Mon Régime Dukan
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Bonsoir à toutes!!!
Je reprends à zéro mon régime dukan, l'année dernière je l'avais en effet commencé, j'étais partie de 75,5 kilos pour arriver à 67 kgs mais cet hiver j'ai complétement lâché et repris un peu puisque lundi dernier HORREUR en montant sur ma balance elle affichait 71,5 kgs impossible...
Alors c'est repartis et cette fois ci on ne lâche rien, et je m'inscrit ici pour m'y tenir car quoi qu'on dise les encouragements de personnes vivant la même chose ont plus d'impact que des personnes qui m'entourent et ne vivent pas cela (pour exemple mon homme qui peut s'enfiler 3 bic mac et frites sans prendre un gramme... c'est désespérant)
J'espère que pour vous ça se passe bien, j'ai hâte de passer en croisière pour me faire de bonnes recettes, aller plus que demain en attaque!!!
Bises à toute
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Bonjour à toute!!!
Voila la phase d'attaque est terminée, à moi la croisière...
Résultat phase d'attaque -4kgs youhou!!!!
Aller on continue et on tient
Bizoux à toute
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salut dadyx!
bienvenue
4 kgs c'est top pour un début !
bon courage miss
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Merci Sasa, oui c'est sur mais bon aujourd'hui ça n'a pas bougé vivement demain pour voir si ça redescent un peu 
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