La courbe de JJ769

Un petit mot pour débuter mon blog et vous dire que je suis heureuse.

Oui, aujourd'hui je suis heureuse. En passant l'escalier nutritionnel, j'ai trouvé une méthode parfaitement adaptée à ma situation pour perdre du poids et me sentir bien dans ma vie et dans mon corps. J'ai une forme olympique, je retrouve un corps plus ferme et en un mois mon changement étonne mes proches "ouhla comme tu as dégonflé!" et mon chéri est encore plus épaté que les autres par ce changement aussi soudain. Je retrouve des habitudes alimentaires saines, sans pour autant me priver ou me sentir au régime. Je ne ressens aucune monotonie, aucun dégoût pour certains aliments, auncune frustration et pas de craquage en vue... le gala est là pour ça 

Je ne suis pas folle, et je sais que je vais tout de même avoir des période de doute, de stagnation et que je risque de dire tout le contraire mais avant tout ça je vais commencer ce blog par dire un grand Merci Dr Dukan. Merci de nous avoir sorti de votre chapeau magique encore une nouvelle méthode efficace qui nous permet d'avoir une vie sociale toujours active tout en prenant soin de nous.

Un peu plus de 6kg perdus en moins d'un mois de régime. J'avoue être la première surprise! D'autant plus que mon repas de gala de dimanche a été des plus frugal.

Je ne vais pas m'en plaindre non. Trop de personnes souffrent de stagnation.

Est ce que j'ai un secret? je ne sais pas. Certes, le passage à l'escalier a relancé la machine. Je fais pas mal de sport également dans la semaine mais je ne pensais pas arrivé à un résultat aussi étonnant. Je suis affinée de partout! Les cuisses, les hanches, le visage surtout. Mon ventre et mon dos sont redessinés en seulement 26 petits jours. Peut être que mon corps se souvient du premier dudu et surtout de tut le sport que je lui ai fait subir... Il se souvient peut être avoir été entretenu et coaché pendant un an et depuis plus rien. Peut être ais-je augmenté mon métabolisme de base me permettant ainsi de perdre plus rapidement dès que je fais attention? Je ne sais pas

Je suis certainement parano mais je fais que de me dire "Elle est ou l'embrouille??? A quand la grosse stagnation ou la reprise de poids incompréhensible?" Oui je suis parano et je devrais peut être simplement apprécier la chose sans trop me prendre la tête.

Enfin pour toutes celles qui doutent (comme moi avant de me lancer) de l'efficacité de l'escalier avec le repas de gala je leur dirais qu'une seule chose: regarder ma courbe! une stagnation et avec le passage à l'escalier je repars sur de bonnes bases et je perds 1,6kg en une semaine! Il vous faut plus de preuve? Moi aussi 

Alors attendons de voir ce qu'il en sera dans une semaine et dans un mois