ce site nous nous entraidons toutes ce qui motive un max.

Si je regarde ta courbe tu perds tout de même rapidement avec une moyenne de 0,175 pour jour, c'est super.

Bonne continuation, allez nous allons y arriver.

Avatar de aurore0079 sur Proteinaute

aurore0079 - Vers la courbe - le 11/11/2010 à 10:00

dite moi pour vous répondre il faut que j'aille sur votre mur ou si je répond ici vous avez les commentaires?

» Lire la totalité des commentaires (9) de cette page

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.