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personnelemen moi je mange beaucoup de poulet et dinde sous vide deja cuite ou du jambon de vollaile et pas de probleme je perdez du poid
bon courage
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pareil pour moi ! j'en mange tous les midis et pas de soucis !
pourquoi ne fallait il pas en manger d'après le forum ?!
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oui moi aussi je me pose la question pourquoi il ne faudrait pas? c'esttrès riche en protéines et tres pauvre en sucre et en graisse!!
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Mon non les filles vous pouvez y aller , si c'est interdit, alors que j'en mange au moins 2 à 3 par jours, je vois pas comment j'aurais maigri lol !!
Mais avez vous pensez aux omelettes jambon ? au panini (avec le son d'avoine) avec poulet et tranches de tomates ? à une salade de tomates + knacki volailles à la sauce au yaourt ? au sandwich toujours au son d'avoine avec rillettes de thon.
En tout cas bonne continuation !
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Desolee de ne vous repondre que maintenant!! je pensais avoir des reponses directement sur la page d'accueil, oups!!! J'ai compris le principe
Je ne sais pas trop pour les forums, ils avaez l'air de dire qu'il y avait du sucre cache et d'autres choses,j'ai regarde la composition je n'ai rien vu sauf celeri, carottes et pilet ou dinde!
J'en ai rachete et pas l'intention de m'en priver.
PL depuis aujourd'hui et -2kg trop bien, on continue!
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