La courbe de latiteboule

Hello,

je suis fière d'avoir enregistré mon poids ce matin car je sors une nouvelle fois d'un week-end de craquages. En effet, le 8 c'était mon anniversaire donc week-end d'écarts. Pour mon anniversaire on m'a offert entre autre une montre cardio, km etc... Je ne l'ai pas encore mise à l'épreuve mais ça ne saurait tarder.

Alors cette semaine, ça va changer. Déjà parce que je n'ai plus à me justifier de quoi que ce soit, je ne dois plus avoir de repas de folie. Car certes, j'arrive à ne pas prendre bcp mais je ne mincis pas des masses pour autant. Donc je passe un certain temps à faire un régime pour ne pas avoir de résultats flagrants, c'est très très dommage. Je ne suis plus très loin de mon objectif, il faut que je tienne bon. En effet, mon premier objectif étant de voir la balance afficher une dizaine à 5!!! 900gr d'effort et j'y suis. Ca doit bien faire 10 ans que je n'ai pas vu ce chiffre!!

Je vois que de ton côté ça descend pas mal aussi. Et je viens de constater qu'il nous reste quasi le même poids à perdre à peu près 4 kg chacune. Alors "à vos marques, pret, partez". Qu'en penses tu??

Bravo pour tous tes efforts physiques en tout cas.

Effectivement, question températures, nous avons une très belle fin d'été, voire trop chaude. J'ai hésité hier à allumer la clim.

Je t'embrasse, virginie

hello,

et oui, je continue de perdre même si je craque très souvent. Je craque pas pour craquer betement en ouvrant les placards, je craque car je vais au resto avec mon homme (on n'avait pas encore fait celui de mon anniversaire). Et puis lundi en rentrant du judo, c'est le sucre qui me manquait. Mais toi, vu ton discours, tu ne t'es jamais fait plaisir sur un repas, ou autre. Et bien, je serais toi, avec la motivation que tu as, ta rudesse envers toi et ton corps et bien je me le ferais ce glacier. Car, je sais que personne n'est constitué de la même manière mais de mon côté, ces dérapages maîtrisés, me permettent de reprendre Dukan le lendemain en PP, d'avoir une bonne raison de prolonger mon footing de 20 mn de plus etc.... Je dis maîtrisés car j'arrive à faire un vrai gros repas et le lendemain repasser en PP sur un ou deux jours, faire mon sport et retrouver un poids normal voire très surprenant, plus bas. Ces dérapages là me permettent aussi de faire continuer ce régime et non pas de me fixer une date d'arrêt. Mais on est tous différents. J'avais tellement peur lors d'un premier repas normal de voir le rouge sur la balance. Et chaque fois ce fut une surprise.

J'ai envie de te dire de te faire plaisir un peu.

Je t'embrasse, et te souhaite un très bon week-end et va manger ta bonne glace non d'une pipe, tu ne vas pas en mourrir, tu vas prendre un plaisir immense et le lendemain tu auras une vraie raison de te flageller!!

Bisous bisous

Hello,

ce week-end j'ai vraiment pensé passer en conso tellement j'en ai marre de rester bloquer sur ce poids entre 60 et 61. Chaque wend on a des invitations, je craque une fois une autre. Et quand je ne craquais pas j'étais toujours pareil. Alors j'avais pris cette décision de passer en conso. Mais ce matin, 61.8, ce n'est pas joli mais c'est tellement proche de mon objectif initial "passer dans la dizaine des 5". Alors je stoppe les bêtises, je me remets en croisière de ce pas. J'ai l'impression que si je n'atteins pas les 59 et bien je ne les atteindrai jamais de ma vie... Je suis super contente que tu aies un peu craqué car finalement sur la balance tu ne perds pas, mais tu ne grossis pas, mais dans ta tête, tout va bien. C'est GENIAL!!! Tu as dû les apprécier ces éclairs!!! Moi, j'ai fait une tarte au citron meringuée pour un repas chez des amis, qui avaient sortis foie gras, vin blanc et paupiettes pomme de terre sautées. Carnage sur la balance que je ne regrette pas ce matin pour autant.

Allé, je me motive une dernière fois, je veux voir ce 5!! Bises, a+