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Bonjour, j.avais fais le régime Dukan il y a 2 ans et j'avais perdu 20 kg.
Je l'est ai vite repris a cause de soucis de santé et j'ai du prendre des médicaments qui font grossir.
Je viens d'acheter le nouveau livre après l'avoir lu j'ai démarre lundi et je suis contente. J'ai déjà perdu 800 gr en 1 jour.
Et le programme de la semaine est pas contraignant, demain je rajoute es fruits. Et la boisson au piment de Cayenne, quand on la boit fraîche elle passe bien.
J'espere que je vais y arriver car la je ressemble a rien.....
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Bonjour destoke
je viens vers vous car moi je suis idem suite à une opération je du prendre des médocs et j'ai repris 16 énorme klg
j'ai bien perdu 5.5 klg pendant la phase pp
mais la je reprends tout je suis deg
je pèse 81.1 ce matin pour 168 CM
POURTANT TRÈS MOTIVEE
je suis dégoûtée
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