Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Inscrivez-vous gratuitement et simplement
Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.
Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.
| Tweeter | Imprimer |
Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (42) de cette page
- 
-
ohhh j'avais pas vu !!! tu devrais changer ta phase ou la garder pour nous montrer comment tu y es arrivé a gagner ta guerre contre tes kilos
en tout cas félicitation
a bientot
biz
- -
je voulais savoir comment se passait ta conso puisque tu ne marques plus ta courbe. j'espère que t'as pas laché parce que tu es un exemple pour moi, ta courbe est top !
- -
salut joliloute
alors? heureuse??
en tout cas ton petit mot m'a fait super plaisir ,tu es vraiment géniale tu a fait un sacré parcourt félicitations !!! plus de 30 kg de perdu c'est sensationnel !!! j'imagine la joie la fiertée et le bonheur que tu dois ressentir en te regardant dans le regard des autres !!!
les personnes autour de toi ne doivent pas tarir d?éloges sur ta nouvelle silhouette,mais j'aurais si tu me le permet une question ,es ce que la peau après une perte de 30 kg n'est pas completement detendue au niveau du ventre?? as tu des cremes qui retendent ? ou envisage tu une intervention de chirurgie pour faire disparaître le surplus ?? merci a toi de me tenir au courant
bonne soirée
gros bisoux
a bientot
thierry
- -
coucou bonjour joliloute
je comprend tes soucis de perte au niveau poitrine mais rassure toi tu ne perd rien en féminité
allez courage tu ne vas pas t?arrêter a ça , soit heureuse de ton parcoure et profite un max de la vie
a bientôt
bizzzz
thierry
- -
bonjour joliloute !!!
ça y est j'ai osé le faire !!!!!!
oui je l'ai fait !!!!
longtemps j'ai hésité
mais je les ai posté
mes photos avant pendant viennent d?être publiés
j?espère que personne ne va faire de malaise en me voyant avant je ne voudrais pas être responsable d'une crise cardiaque
bonne journée et gros bisoux les filles
a+
http://www.proteinaute.com/forum/thierry67-avant-115kg-pendant-90-_44_13917_20.html
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
