Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Inscrivez-vous gratuitement et simplement
Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.
Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.
| Tweeter | Imprimer |
- 
-
yaouh!!felicitation!!!je viens de voir ce resultat superbe!!!
a ta question des 3 kg qui ne partent pas!!et si tu etait arrivee a un poids te correspondant et bon pour toi !!!notre corps sait des choses que l'on ignore!!!le bonheur d'un tel resultat et le maintenir dans le temps n'est il pas plus important que de s'enteter a atteindre un poids qui devient frustrant puisqu'il te met dans l'echec!qu'en penses tu!!!bonne journée et encore felicitation
- -
moi je te dit BRAVO je suis sur Aureilhan et je pense comme lysette1948@+
- -
merci beaucoup ca fait plaisir, maintenant le plus dur reste à faire, à savoir, maintenir ce poids dans le temps sans regrossir...et ce n'est pas une mince affaire.je suis extrèmement vigilante à l'aiguille du pese personne, je suis le régime à la lettre et je fais un maximum de sport, j'ai connu l'obésité et je ne veux plus la revoir....en tout cas merci pour vos encouragements...
- -
pour en avoir fait pleins(de régimes) je crois que le plus dur c'est pas de maigrir ,mais c'est de restée maigre !bon courage pour ta consolidation. Si tu a besoins n?hésite pas! biz a+
- -
merci beaucoup bonne continuation à toi aussi et c'est réciproque si tu as besoin, n'hésites pas!!!
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.