Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de lolo27


5211
jours
-6.9
kg
-0.01
kg/sem
IMC
25.65
Femme
61 ans
Envoyer un message
Objectif
70 kg
Taille
1,68 m
villejuif

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Avatar de clochette83 sur Proteinaute

clochette83 - Vers la courbe - le 11/09/2010 à 15:48

Bonjour

Je viens de lire ton message. Je pense que tu ne dois pas tenir compte de la façon de maigrir des autres. Tu n'as pas beaucoup de poids à perdre donc cela n'ira pas aussi vite que pour ceux qui en ont beaucoup. Et puis tu sais aucun corps ne réagis de la même manière.

Je pense que l'éssentiel est que tu maigrisses, même si c'est un peu lent, mais au moins tu as du résultat.

Je comprend ta frustration en lisant que certains perdent beaucoup en quelques semaines mais ne baisses pas les bras.

Bonne continuation

Avatar de cendrillon sur Proteinaute

cendrillon - Vers la courbe - le 11/09/2010 à 17:02

je suis dans ton cas, car j'ai perdu 1kg des le premier jour de la phase d'attaque puis encore 1kg200 de plus et là j'en suis a mon 15 eme jour, et voilà qu en respectant tout a la lettre mon poids ne baisse plus, mais au contraire augmente!! pour ma part aujourd'hui c'est une grosse perde de moral :( mais je me dis qu un jour viendra où ce poids partira... enfin faut pas être pressé ! combien veux tu perdre?

Avatar de didine66 sur Proteinaute

didine66 - Vers la courbe - le 12/09/2010 à 09:29

bonjour

je viens de lire ton message et je dirais aussi comme clochette83, tu n'as pas beaucoup à perdre... enfin par rapport à certaines (dont je fais partie).

tout dépend aussi si tu as essayé plusieurs régimes avant.

pour mon cas j'en ai fait plein et j'ai au moins 30kilos à perdre, et pendant la phase d'attaque de 10j je n'ai perdu que 3,3kg... mais j'ai tenu bon et là j'en suis à - 22,100 en un peu plus de 4 mois...

le tout c'est de ne pas se décourager ça viendra !! tu verras y'a des semaines où on ne perd pas grand chose alors que la suivante, c'est beaucoup...

bisous et bon courage

Avatar de lolo27 sur Proteinaute

lolo27 - le 12/09/2010 à 23:24

Bonsoir,

Merci pour ton message qui me donne de l espoir!

Bravo à toi tu tiens le bon bout !

Depuis 4 mois as tu une vie sociale  ?Comme inviter ou etre invitee chez des amis? As tu fait des ecarts?

Vraiment felicitation, cela me redonne du courage.

A bientot

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.