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Toute nouvelle sur ce site que j'appréciais en visiteuse j'espere obtenir du soutien et en donner
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Bonjour Fripon,
Chaque personne gère ce régime à sa manière et te donner un conseil sur ce sujet n'est pas évident. Néanmoins pour ma part je repartirais 2 ou 3 jours en attaque histoire de remettre ton corps en cétose, après ces multiples écarts.
Moi aussi j'ai subi un gros choc il y a environ 1 semaine, et le déclic pour moi ça a été le footing ! Je t'assure que je n'avais jamais couru auparavant mais ces 20 petites minutes de course chaque matin évacue bien la tension !
Bon courage à toi et n'hésites pas en cas de besoin je pourrais peut être t'aider !
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Un vrai bonheur !!! Je n'hésite pas à me faire plaisir quand j'en ai envie !
Je pense que c'est important !
J'ai l'impression que ça se passe bien pour toi ! Félicitations !
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Allez courage fripon! C'est à ta portée!!
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Un petit coucou pour souhaiter a toutes une bonne année ,que celle çi voit vos kilos "s'envoler" .
Pour moi dur dur de repartir dans le chemin Dudu apres les exces des fetes ,trop de tentations !!!
Alors je me motives!!!!!et des lundi j'y vais !!!!
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