Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de haniya1004


4827
jours
-18
kg
-0.03
kg/sem
IMC
23.01
Femme
36 ans
Envoyer un message
Objectif
65 kg
Taille
1,70 m
versailles

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (13) de cette page

Avatar de madakael sur Proteinaute

madakael - Vers la courbe - le 08/12/2011 à 19:55

Elle me fait rêver ta courbe, on mesure pareil , j'aimerai aussi refaire 65 Kg mais bon je me suis fixé un premier objectif à 70 kg, on verra plus tard pour descendre un petit peu plus. En tout cas félicitations 13 kg en 2 mois c'est hyper motivant.

Avatar de madakael sur Proteinaute

madakael - Vers la courbe - le 10/12/2011 à 08:08

Oup's suite à ton petit mot sur ma page perso je te réponds juste aujourd'hui, car je n'y vais qu'une fois par semaine lorsque je me pèse. Alors j'ai commencé à 92 kg pour 1.70 m. Descendre à 65 kg j'aimerais effectivement, plus bas genre 60/62 kg non. J'ai déjà atteint ce poids mais paradoxalement je ne m'y sentais pas bien. Enfin j'en suis pas encore là. Quoique avec les 2 kg tout ronds perdus cette semaine, je m'en rapproche ) C'est marrant tu as commencé au poids que je fais aujourd'hui et tu as atteint mon objectif. Je te souhaite une bonne continuation, aller plus que 5 kg pour ton objectif, et comme il parait que souvent on perd encore en conso, je suis persuadée que tu arrivera à ce que tu veux.

Avatar de Utilisateur82011 sur Proteinaute

Utilisateur82011 - Vers la courbe - le 20/12/2011 à 21:11

merci d'avoir pris ma deffence,par les faute que je fait merci

Avatar de Utilisateur82011 sur Proteinaute

Utilisateur82011 - Vers la courbe - le 21/12/2011 à 18:09

bsr a toi

et merci encore

je fait toujour attension,mes deux petit kilo repris,sur 1ans et demi sa peu aller

bonne soirer a toi

Avatar de Aniline sur Proteinaute

Aniline - Vers la courbe - le 06/01/2012 à 19:56

Salut et meilleur voeux pour cette nouvelle année!

et bien quelle belle progression!! bravo !!!! ton objectif est pour très bientôt!

» Lire la totalité des commentaires (13) de cette page

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.