La courbe de frenchfrog

ha ben non, je me creuse toujours la cervelle !

d'ailleurs j'ai créé deux recettes pour ce site

une PP et une PL !

Bonsoir,

tu descends également ,c'est très bien.Encore 6kg,tu y arriveras avant moi.

Lorsque que j'ai été invitée (plusieurs fois a même semaine),j'ai marché beaucoup 3h00 chaque lendemain ça aide pour perdre ces foutu kilos pris en un seul repas.Pour le moment je n'ai pas encore stagné et j'espère que ce sera le plus tard possible

.C'est vrai qu'on ne peut pas tout refuser lorsqu'on est invitée et c'est souvent difficile de dire non à l'hotesse ,surtout si elle n'a pas de problème de poids.Lorsqu'on est en régime depuis de nombreuses années,les gens ne nous croient plus

bonne soirée et bonne continuation

à bientôt

Marylène

Bonsoir, désolée j'avais des problemes avec mon clavier, le sans fil c'est pas la joie. Je vois que tu continue à descendre, je suis bien contente pour toi, doucement mais surement. Pour moi c'est les montagnes russes, je monte et je descends, dur dur. Depuis trois jours je fais 20 minutes d'elliptique, pour 3 km selon la machine, j'espere que cela suffira. Mes bambins vont bientôt reprendre l'école, au fait j'ai deux garçons de 8 ans et 2 ans et demi, ma fille à 7 ans..... Vivement la rentrée pour pouvoir faire du sport normalement et surtout tranquillement. Je me démoralise toujours quand je vois la balance montée, mais je ne craque pas, je ne veux surtout pas tout gacher, je met la rétention d'eau en cause, on est pas tous égaux face à notre poids.

Bon anniversaire frenchfrog!!!!!!!!!!!!!!!!

Tous mes voeux et surtout beaucoup de réussite pour le régime,çà va le faire ma belle!!

Bisoussssssssssssssssssssssssss

Coucou Frenchfrog

Heureuse de te revoir parmi nous! j'espère que tes problèmes vont pouvoir se résoudre, c'est vrai qu'on ne peut pas tout assumer en meme temps et qu'il faut déjà gérer les priorités avant le régime Dudu.

Mais vu que tu avais déjà bien perdu avant, tu connais ce qu'il faut faire pour voir ta courbe redescendre au plus vite.

Moi comme tu vois, çà va bien aussi, je suis très contente de mes efforts et de ces 15kg de moins, je me sens transformée (au sens propre comme au figuré, lol!!!)

Je ne me prend pas la tete mais ma motivation est toujours là, c'est l'essentiel car le chemin n'est pas fini !

Mais conso ou pas à Noel, le repas de "gala" sera au menu, non mais!!

En ce moment, j'entend plein de gens autour de moi qui font également Dukan mais je les préviens quand meme que ce n'est pas miraculeux, si pas de stab, reprise de poids assurée comme dans tout régime, hélas!!

Bon ma belle, je te dis à bientot et tiens bon, tu vas y arriver, pas de souci, j'en suis sure, la volonté fera la différence!!

Bisous