La courbe de Leocadie80

Coucou, contente d'avoir de tes nouvelles. Je sais que c'est pas facile mais tu les auras ces kgs!! Tu as déjà fait un beau parcours, le 68 est apparu sur ta balance, ça a dû te motiver!

Pour ma part, bientôt 6 mois de stab qui se passe bien. Mon poids oscille autour de 54kg (soit 1kg de moins que mon objectif). Le secret c'est de conserver le jour PP, le son d'avoine et les bonnes habitudes alimentaires prises pendant les différentes phases du régime! Ne pas se laisser aller ou si on craque (ce qui m'arrive quand j'ai pas trop le moral...) venir faire un tour sur le site et piocher des bonnes recettes!! Je suis toujours motivée pour ne pas reprendre mes kg superflus, d'autant plus que l'été arrive!!

Bises, à bientôt!

ça y est la miss tu es venue à bout de ton palier, la perte va reprendre, courage !

Bonjour,

Je viens de voir ton message juste quelques mois après!!!!!

Je n'étais jamais descendue jusque là! Désoléééééée

Ben ça va toujours, encore un mois de croisière déjà 25 kg perdu et j'ai retrouvé un corps dans lequel je me sens bien mais du coup je perdsplus lentement car je m'autorise quelques fruits de temps en temps

et toi???

bises

Coucou,

Allez courage tu as déjà fait une bonne partie du boulot! Moi j'essaie de tenir jusqu'à début aout avnt de passer à la phase de stabilisation, je n'aurai pas atteint mon objectif mais je me sens bien comme ça et je commence à lâcher un peu. Disons que je suis en préstabilisation, je continue l'alternance PP PL en m'autorisant un repas de gala de temps en temps (pas plus d'1 par semaine)

Courage et à bientôt

Coucou, juste un petit message pour t'encourager.. je vois que tu fais un peu le yoyo...ton corps fait de la résistance mais tu t'accroches bravo!